لحم ضأن مشوي في الفرن
لحم ضأن مشوي في الفرن
الصفحة الرئيسية جميع الوصفات لحم ضأن مشوي في الفرن

لحم ضأن مشوي في الفرن

صورة الطبق: لحم ضأن مخبوز في الفرن
ساعتان و30 دقيقة
285.0 سعر حراري
البروتينات: 23.0 غرام
الدهون: 21.0 غرام
الكربوهيدرات: 1.0 غرام

أصل الوصفة

يُعدّ لحم الضأن المخبوز في الفرن طبقًا ذا جذور في مطبخ البحر الأبيض المتوسط. في تركيا واليونان، يُحضّر بالأعشاب والتوابل، وفي روسيا، اكتسبت هذه الوصفة شعبية واسعة لبساطتها ونكهتها الغنية. يحافظ لحم الضأن المخبوز في ورق القصدير على عصارته، مما يجعله طريًا للغاية. تُعدّ هذه الطريقة مثالية للطهي المنزلي، حيث السرعة والجودة أساسيتان.

ما الذي تحتاجينه للطبخ؟

مكونات

  • الساق من لحم ضأن
  • ملح، فلفل أسود، بابريكا، إكليل الجبل
  • زيت الزيتون
  • ثوم

أدوات المطبخ

  • سكين
  • سبورة
  • صينية خبز
  • رقائق معدنية

وصفة خطوة بخطوة

الخطوة 1:

لحم الضأن المخبوز في الفرن - الخطوة 1 قم بتحضير فخذ الضأن: قم بفصل اللحم بعناية إلى قطع، مع إزالة الدهون الزائدة والأغشية.

الخطوة الثانية:

لحم الضأن المخبوز في الفرن - الخطوة 2 قم بعمل ثقوب صغيرة بالسكين على كامل سطح اللحم - سيساعد ذلك على اختراق التتبيلة بشكل أفضل.

الخطوة 3:

لحم الضأن المخبوز في الفرن - الخطوة 3 ضع ورق القصدير على صينية الخبز وضع الفخذ المُجهز عليه.

الخطوة الرابعة:

لحم الضأن المخبوز في الفرن - الخطوة 4 افرك اللحم بخليط التوابل، ووزعه بالتساوي على كامل السطح، مع إيلاء اهتمام خاص للثقوب.

الخطوة 5:

لحم الضأن المخبوز في الفرن - الخطوة 5 أضيفي الثوم المهروس وزيت الزيتون أو الزيت النباتي، وافركيهما في اللحم.

الخطوة السادسة:

لحم الضأن المخبوز في الفرن - الخطوة 6 لفّي لحم الضأن بورق القصدير، وأحكمي إغلاق الحواف جيداً للاحتفاظ بالعصارة.

الخطوة 7:

لحم الضأن المخبوز في الفرن - الخطوة 7 سخني الفرن مسبقاً إلى 180 درجة مئوية وضعي صينية الخبز التي تحتوي على اللحم على الرف الأوسط.

الخطوة 8:

لحم الضأن المخبوز في الفرن - الخطوة 8 اخبزيها لمدة ساعتين، ثم افتحي ورق القصدير بحرص واخبزيها لمدة 30 دقيقة أخرى حتى يصبح لونها ذهبياً.

الخطوة 9:

لحم الضأن المخبوز في الفرن - الخطوة 9 تأكد من نضج اللحم: يجب أن يكون من السهل غرز السكين في اللحم وأن يكون السائل صافياً.

الخطوة 10:

لحم الضأن المخبوز في الفرن - الخطوة 10 اتركها ترتاح لمدة 15 دقيقة قبل تقطيعها للسماح للعصارة بالتوزيع بالتساوي، ثم قطعها إلى حصص وقدمها.

نصائح الطبخ

استخدم فخذ خروف طازج للحصول على أقصى قدر من العصارة والنكهة.

للحصول على نكهة أعمق، أضف الزعتر المجفف أو النعناع إلى التوابل.

استخدم مقياس حرارة اللحوم: يتم الوصول إلى درجة النضج عند 165 درجة فهرنهايت (75 درجة مئوية) داخليًا.

للحصول على قشرة مقرمشة، ادهن اللحم بالزيت قبل 10 دقائق من انتهاء الخبز.

قدّمها مع الخضار المشوية أو البطاطس المهروسة لتجربة لا تُنسى.

هذه الوصفة مثالية لمحبي لحم الضأن الطري والشهي. اتبع هذه الخطوات وستحصل على لحم ضأن طري ولذيذ سيكون نجم أي مائدة. تذكر: الدقة في التوقيت ودرجة الحرارة هما سر النجاح!

التعليقات على المقال
اترك تعليقك

قد تهمك هذه الوصفات:

وصفة: كرات اللحم في مقلاة

فطائر اللحم في مقلاة

ساعة ونصف
298.0 سعر حراري

إذا كنت تبحث عن وجبة عشاء أو وجبة خفيفة سهلة التحضير، جرب صنع كرات اللحم البسيطة واللذيذة هذه.

وصفة: نيكودزياغا

نيكودزياغا

ساعة واحدة
73.0 سعر حراري

إذا مللت من البطاطس المطبوخة أو المقلية بالطريقة المعتادة، فجرب طهيها بالطريقة التي تُطهى بها في اليابان الغريبة.

وصفة: رغيف اللحم مع صلصة النبيذ

رغيف اللحم مع صلصة النبيذ

ساعاتين
212.0 سعر حراري

يُعدّ رغيف اللحم وجبةً شهيةً ومشبعةً دائماً. جرّبوا هذا الرغيف البسيط والشهي مع صلصة النبيذ اللذيذة.

وصفة: روغان جوش

روغان جوش

ساعاتين
256.0 سعر حراري

انطلق في رحلة طهي إلى كشمير الهندية مع هذا الكاري العطري متعدد التوابل المصنوع من لحم الضأن.

وصفة: أعشاش اللحم المفروم مع الفطر والطماطم

أعشاش اللحم المفروم مع الفطر والطماطم

ساعة واحدة
181.0 سعر حراري

طبق شهي ومميز يُضفي لمسة جمالية على موائدكم اليومية والاحتفالية. هذه "الأعشاش" اللحمية المحشوة بالفطر العطري والطماطم الطازجة والجبن الذائب تبدو لذيذة وسهلة التحضير نسبياً. قاعدة اللحم الطرية، وحشوة الفطر الشهية، والطماطم ذات المذاق الحامض قليلاً، تُشكّل مزيجاً متناغماً من النكهات. بعد الخبز، يُغطى الطبق بصلصة كريمة حامضة عطرية مع الأوريجانو والخردل وعصير الليمون.

وصفة: لحم خنزير مخبوز في غلاف مع الثوم والأعشاب

لحم خنزير مشوي في غلاف مع الثوم والأعشاب

ساعة ونصف
382.0 سعر حراري

لحم الخنزير المخبوز في غلاف مع الثوم والأعشاب طري ولذيذ، ولا يحتاج إلى كمية كبيرة من الزيت. تتبيلة بسيطة، وثقوب لنقع اللحم، وخبزه على حرارة ١٩٠ درجة مئوية (٣٥٠ درجة فهرنهايت) - ويصبح اللحم جاهزًا! يُقدم مع البطاطس أو الخضار أو الأرز. سهل التحضير، حتى للمبتدئين.

وصفة: لحم متعدد الطبقات

عجين الفطير

ساعة ونصف
154.0 سعر حراري

حضّر هذا الطبق غير المألوف، ولكنه بسيط ولذيذ، والذي يجمع بشكل متناغم بين الدواجن ولحم الخنزير والفطر.

وصفة: أزو على الطريقة التتارية

أزو باللغة التتارية

ساعة ونصف
103.0 سعر حراري

جرب طبق أزو على الطريقة التتارية - وهو طبق لحم لذيذ مع البطاطس والتوابل سيمنحك مذاقًا للمطبخ التتار التقليدي!

الحلويات

الشوربات

السلطات