تحضير الشمندر لفصل الشتاء
تحضير الشمندر لفصل الشتاء
الصفحة الرئيسية جميع الوصفات تحضير الشمندر لفصل الشتاء

تحضير الشمندر لفصل الشتاء

صورة الطبق: تحضير الشمندر لفصل الشتاء
ساعة واحدة
86.0 سعر حراري
البروتينات: 2.0 غرام
الدهون: 5.0 غرام
الكربوهيدرات: 11.0 غرام

أصل الوصفة

البنجر من الخضراوات الجذرية اللذيذة والصحية، وهو عنصر أساسي في العديد من الأطباق، من السلطات إلى الحساء. إذا كنت تزرع البنجر في حديقتك، فمن المستحسن حفظه لفصل الشتاء لتجنب دفع مبالغ زائدة مقابل منتجات فاسدة في المتاجر. حضّر البنجر المبشور مع القليل من التوابل لفصل الشتاء.

ما الذي تحتاجينه للطبخ؟

مكونات

  • بنجر
  • حامض الستريك
  • ملح
  • سكر
  • زيت نباتي

أدوات المطبخ

  • سكين
  • وعاء
  • مبشرة
  • برطمانات بأغطية

وصفة خطوة بخطوة

الخطوة 1:

تحضير الشمندر لفصل الشتاء - الخطوة 1 اسلقي الشمندر ثم قشريه.

الخطوة الثانية:

تحضير الشمندر لفصل الشتاء - الخطوة 2 ابشر الشمندر على مبشرة خشنة.

الخطوة 3:

تحضير الشمندر لفصل الشتاء - الخطوة 3 انقل الشمندر إلى قدر.

الخطوة الرابعة:

تحضير الشمندر لفصل الشتاء - الخطوة 4 أضيفي حمض الستريك والملح والسكر والزيت النباتي إلى المقلاة.

الخطوة 5:

تحضير الشمندر لفصل الشتاء - الخطوة 5 اترك محتويات المقلاة حتى تغلي.

الخطوة السادسة:

تحضير الشمندر لفصل الشتاء - الخطوة 6 اغسل البرطمانات وأغطيتها بصودا الخبز.

الخطوة 7:

تحضير الشمندر لفصل الشتاء - الخطوة 7 ضع سكينًا تحت البرطمان.

الخطوة 8:

تحضير الشمندر لفصل الشتاء - الخطوة 8 املأ البرطمان بالبنجر حتى الحافة وأغلق الغطاء.

الخطوة 9:

تحضير الشمندر لفصل الشتاء - الخطوة 9 ضع البرطمان في مكان دافئ مع إغلاق الغطاء ولفه بمنشفة.

الخطوة 10:

تحضير الشمندر لفصل الشتاء - الخطوة 10 بعد مرور 24 ساعة، عندما تبرد البرطمانات، يمكنك نقلها وتخزين المستحضر في أي مكان.

نصائح الطبخ

إذا كنت تعقم البرطمانات بالبخار، فلا داعي لوضع سكين أسفل قاعها. أما إذا كنت تنظفها بمحلول صودا الخبز البارد، فإن استخدام السكين سيساعد على نقل الحرارة وتقليل احتمالية انفجار البرطمان. يمكنك استخدام أي أداة معدنية ذات حجم مماثل لهذا الغرض، وليس السكين فقط.

إذا كنت لا ترغب في استخدام حمض الستريك، يمكنك استبدال 4 غرامات من الحمض بليمونة متوسطة الحجم.

التعليقات على المقال
اترك تعليقك

قد تهمك هذه الوصفات:

وصفة: الخيار المخلل

خيار معلب مخلل

3 ساعات
11.0 سعر حراري

يُعدّ الخيار المخلل المقرمش فاتح شهية رائع للولائم، وإضافة مميزة للعديد من الأطباق، ومكونًا أساسيًا للسلطات المحبوبة. يعود تاريخ تخليل الخيار بالخل إلى عهد الرومان القدماء. تحضير هذا المخلل سريع وسهل، ويمكن حفظه في مرطبانات صغيرة يسهل تخزينها.

وصفة: خيار مخلل حلو وحامض

خيار مخلل حلو وحامض

3 ساعات
16.0 سعر حراري

ستسعدك هذه الخيارات المخللة المقرمشة سهلة التحضير طوال فصل الشتاء.

وصفة: أوراق الشمندر المخللة

أوراق الشمندر المخللة

ساعة واحدة
5.0 سعر حراري

قم بتتبيل أوراق الشمندر لفصل الشتاء؛ فهي لا تقل لذة عن الخضراوات الجذرية نفسها أو السلطة الطازجة.

وصفة: خيار مخلل خفيف في كيس

خيار مملح قليلاً في كيس

ساعة و15 دقيقة
18.0 سعر حراري

الخيار المملح قليلاً يُعدّ مقبلاً رائعاً وسريعاً. لا تحتاج حتى إلى الماء لهذه الوصفة البسيطة.

وصفة: طماطم مخللة معلبة

طماطم مخللة معلبة

45 دقيقة
21.0 سعر حراري

الطماطم المخللة الطرية وجبة خفيفة صيفية رائعة لفصل الشتاء. قد لا تحتوي شقة صغيرة في المدينة على قبو كبير بما يكفي لتخزين مرطبانات سعة خمسة لترات، ولكن تحضير كمية كبيرة كهذه غير ضروري على الإطلاق. يمكنك ببساطة قطف حبات طماطم صغيرة والاستمتاع بوجبة خفيفة لذيذة وصحية حتى الصيف القادم.

وصفة: فطور أرز سياحي لفصل الشتاء

فطور سائح مع الأرز لفصل الشتاء

ساعاتين
94.0 سعر حراري

ابدأ موسم حفظ الأطعمة بتحضير يخنة لذيذة ومغذية من الخضار والأرز. ستسعدك هذه المادة الحافظة الرخيصة طوال فصل الشتاء!

وصفة: مكعبات مرق الخضار

مكعبات مرق الخضار

ساعة ونصف
88.0 سعر حراري

لا تشتري مرق الخضار الجاهز؛ حضّره بنفسك بدون مواد حافظة أو إضافات صناعية، واحتفظ بكمية منه لاستخدامها لاحقًا. مكعبات مرق الخضار المجففة غالبًا ما تكون منقذة عندما لا يتوفر لديك الوقت الكافي في المطبخ. المكعبات الجاهزة، وحتى مرق الخضار السائل المعلب، عادةً ما تحتوي على الكثير من الإضافات الكيميائية. من الأفضل بكثير تحضيره بنفسك من مكونات طبيعية - الأمر ليس صعبًا على الإطلاق.

وصفة: خيار مخلل في تتبيلة خفيفة

خيار مخلل في تتبيلة خفيفة

ساعة واحدة
20.0 سعر حراري

يُعدّ الخيار المخلل المقرمش فاتح شهية رائع للولائم، وإضافة مميزة للعديد من الأطباق، ومكونًا أساسيًا للسلطات المحبوبة. يعود تاريخ تخليل الخيار بالخل إلى عهد الرومان القدماء. تحضير هذا المخلل سريع وسهل، ويمكن حفظه في مرطبانات صغيرة يسهل تخزينها.

الحلويات

الشوربات

السلطات