شوربة البورش الباردة
شوربة البورش الباردة
الصفحة الرئيسية جميع الوصفات شوربة البورش الباردة

شوربة البورش الباردة

صورة الطبق: شوربة البورش الباردة
ساعة و15 دقيقة
45.0 سعر حراري
البروتينات: 1.0 غرام
الدهون: 1.0 غرام
الكربوهيدرات: 2.0 غرام

أصل الوصفة

البورش البارد (خولودنيك) طبق روسي تقليدي، ويُعدّ أيضاً من الأطباق الشائعة في مطابخ دول أخرى، منها أوكرانيا وبيلاروسيا وبولندا وليتوانيا. تُعتبر هذه الشوربات الباردة والحامضة، المصنوعة من الشمندر وأوراقه والحميض، خياراً مثالياً ليس فقط لتقوية الجسم، بل أيضاً للانتعاش في حرارة الصيف. وتزداد نكهة هذه الشوربات روعةً بعد تبريدها. يُشبه البورش البارد شوربة الشمندر، إلا أن شوربة الشمندر تُحضّر باستخدام الكفاس.

ما الذي تحتاجينه للطبخ؟

مكونات

  • بنجر
  • بيض
  • خيار
  • البصل الأخضر
  • الشبت الطازج
  • كفير 3.2%
  • الكريمة الحامضة
  • سكر
  • مرق الشمندر

أدوات المطبخ

  • سكين
  • سبورة
  • وعاء
  • مبشرة

وصفة خطوة بخطوة

الخطوة 1:

شوربة البورش الباردة - الخطوة 1 اسلقي الشمندر وتخلصي من ماء السلق. ابشري الشمندر في قدر باستخدام مبشرة ناعمة.

الخطوة الثانية:

شوربة البورش الباردة - الخطوة 2 اسلقي 5 بيضات، قشريها، وقطّعيها فرماً ناعماً. أضيفي البيض إلى الشمندر المبشور.

الخطوة 3:

شوربة البورش الباردة - الخطوة 3 قطّع الخيار إلى قطع صغيرة وأضفه إلى المقلاة.

الخطوة الرابعة:

شوربة البورش الباردة - الخطوة 4 قطّع البصل الأخضر والشبت واسكبهما في المقلاة.

الخطوة 5:

شوربة البورش الباردة - الخطوة 5 أضيفي الكريمة الحامضة والملح والسكر ومرق الشمندر والكفير. قلّبي المكونات.

نصائح الطبخ

لجعل حساء البورش البارد أكثر حموضة، أضف ماء المخلل أو الخل أو عصير الليمون إلى المرق.

من الأفضل ترك مرق الشمندر في الثلاجة لمدة ساعة إلى ساعتين.

التعليقات على المقال
اترك تعليقك

قد تهمك هذه الوصفات:

وصفة: شوربة البورش الباردة مع الشمندر المخلل من المرطبان

شوربة البورش الباردة مع الشمندر المخلل من مرطبان

ساعة ونصف
31.0 سعر حراري

حضّر لنفسك ولعائلتك حساء البورش البارد مع الشمندر المخلل من البرطمان في حرارة الصيف - إنه سريع ولذيذ!

وصفة: شوربة اليقطين والكوسا

حساء اليقطين والكوسا

ساعة و15 دقيقة
50.0 سعر حراري

هذا الحساء الكريمي اللذيذ مثالي للأطفال وكبار السن ومن يعانون من حساسية في الجهاز الهضمي. يحتوي اليقطين وقريبه الكوسا على ألياف صحية، بالإضافة إلى مجموعة ممتازة من الفيتامينات والمعادن القيّمة.

وصفة: شوربة اللحم الكلاسيكية مع الخضار

شوربة اللحم الكلاسيكية مع الخضار

ساعة ونصف
48.0 سعر حراري

حضّروا شوربة لحم كلاسيكية لجميع أفراد العائلة، تماماً كما كنتم تتناولونها في طفولتكم. هذه الشوربة لذيذة بشكل خاص في الطقس البارد!

وصفة: أوكروشكا بالسمك

أوكروشكا مع السمك

ساعة ونصف
75.0 سعر حراري

إذا مللتِ من حساء البُوكروشكا التقليدي، فجربي هذه الوصفة القديمة: بُوكروشكا مع السمك والكفاس. هذا الحساء الصيفي منعش ومُشبع في آن واحد.

وصفة: شوربة الدجاج والفاصوليا الخضراء

شوربة الدجاج والفاصوليا الخضراء

ساعة ونصف
45.0 سعر حراري

حضّري شوربة دجاج شهية ولذيذة مع الفاصوليا الخضراء والخضراوات لتناولها كغداء لجميع أفراد الأسرة.

وصفة: أوكروشكا مع دجاج مدخن

أوكروشكا مع دجاج مدخن

ساعة و15 دقيقة
86.0 سعر حراري

لا يقتصر طبق الأوكروشكا الكلاسيكي على النقانق المسلوقة فقط! ستسعدك هذه الأوكروشكا العطرية مع الدجاج المدخن بنكهتها المميزة.

وصفة: حساء فطر الشانتيريل الصيفي

شوربة صيفية مع فطر الشانتريل

ساعة و15 دقيقة
50.0 سعر حراري

الصيف موسمٌ مثاليٌّ للصيد الهادئ. ما أجمل العودة من الغابة بسلةٍ مليئةٍ بالفطر، ثمّ طهي طبقٍ شهيٍّ على الفور! يُستخدم الفطر البري في أطباقٍ متنوّعة، فهو يُملّح ويُتبّل، ويُطهى على نارٍ هادئة، ويُقلى، ويُستخدم في تحضير حساءٍ عطريٍّ بمرق الفطر واللحم. يُعدّ فطر الشانتريل من أشهر أنواع الفطر، فهو غنيٌّ بفيتامين أ وموادّ مفيدة أخرى، كما أنّه نادرًا ما يكون مصابًا بالديدان.

وصفة: شوربة البيض

حساء البيض

ساعة و15 دقيقة
54.0 سعر حراري

هذا الحساء الصيني اللذيذ والمشبع من مرق الدجاج مع الكثير من البيض سيمنحك الطاقة لفترة طويلة.

الحلويات

الشوربات

السلطات