طاجن الجبن القريش مع اليقطين
طاجن الجبن القريش مع اليقطين
الصفحة الرئيسية جميع الوصفات طاجن الجبن القريش مع اليقطين

طاجن الجبن القريش مع اليقطين

صورة الطبق: طاجن الجبن القريش مع اليقطين
ساعة واحدة
135.0 سعر حراري
البروتينات: 7.0 غرام
الدهون: 6.0 غرام
الكربوهيدرات: 15.0 غرام

أصل الوصفة

اليقطين خضار لذيذ وصحي، رائع في أي وقت من السنة، لكنه يُشكّل إضافة مميزة لقائمة طعام الخريف. يحتوي اليقطين على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تُساعد على تقوية القلب والأوعية الدموية والنظر. يُضيف جبن القريش البروتين والكالسيوم الضروريين إلى العناصر الغذائية الصحية لليقطين. بالإضافة إلى ذلك، فإنّ طاجن اليقطين لذيذ للغاية!

ما الذي تحتاجينه للطبخ؟

مكونات

المكونات غير مدرجة.

أدوات المطبخ

الملحقات غير محددة.

وصفة خطوة بخطوة

الخطوة 1:

طاجن اليقطين مع الجبن القريش - الخطوة 1 اسكب الجبن القريش والسكر والسميد والفانيليا والقشدة الحامضة في وعاء وأضف بيضتين.

الخطوة الثانية:

طاجن اليقطين مع الجبن القريش - الخطوة 2 قلّب محتويات الوعاء.

الخطوة 3:

طاجن اليقطين مع الجبن القريش - الخطوة 3 قشّر اليقطينة، وأزل البذور، ثم ابشرها على مبشرة خشنة.

الخطوة الرابعة:

طاجن اليقطين مع الجبن القريش - الخطوة 4 أضيفي اليقطين المبشور إلى الوعاء مع خليط الجبن القريش. قلّبي.

الخطوة 5:

طاجن اليقطين مع الجبن القريش - الخطوة 5 ادهني صينية الخبز بالزبدة وضعي العجينة فيها.

الخطوة السادسة:

طاجن اليقطين مع الجبن القريش - الخطوة 6 اخبزيها في الفرن لمدة 45 دقيقة على درجة حرارة 180 درجة.

نصائح الطبخ

بدلاً من السميد، يمكنك استخدام الدقيق أو الأرز أو دقيق الشوفان أو النخالة.

قبل الطهي، يُفضّل طحن الجبن القريش حتى يصبح عجينة ناعمة ثم تصفيته بمصفاة دقيقة، أو على الأقل استخدام إحدى الطريقتين. سيؤدي ذلك إلى الحصول على قوام أكثر نعومة وتجانساً.

التعليقات على المقال
اترك تعليقك

قد تهمك هذه الوصفات:

وصفة: معكرونة بالجبنة: معكرونة بالجبنة على الطريقة الأمريكية

معكرونة بالجبنة: معكرونة بالجبنة على الطريقة الأمريكية

25 دقيقة
260.0 سعر حراري

جرّب طبق المكرونة والجبن الكلاسيكي - مكرونة طرية في صلصة جبن كريمية مع قشرة ذهبية. وجبة مثالية تُشعرك بالراحة في دقائق!

وصفة: طاجن خضار مع ملفوف

طاجن خضار مع ملفوف

ساعة ونصف
128.0 سعر حراري

جرب هذه الكاسرولة متعددة الطبقات، المشبعة واللذيذة جداً، مع الملفوف والأرز والفطر والخضراوات.

وصفة: طاجن الكينوا والفواكه

طاجن الكينوا مع الفاكهة

ساعة واحدة
120.0 سعر حراري

يُعد طبق الكينوا الخالي من الغلوتين، الحلو والصحي في الوقت نفسه، مع الموز والتوت، خيارًا رائعًا لوجبة إفطار نباتية.

وصفة: كاسرول الخوخ

طاجن الخوخ

ساعة و15 دقيقة
138.0 سعر حراري

تُعدّ هذه الكاسرولة بالجبن القريش والخوخ مثاليةً للفطور أو كحلوى. جاهزة في 15 دقيقة، وتُخبز في 45 دقيقة. بسيطة، لذيذة، وشهية! سترغبون في تحضير هذه الكاسرولة مرارًا وتكرارًا.

وصفة: طاجن الخبز البائت في مقلاة

طاجن الخبز البائت في مقلاة

ساعة واحدة
217.0 سعر حراري

يمكن تحويل الخبز المحمص البائت إلى وجبة إفطار ألذ بكثير من السندويشات العادية - طاجن لذيذ ومشبع!

وصفة: طاجن فيليه الدجاج مع الطماطم والجبن

طاجن فيليه الدجاج مع الطماطم والجبن

ساعة و40 دقيقة
147.0 سعر حراري

يُعدّ فيليه الدجاج اللذيذ والصحي المخبوز في الفرن مع البيض والجبن مثالياً للغداء أو العشاء.

وصفة: ماتزا بابكا

ماتزا بابكا

45 دقيقة
148.0 سعر حراري

جرب هذه الكاسرولة الشهية من الخبز اليهودي غير المخمر والبيض، المحضرة وفقًا لوصفة تقليدية - فطور رائع!

وصفة: طاجن الكوسا والطماطم

طاجن الكوسا والطماطم

ساعة و15 دقيقة
96.0 سعر حراري

حضّر طبق طاجن نباتي أصلي من الطماطم والكوسا مع جبن الموزاريلا لتناوله على الغداء أو العشاء.

الحلويات

الشوربات

السلطات