سوليانكا في مقلاة
سوليانكا في مقلاة

سوليانكا في مقلاة

صورة الطبق: سولانكا في مقلاة
ساعة و15 دقيقة
95.0 سعر حراري
البروتينات: 4.0 غرام
الدهون: 6.0 غرام
الكربوهيدرات: 6.0 غرام

ما الذي تحتاجينه للطبخ؟

مكونات

  • مخلل الملفوف
  • نقانق مدخنة
  • البصل
  • الخيار المخلل
  • زيتون
  • معجون الطماطم
  • زيت نباتي
  • الفلفل
  • عصير الليمون

أدوات المطبخ

  • سكين
  • مِقلاة
  • مبشرة
  • ملعقة أو ملعقة مسطحة
  • لوح تقطيع

الوصفة بسيطة للغاية وسريعة التحضير. سنُحضّر كمية صغيرة من السوليانكا، تكفي لعدة حصص. ستحتاجون إلى أدوات بسيطة ومكونات متوفرة في معظم الثلاجات. السر يكمن في قلي المكونات جيدًا ثم طهيها على نار هادئة حتى تنضج، مما يضمن طبقًا غنيًا بالنكهة.

وصفة خطوة بخطوة

وصفتنا لتحضير السوليانكا في المقلاة بسيطة وسريعة. من المهم تشويح الخضار والسجق جيداً للحصول على قاعدة غنية بالنكهة لمخلل الملفوف.

الخطوة 1:

سولانكا في مقلاة - الخطوة 1 سخّني مقلاة مع زيت نباتي. أولاً، قطّعي البصل وأضيفيه إلى المقلاة مع الزيت.

الخطوة الثانية:

سولانكا في مقلاة - الخطوة 2 اقلي البصل حتى يصبح طرياً مع التقليب في مقلاة.

الخطوة 3:

سولانكا في مقلاة - الخطوة 3 بعد ذلك، قطّع النقانق ونقانق الصيد إلى شرائح. أضف شرائح النقانق إلى البصل وقلّبها باستمرار.

ملاحظة: يمكنك استخدام أي نوع من النقانق تفضله. وللحصول على نكهة أغنى، استخدم مزيجًا من عدة أنواع من النقانق، مثل نقانق الصيادين والنقانق المقطعة إلى دوائر أو شرائح.

الخطوة الرابعة:

سولانكا في مقلاة - الخطوة 4 ابشر الخيار وأضفه إلى المقلاة.

ملاحظة: سيضفي الخيار المخلل على الطبق النكهة الحامضة اللازمة المميزة لطبق سوليانكا.

الخطوة 5:

سولانكا في مقلاة - الخطوة 5 أضيفي معجون الطماطم واقليها.

ملاحظة: إن قلي المكونات مع معجون الطماطم لا يحسن النكهة فحسب، بل يعمل أيضاً على معادلة الحموضة الزائدة.

الخطوة السادسة:

سولانكا في مقلاة - الخطوة 6 ضع مخلل الملفوف، واقليه في مقلاة لمدة 5 دقائق، ثم أضف الفلفل المطحون حسب الرغبة.

ملاحظة: يمكنك عصر الملفوف برفق قبل إضافته إذا كان حامضًا جدًا أو رطبًا.

الخطوة 7:

سولانكا في مقلاة - الخطوة 7 أضف كوبًا من ماء مخلل الملفوف أو الماء إذا كان المحلول شديد الملوحة. أضف عصير الليمون إذا رغبت في ذلك.

الخطوة 8:

سولانكا في مقلاة - الخطوة 8 أضيفي الزيتون، وغطي قدر السولينكا بغطاء واتركيه على نار هادئة لمدة 30 دقيقة تقريباً.

ملاحظة: يُطهى على نار هادئة وبشكل متساوٍ. إذا تبخر السائل بسرعة كبيرة، تُخفّض الحرارة ويُضاف القليل من الماء.

الخطوة 9:

سولانكا في مقلاة - الخطوة 9 بعد مرور 30 ​​دقيقة، أطفئ النار. أصبح طبق السولانكا جاهزاً للتقديم. بالهناء والشفاء.

نصائح الطبخ

تعتمد حموضة السوليانكا على مخلل الملفوف ومحلول الملح. إذا كان الملفوف شديد الحموضة، اشطفه بالماء البارد قبل إضافته. أضف محلول الملح تدريجيًا، وتذوقه لتجنب زيادة الملح أو الحموضة. إذا لم تكن الحموضة كافية، أضف القليل من زيت الزيتون أو المزيد من عصير الليمون.

يمكنك استخدام الملفوف الطازج بدلاً من الملفوف المخلل، ولكن تأكد من إضافة المزيد من معجون الطماطم أو الخل أو عصير الليمون، وزيادة وقت الطهي على نار هادئة حتى يصبح طرياً.

استخدم الخيار المملح أو المملح في البراميل فقط، وليس المخلل (فهو حلو المذاق وله نكهة خلّية). يساعد بشر الخيار على إطلاق نكهته بالتساوي ومزجها مع السوليانكا.

للحصول على نكهة أعمق، بالإضافة إلى الفلفل، استخدم ورق الغار وقليلًا من السكر (رشة) لموازنة حموضة الطماطم والخيار.

تتميز السوليانكا بتوازنها بين المذاق الحامض والمالح والحلو. إذا بدت النكهة قوية جدًا، يمكنك إضافة رشة سكر أو ملعقة من القشدة الحامضة عند التقديم. تقليديًا، تُقدم السوليانكا مع ملعقة من القشدة الحامضة الكثيفة والأعشاب الطازجة (الشبت أو البقدونس). تعمل القشدة الحامضة على تخفيف حدة المذاق الحامض والمالح.

للحصول على صلصة أكثر ثراءً، يمكنك قلي بعض لحم الخنزير المقدد أو لحم الصدر الدهني مسبقًا، واستخدام الدهون المذابة لتقليب البصل.

كما هو الحال مع الحساء التقليدي، فإن طعم حساء سوليانكا المطهو ​​يصبح أفضل في اليوم التالي، بمجرد أن تتاح لجميع النكهات فرصة الامتزاج والتجانس بشكل كامل.

التعليقات على المقال
اترك تعليقك

قد تهمك هذه الوصفات:

وصفة: سولانكا مع السجق والزيتون

سولانكا مع السجق والزيتون

ساعة ونصف
72.0 سعر حراري

اليوم سنحضر السوليانكا بالزيتون، وهي من أشهى المقبلات المفضلة لدى الكثيرين! هذه السوليانكا الغنية والشهية، مع السجق والزيتون والليمون، مثالية لأي مائدة. سيُضفي الكريمة الحامضة نكهة مميزة على هذه المقبلات الرائعة! وإذا رغبتم في تخفيف دسامة السوليانكا بالسجق، فما عليكم سوى الاستغناء عن البطاطس.

وصفة: سوليانكا الملفوف والطماطم

سوليانكا الملفوف والطماطم

ساعة ونصف
55.0 سعر حراري

لا يُعدّ طبق سوليانكا مجرد حساء كثيف تقليدي، بل هو أيضاً مقبلات نباتية رائعة لفصل الشتاء. نقدم لكم وصفة شهية لسوليانكا الملفوف، والتي ستُضفي لمسة مميزة على أي مائدة.

وصفة: سولانكا مع فطر الشانتيريل

سولانكا مع فطر الشانتريل

ساعة ونصف
40.0 سعر حراري

ستُريك هذه الوصفة خطوة بخطوة كيفية تحضير طبق سوليانكا الفطر اللذيذ مع الملفوف، وهو مُربى شتوي رائع. يُعدّ سوليانكا الفطر الشتريل طبقًا بسيطًا للغاية، يتميّز بنكهة ورائحة شهية. فطر الشانتريل ليس لذيذًا فحسب، بل هو أيضًا صحي. ستساعدك وصفتنا على الحفاظ على فوائده طوال فصل الشتاء. هذا الطبق متعدد الاستخدامات - في الشتاء، ما عليك سوى فتح البرطمان وستحصل على وجبة غداء جاهزة، أو مُقبّلات، أو طبق جانبي، أو قاعدة لحساء سريع ودسم. توفر وصفتنا الوقت وتضمن لك دائمًا وجود شيء لذيذ ومُحضّر منزليًا في متناول يدك. ستُضيف وصفة سوليانكا الفطر المنزلية هذه تنوّعًا إلى قائمة طعامك الشتوية.

وصفة: سوليانكا لفصل الشتاء في مرطبان

سوليانكا لفصل الشتاء في مرطبان

ساعة ونصف
45.0 سعر حراري

إذا كنتِ تُحضّرين سولينكا الملفوف لفصل الشتاء لأول مرة، فطريقتنا البسيطة مثالية لكِ. هذه الوصفة خطوة بخطوة مُخصصة لمن يبحثن عن طريقة سريعة وسهلة لحفظ السولينكا في مرطبان لفصل الشتاء. نُشارككم وصفة مُجرّبة ومضمونة للسولينكا المُعلّبة المصنوعة من الخضراوات الطازجة، والتي تُعدّ طبقًا رئيسيًا أو جانبيًا رائعًا.

وصفة: سولانكا بسيطة

سوليانكا البسيطة

ساعة و45 دقيقة
68.0 سعر حراري

سوليانكا طبق روسي تقليدي شهير بنكهته الغنية والحامضة قليلاً. سنوضح لكم طريقة تحضير سوليانكا بسيطة في المنزل. وصفتنا لا تستغرق وقتًا طويلاً، وستُمكّن حتى المبتدئين من إتقان هذا الطبق اللذيذ بسرعة. إنها مثالية لمن لا يملكون الكثير من الوقت. على الرغم من بساطتها، إلا أن مذاقها لا يقل روعة عن أطباق المطاعم الفاخرة.

وصفة: سولانكا الباذنجان لفصل الشتاء

سولانكا الباذنجان لفصل الشتاء

ساعة و15 دقيقة
65.0 سعر حراري

مربى الباذنجان سوليانكا خيار رائع لحفظ الطعام في الشتاء. مزيج الملفوف الأبيض الطازج، والطماطم الناضجة، والجزر الحلو، والبصل الطري، والباذنجان الطريّ، يُعطي مزيجًا غنيًا بالنكهة، ويُحفظ جيدًا في مرطبانات محكمة الإغلاق، محافظًا على مذاقه الرائع طوال العام. هذا المربى مثالي لتقديمه كطبق جانبي، أو لتحضير الحساء أو اليخنات.

وصفة: سولانكا مع النقانق

سوليانكا مع النقانق

ساعة ونصف
98.0 سعر حراري

نقدم لكم وصفة سوليانكا مع النقانق، والمعروفة أيضاً باسم "السوليانكا على الطريقة الريفية". ربما تذوقنا جميعاً هذه السوليانكا من جداتنا في طفولتنا. كانت هذه الوصفة شائعة جداً خلال الحقبة السوفيتية نظراً لتوافر مكوناتها، وانخفاض أسعارها، وسهولة تحضيرها. والأهم من ذلك، أنها كانت دائماً لذيذة!

وصفة: سولانكا الكرنب باللحم

سولانكا الملفوف باللحم

ساعة و15 دقيقة
95.0 سعر حراري

إنّ تحضير طبق جديد ولذيذ أمرٌ ممتعٌ دائمًا. نقدم لكم وصفة رائعة لوجبة غداء أو عشاء شهية - سولينكا لذيذة بالملفوف واللحم. هذه الوصفة اقتصادية للغاية ولا تتطلب الكثير من الوقت. الملفوف الطازج، مع اللحم والتوابل، يُشكّل طبقًا شهيًا حقًا!

الحلويات

الشوربات

السلطات