سوليانكا البسيطة
سوليانكا البسيطة

سوليانكا البسيطة

صورة الطبق: سوليانكا بسيطة
ساعة و45 دقيقة
68.0 سعر حراري
البروتينات: 6.0 غرام
الدهون: 4.0 غرام
الكربوهيدرات: 3.0 غرام

ما الذي تحتاجينه للطبخ؟

مكونات

  • اللحوم (لحم البقر، لحم الخنزير)
  • لحم مدخن، نقانق، سلامي
  • البصل
  • جزرة
  • الخيار المخلل
  • معجون الطماطم
  • زيتون أو زيتون
  • ورقة الغار
  • زيت نباتي
  • ليمون
  • الكريمة الحامضة
  • أخضر
  • ملح، فلفل

أدوات المطبخ

  • سكين
  • وعاء
  • المقالي
  • لوح تقطيع

لا تحتاج إلى مكونات كثيرة لتحضير حساء سوليانكا. تكفي وصفتنا لحوالي 6-8 حصص. يمكنك زيادة كمية المكونات لتحضير كمية أكبر.

وصفة خطوة بخطوة

يُعدّ تحضير السوليانكا في المنزل سهلاً للغاية، إذ لا تستغرق العملية برمتها أكثر من 40-50 دقيقة (إذا كان المرق جاهزاً). باتباع هذه الوصفة البسيطة، ستحصل على طبق شهي.

الخطوة 1:

سولانكا البسيطة - الخطوة 1 ضع اللحم والبصل في قدر كبير، ثم أضف 2-3 لترات من الماء. ضع القدر على الموقد واترك مرق اللحم على نار هادئة لمدة ساعة إلى ساعتين (حسب نوع اللحم المستخدم).

ملاحظة: عند الطهي، تذكر إزالة أي رغوة. يمكنك استخدام مرق اللحم الجاهز لتوفير الوقت.

الخطوة الثانية:

سولانكا البسيطة - الخطوة 2 أزيلي اللحم والبصل من المرق. ثم انتقلي إلى منتجات اللحوم.

الخطوة 3:

سولانكا البسيطة - الخطوة 3 قم بتقطيع جميع منتجات اللحوم (السجق، اللحوم المدخنة) إلى شرائح أو دوائر.

ملاحظة: إذا كنت تحب اللحم، يمكنك إضافة المزيد. لجعل الطبق غنياً باللحم حقاً، استخدم ثلاثة أنواع على الأقل من اللحوم المدخنة ومشتقاتها (على سبيل المثال، النقانق المطبوخة، ولحم الصدر المدخن، ونقانق الصياد).

الخطوة الرابعة:

سولانكا البسيطة - الخطوة 4 افرم البصل فرماً ناعماً وابشر الجزر بمبشرة خشنة. جهز باقي المكونات.

الخطوة 5:

سولانكا البسيطة - الخطوة 5 سخني الزيت النباتي في مقلاة، ثم أضيفي البصل والجزر.

الخطوة السادسة:

سولانكا البسيطة - الخطوة 6 شوّحي الجزر والبصل لمدة 5 دقائق تقريباً، بينما تقطّعين المخلل إلى مكعبات أو شرائح صغيرة. أضيفي الخيار إلى الخضار المشوّحة، ثم معجون الطماطم، واخلطي جيداً، واتركي المزيج على نار هادئة لبضع دقائق.

ملاحظة: يُعدّ التشويح خطوةً أساسيةً في وصفة هذا الحساء. سيُضفي طهي معجون الطماطم على نار هادئة في الزيت النباتي مع البصل لونًا أغمق على الحساء. يُمكن إضافة طماطم طازجة مفرومة ناعمًا أو عصير طماطم كثيف.

الخطوة 7:

سولانكا البسيطة - الخطوة 7 في مقلاة أخرى، اقلي شرائح اللحم في الزيت قليلاً.

الخطوة 8:

سولانكا البسيطة - الخطوة 8 أضيفي الخضار المطهوة واللحم المقلي المقطع إلى القدر مع مرق اللحم.

الخطوة 9:

سولانكا البسيطة - الخطوة 9 أضيفي اللحم المطبوخ من المرق إلى نفس المقلاة؛ يجب تقطيعه إلى قطع أولاً. اتركي السوليانكا على نار متوسطة لمدة 10-15 دقيقة.

ملاحظة: يمكنك إضافة القليل من ماء الخيار لتعزيز الحموضة.

الخطوة 10:

سولانكا البسيطة - الخطوة 10 أثناء طهي جميع المكونات على نار هادئة، أضيفي التوابل والملح والفلفل حسب الرغبة. أضيفي ورق الغار معها. ها هي السوليانكا المنزلية البسيطة جاهزة.

الخطوة 11:

سولانكا البسيطة - الخطوة 11 أطفئ النار واترك الحساء على نار هادئة لمدة 15-20 دقيقة. أضف الزيتون/الكبر إلى الحساء - فهما يعززان النكهة اللاذعة للسوليانكا.

ملاحظة: يمكن تعديل كمية المخللات والزيتون/الكبر في وصفتنا.

نصائح الطبخ

يُقدّم طبق سوليانكا الكلاسيكي مع الكريمة الحامضة والليمون والأعشاب الطازجة. قطّع الليمون إلى شرائح رفيعة وأضف شريحة تلو الأخرى عند التقديم.

يُعدّ المرق أساس النكهة. وللحصول على أفضل النتائج، استخدم مرق لحم بقري أو دجاج غني.

للحصول على حساء سوليانكا لذيذًا حقًا وذو لون جميل، يجب استخدام كمية وفيرة من معجون الطماطم. فالطماطم الطازجة تضفي نكهة طماطم طبيعية أكثر على الحساء.

في هذه الوصفة، يُمكن للخيار وماء المخلل أن يُضفيا تلك الحموضة التي يُحبها الجميع في حساء سوليانكا. ولكن إذا أضفت ماء المخلل، فكن حذرًا وتذوق الحساء أولًا، وإلا فقد يصبح حامضًا جدًا.

إذا أضفت كمية كبيرة من الماء المالح أو الخيار وأصبحت الشوربة حامضة جداً، يمكنك إضافة رشة صغيرة من السكر. لن يجعلها السكر حلوة، ولكنه سيساعد في موازنة الحموضة.

تضمن كمية المكونات قوامًا كثيفًا للحساء.

التعليقات على المقال
اترك تعليقك

قد تهمك هذه الوصفات:

وصفة: سولانكا في مقلاة

سوليانكا في مقلاة

ساعة و15 دقيقة
95.0 سعر حراري

اليوم سنحضر طبق سوليانكا في مقلاة. سوليانكا في مقلاة عبارة عن يخنة ملفوف مع نقانق وأنواع أخرى من نقانق الطرائد، تُغطى بمعجون الطماطم والمخللات. هذه الوصفة بديل رائع للحساء التقليدي. الطبق مثالي لعشاء سريع ومُشبع. على الرغم من أن سوليانكا في مقلاة طبق مستقل، إلا أنه يُقدم مع البطاطس المسلوقة أو المهروسة. وللحصول على أفضل نكهة، يُنصح بتقديم شريحة من الليمون الطازج والقشدة الحامضة قبل التقديم.

وصفة: سوليانكا لفصل الشتاء في مرطبان

سوليانكا لفصل الشتاء في مرطبان

ساعة ونصف
45.0 سعر حراري

إذا كنتِ تُحضّرين سولينكا الملفوف لفصل الشتاء لأول مرة، فطريقتنا البسيطة مثالية لكِ. هذه الوصفة خطوة بخطوة مُخصصة لمن يبحثن عن طريقة سريعة وسهلة لحفظ السولينكا في مرطبان لفصل الشتاء. نُشارككم وصفة مُجرّبة ومضمونة للسولينكا المُعلّبة المصنوعة من الخضراوات الطازجة، والتي تُعدّ طبقًا رئيسيًا أو جانبيًا رائعًا.

وصفة: سوليانكا الجورجية

سوليانكا باللغة الجورجية

ساعة و15 دقيقة
145.0 سعر حراري

لا تُعدّ السوليانكا الجورجية طبقًا رئيسيًا تقليديًا، بل هي كنز حقيقي من كنوز المطبخ القوقازي. على عكس الحساء الروسي التقليدي، تُعتبر السوليانكا الجورجية طبقًا رئيسيًا كثيفًا، غنيًا بالنكهة، ومُشبعًا للغاية، مثاليًا للغداء أو العشاء. نقدم لكم وصفة مفصلة للسوليانكا الجورجية مع لحم البقر، والتي تتميز بمذاقها الرائع الذي يدوم طويلًا. جرّبوا تحضير السوليانكا الجورجية، وستقعون في غرام المطبخ الجورجي!

وصفة: سولانكا نباتية مع نقانق

سوليانكا بدون لحم مع نقانق

ساعة و15 دقيقة
78.0 سعر حراري

شوربة سوليانكا الكلاسيكية مع النقانق، بدون لحم أو بطاطس، شوربة دسمة ممتازة لمن يبحثون عن نكهة غنية دون استخدام قطع كاملة من اللحم. في هذه الوصفة، يعتمد المرق على مزيج من النقانق المطبوخة والمدخنة، والمخللات، وصلصة الطماطم. هذه الشوربة الخالية من البطاطس كثيفة، غنية بالنكهة، ودافئة. إنها مثالية لعشاء عائلي وسهلة التحضير، حتى باستخدام بقايا النقانق، التي غالباً ما تتبقى من الأعياد أو الوجبات الخفيفة.

وصفة: سوليانكا الملفوف والطماطم

سوليانكا الملفوف والطماطم

ساعة ونصف
55.0 سعر حراري

لا يُعدّ طبق سوليانكا مجرد حساء كثيف تقليدي، بل هو أيضاً مقبلات نباتية رائعة لفصل الشتاء. نقدم لكم وصفة شهية لسوليانكا الملفوف، والتي ستُضفي لمسة مميزة على أي مائدة.

وصفة: سولانكا الكرنب باللحم

سولانكا الملفوف باللحم

ساعة و15 دقيقة
95.0 سعر حراري

إنّ تحضير طبق جديد ولذيذ أمرٌ ممتعٌ دائمًا. نقدم لكم وصفة رائعة لوجبة غداء أو عشاء شهية - سولينكا لذيذة بالملفوف واللحم. هذه الوصفة اقتصادية للغاية ولا تتطلب الكثير من الوقت. الملفوف الطازج، مع اللحم والتوابل، يُشكّل طبقًا شهيًا حقًا!

وصفة: بطاطس سولانكا الكلاسيكية

سوليانكا الكلاسيكية مع البطاطس

ساعة و15 دقيقة
72.0 سعر حراري

نقدم لكم وصفة حساء سوليانكا بالبطاطا والسجق، وهو حساء روسي تقليدي. تتميز وصفتنا لحساء سوليانكا بمذاقه الغني بفضل مزيج اللحم البقري ونوعين من السجق والمخللات اللذيذة.

وصفة: سولانكا مع الفطر في جهاز التعقيم بالبخار

سوليانكا مع الفطر في جهاز التعقيم بالبخار

ساعة ونصف
52.0 سعر حراري

تتنوع وصفات السوليانكا. سنشارككم وصفةً للسوليانكا بالفطر، والتي يمكن حفظها بسهولة لفصل الشتاء باستخدام قدر الضغط. يُعد هذا الطبق المنزلي أساسًا لا غنى عنه للشوربة، أو طبقًا جانبيًا شهيًا، أو مقبلات لذيذة.

الحلويات

الشوربات

السلطات