سوليانكا مع الفطر في جهاز التعقيم بالبخار
سوليانكا مع الفطر في جهاز التعقيم بالبخار
الصفحة الرئيسية جميع الوصفات سوليانكا مع الفطر في جهاز التعقيم بالبخار

سوليانكا مع الفطر في جهاز التعقيم بالبخار

صورة الطبق: سولانكا مع الفطر في جهاز التعقيم بالبخار
ساعة ونصف
52.0 سعر حراري
البروتينات: 2.0 غرام
الدهون: 3.0 غرام
الكربوهيدرات: 7.0 غرام

ما الذي تحتاجينه للطبخ؟

مكونات

  • فطر
  • كرنب
  • البصل
  • جزرة
  • الفلفل الحلو
  • طماطم
  • صلصة طماطم
  • زيت نباتي
  • ملح
  • سكر

أدوات المطبخ

  • سكين
  • وعاء
  • ملعقة أو ملعقة مسطحة
  • لوح تقطيع
  • برطمانات بأغطية
  • جهاز التعقيم بالبخار

وصفة خطوة بخطوة

الخطوة 1:

سولانكا معقمة بالبخار مع الفطر - الخطوة 1 قطّع الفطر إلى شرائح، وضعها في قدر، وغطّها بالماء. اسلق الفطر في ماء مملح.

الخطوة الثانية:

سولينكا معقمة بالبخار مع الفطر - الخطوة 2 قطّع البصل إلى أنصاف حلقات.

الخطوة 3:

سولانكا معقمة بالبخار مع الفطر - الخطوة 3 قطّع الجزر إلى قطع صغيرة (أنصاف حلقات) أو ابشرها باستخدام مبشرة الجزر الكورية.

الخطوة الرابعة:

سولينكا معقمة بالبخار مع الفطر - الخطوة 4 قطّع الفلفل الحلو إلى شرائح.

الخطوة 5:

سولانكا معقمة بالبخار مع الفطر - الخطوة 5 قطّع الملفوف إلى شرائح.

الخطوة السادسة:

سولينكا معقمة بالبخار مع الفطر - الخطوة 6 صب 75 مل من الزيت النباتي في قدر. اقلي البصل في الزيت حتى يصبح لونه ذهبياً.

الخطوة 7:

سولينكا معقمة بالبخار مع الفطر - الخطوة 7 أثناء قلي البصل، قطّع الطماطم إلى شرائح.

الخطوة 8:

سولانكا معقمة بالبخار مع الفطر - الخطوة 8 أضيفي الجزر إلى البصل واقليه حتى يصبح طرياً.

الخطوة 9:

سولينكا معقمة بالبخار مع الفطر - الخطوة 9 أثناء قلي البصل والجزر، ضعي الطماطم في مفرمة اللحم.

الخطوة 10:

فطر سوليانكا المعقم بالبخار - الخطوة 10 أضيفي الفلفل الحلو إلى الخضار، وقلّبي، ثمّ اقليها لمدة 10 دقائق. صبّي الكمية المتبقية من الزيت النباتي، وهي 75 مل.

الخطوة 11:

سولينكا معقمة بالبخار مع الفطر - الخطوة 11 صب خليط الطماطم فوق الخضار واتركه حتى يغلي.

الخطوة 12:

سولينكا معقمة بالبخار مع الفطر - الخطوة 12 أضيفي الملفوف وصلصة الطماطم إلى الخضار، والسكر حسب الرغبة.

الخطوة 13:

سولينكا معقمة بالبخار مع الفطر - الخطوة 13 نتخلص من الفطر المطبوخ في مصفاة، ونضيفه إلى الكتلة الإجمالية، ونخلط جيداً.

الخطوة 14:

سولانكا معقمة بالبخار مع الفطر - الخطوة 14 مباشرة بعد طهي السولانكا، صبها في مرطبانات نظيفة وجافة، مع ضغط الخليط. أغلق المرطبانات بإحكام.

ملاحظة: لست بحاجة إلى تعقيم البرطمانات مسبقًا، ولكن قم بغلي الأغطية لمدة دقيقة إلى دقيقتين.

الخطوة 15:

سولينكا معقمة بالبخار مع الفطر - الخطوة 15 سخّن الماء لجهاز التعقيم بالبخار إلى حوالي 60 درجة مئوية. صب الماء في جهاز التعقيم بالبخار وضع البرطمانات فيه.

ملاحظة: ستحتاج إلى 4 لترات لجهاز التعقيم الكهربائي، ولتر واحد لجهاز التعقيم التقليدي.

الخطوة 16:

سولينكا معقمة بالبخار مع الفطر - الخطوة 16 ارفعي درجة الحرارة إلى متوسطة-عالية واطهي لمدة 50 دقيقة على درجة حرارة 115 درجة مئوية. بمجرد أن يبرد جهاز التعليب، يمكنكِ إخراج البرطمانات.

نصائح الطبخ

قدّمي السوليانكا مع الأعشاب. إذا كنتِ تفضلينها حارة، أضيفي بعض الفلفل. يمكنكِ استخدام أي نوع من الفطر البري (مثل فطر الشانتيريل، أو البورشيني، أو فطر الأسبن) بدلاً من فطر الشامبينيون.

التعليقات على المقال
اترك تعليقك

قد تهمك هذه الوصفات:

وصفة: سولانكا بالفاصوليا لفصل الشتاء

سوليانكا مع الفاصوليا لفصل الشتاء

ساعة ونصف
85.0 سعر حراري

يُعدّ طبق سوليانكا الفاصولياء الشتوي وجبةً متعددة الاستخدامات تُنقذ الموقف في أي وقت من السنة. في الشتاء، يُمكن تقديمه كطبق جانبي جاهز، أو استخدامه كقاعدة لطبق يخنة، أو تناوله ببساطة مع الخبز عندما لا يتوفر الوقت لطهي وجبة عشاء كاملة.

وصفة: سولانكا نباتية مع نقانق

سوليانكا بدون لحم مع نقانق

ساعة و15 دقيقة
78.0 سعر حراري

شوربة سوليانكا الكلاسيكية مع النقانق، بدون لحم أو بطاطس، شوربة دسمة ممتازة لمن يبحثون عن نكهة غنية دون استخدام قطع كاملة من اللحم. في هذه الوصفة، يعتمد المرق على مزيج من النقانق المطبوخة والمدخنة، والمخللات، وصلصة الطماطم. هذه الشوربة الخالية من البطاطس كثيفة، غنية بالنكهة، ودافئة. إنها مثالية لعشاء عائلي وسهلة التحضير، حتى باستخدام بقايا النقانق، التي غالباً ما تتبقى من الأعياد أو الوجبات الخفيفة.

وصفة: سوليانكا الجورجية

سوليانكا باللغة الجورجية

ساعة و15 دقيقة
145.0 سعر حراري

لا تُعدّ السوليانكا الجورجية طبقًا رئيسيًا تقليديًا، بل هي كنز حقيقي من كنوز المطبخ القوقازي. على عكس الحساء الروسي التقليدي، تُعتبر السوليانكا الجورجية طبقًا رئيسيًا كثيفًا، غنيًا بالنكهة، ومُشبعًا للغاية، مثاليًا للغداء أو العشاء. نقدم لكم وصفة مفصلة للسوليانكا الجورجية مع لحم البقر، والتي تتميز بمذاقها الرائع الذي يدوم طويلًا. جرّبوا تحضير السوليانكا الجورجية، وستقعون في غرام المطبخ الجورجي!

وصفة: سولانكا الباذنجان لفصل الشتاء

سولانكا الباذنجان لفصل الشتاء

ساعة و15 دقيقة
65.0 سعر حراري

مربى الباذنجان سوليانكا خيار رائع لحفظ الطعام في الشتاء. مزيج الملفوف الأبيض الطازج، والطماطم الناضجة، والجزر الحلو، والبصل الطري، والباذنجان الطريّ، يُعطي مزيجًا غنيًا بالنكهة، ويُحفظ جيدًا في مرطبانات محكمة الإغلاق، محافظًا على مذاقه الرائع طوال العام. هذا المربى مثالي لتقديمه كطبق جانبي، أو لتحضير الحساء أو اليخنات.

وصفة: سوليانكا لفصل الشتاء في مرطبان

سوليانكا لفصل الشتاء في مرطبان

ساعة ونصف
45.0 سعر حراري

إذا كنتِ تُحضّرين سولينكا الملفوف لفصل الشتاء لأول مرة، فطريقتنا البسيطة مثالية لكِ. هذه الوصفة خطوة بخطوة مُخصصة لمن يبحثن عن طريقة سريعة وسهلة لحفظ السولينكا في مرطبان لفصل الشتاء. نُشارككم وصفة مُجرّبة ومضمونة للسولينكا المُعلّبة المصنوعة من الخضراوات الطازجة، والتي تُعدّ طبقًا رئيسيًا أو جانبيًا رائعًا.

وصفة: سولانكا مع النقانق

سوليانكا مع النقانق

ساعة ونصف
98.0 سعر حراري

نقدم لكم وصفة سوليانكا مع النقانق، والمعروفة أيضاً باسم "السوليانكا على الطريقة الريفية". ربما تذوقنا جميعاً هذه السوليانكا من جداتنا في طفولتنا. كانت هذه الوصفة شائعة جداً خلال الحقبة السوفيتية نظراً لتوافر مكوناتها، وانخفاض أسعارها، وسهولة تحضيرها. والأهم من ذلك، أنها كانت دائماً لذيذة!

وصفة: سولانكا في مقلاة

سوليانكا في مقلاة

ساعة و15 دقيقة
95.0 سعر حراري

اليوم سنحضر طبق سوليانكا في مقلاة. سوليانكا في مقلاة عبارة عن يخنة ملفوف مع نقانق وأنواع أخرى من نقانق الطرائد، تُغطى بمعجون الطماطم والمخللات. هذه الوصفة بديل رائع للحساء التقليدي. الطبق مثالي لعشاء سريع ومُشبع. على الرغم من أن سوليانكا في مقلاة طبق مستقل، إلا أنه يُقدم مع البطاطس المسلوقة أو المهروسة. وللحصول على أفضل نكهة، يُنصح بتقديم شريحة من الليمون الطازج والقشدة الحامضة قبل التقديم.

وصفة: سولانكا بسيطة

سوليانكا البسيطة

ساعة و45 دقيقة
68.0 سعر حراري

سوليانكا طبق روسي تقليدي شهير بنكهته الغنية والحامضة قليلاً. سنوضح لكم طريقة تحضير سوليانكا بسيطة في المنزل. وصفتنا لا تستغرق وقتًا طويلاً، وستُمكّن حتى المبتدئين من إتقان هذا الطبق اللذيذ بسرعة. إنها مثالية لمن لا يملكون الكثير من الوقت. على الرغم من بساطتها، إلا أن مذاقها لا يقل روعة عن أطباق المطاعم الفاخرة.

الحلويات

الشوربات

السلطات