سوليانكا مع النقانق
سوليانكا مع النقانق

سوليانكا مع النقانق

صورة الطبق: سولانكا مع النقانق
ساعة ونصف
98.0 سعر حراري
البروتينات: 4.0 غرام
الدهون: 5.0 غرام
الكربوهيدرات: 9.0 غرام

ما الذي تحتاجينه للطبخ؟

مكونات

  • كرنب
  • النقانق
  • البصل
  • جزرة
  • ثوم
  • معجون الطماطم
  • ملح
  • الفلفل الأسود المطحون
  • ورقة الغار
  • زيت نباتي
  • سكر
  • ماء
  • أخضر

أدوات المطبخ

  • سكين
  • سبورة
  • مقلاة عميقة أو قدر بغطاء

وصفة السجق سوليانكا لدينا مثالية لعشاء عائلي شهي. إنها سريعة وسهلة التحضير ولذيذة، والأهم من ذلك أنها اقتصادية.

نشارككم هذه الوصفة في حال رغبتم في تحضير شيء بسيط باستخدام النقانق والملفوف، ولكنه لذيذ وشهي في نفس الوقت.

لتحضير السوليانكا وفقًا لهذه الوصفة، ستحتاج إلى تجهيز جميع المكونات مسبقًا. وجود المكونات وأدوات المطبخ اللازمة في متناول اليد سيجعل عملية الطهي مريحة قدر الإمكان. يكمن السر في استخدام مكونات طازجة وعالية الجودة.

وصفة خطوة بخطوة

الخطوة 1:

سولانكا مع النقانق - الخطوة 1 لنبدأ بتحضير الخضار. أولًا، قطّعي الملفوف إلى شرائح رفيعة. ثمّ ابشري الجزر بمبشرة خشنة. الآن، انتقلي إلى البصل والثوم، وقطّعيهما فرمًا ناعمًا. لا تهملي الثوم؛ فهو يُضفي نكهة مميزة على هذا الطبق.

ملاحظة: يُفضّل في هذه الوصفة تقطيع الملفوف إلى قطع صغيرة حتى لا يصبح مهروساً أثناء الطهي. كلما كان تقطيع الملفوف أكثر خشونة، كلما كانت السوليانكا أكثر قرمشة وعصارة.

الخطوة الثانية:

سولانكا مع النقانق - الخطوة 2 قبل الطهي (الطبخ على نار هادئة)، يجب عجن الملفوف باليد ورشه بقليل من الملح. هذا سيسمح للملفوف بإخراج عصائره، مما يغني عن نقعه في الماء.

ملاحظة: وصفتنا لا تتطلب تحديدًا ملح الأديغة في السولياكا، ولكن من الأفضل استخدامه - إنه ملح مع إضافات طبيعية، مما يمنحه نكهة خاصة.

الخطوة 3:

سولانكا مع النقانق - الخطوة 3 لننتقل الآن إلى قلي الخضار. ستحتاجون إلى مقلاة. صبوا الزيت النباتي فيها وضعوها على نار عالية. أولاً، أضيفوا البصل والثوم وقلّبوا لمدة دقيقة إلى دقيقتين.

الخطوة الرابعة:

سولانكا مع النقانق - الخطوة 4 بعد دقيقة أو دقيقتين، أضيفي الجزر. اقلي البصل والجزر لمدة تصل إلى 10 دقائق.

ملاحظة: تُضفي الخضراوات المقلية نكهة حلوة على السوليانكا، مما يجعل وصفتنا ألذّ.

الخطوة 5:

سولانكا مع النقانق - الخطوة 5 أضيفي الملح إلى الخضار المقلية، والفلفل (ويفضل الفلفل الأسود المطحون)، وورق الغار.

الخطوة السادسة:

سولانكا مع النقانق - الخطوة 6 مباشرةً بعد إضافة التوابل، أضيفي معجون الطماطم (3 ملاعق كبيرة). أضيفي ملعقة صغيرة من السكر. اخلطي المكونات جيداً.

ملاحظة: يمكنك استخدام 4 ملاعق كبيرة من معجون الطماطم. أضف الفلفل والملح حسب الرغبة. وصفتنا تُنتج لونًا غنيًا جدًا.

الخطوة 7:

سولانكا مع النقانق - الخطوة 7 لننتقل الآن إلى طهي الملفوف. أضيفي الملفوف المهروس والمملح إلى المقلاة.

ملاحظة: لا داعي لإضافة الماء (أو المرق)، لأن الملفوف ثم النقانق سيُطلقان عصارتهما. يُطهى السولياكا على نار هادئة حتى يصبح طرياً.

الخطوة 8:

سولانكا مع النقانق - الخطوة 8 اخلط جميع المكونات جيداً في مقلاة. غطها بغطاء.

ملاحظة: قم بطهي الملفوف على نار هادئة لمدة 30 دقيقة تقريبًا (هذا هو وقت الطهي الذي تتطلبه وصفتنا، ولكن ضع في اعتبارك أن وقت الطهي سيختلف حسب نوع الموقد لديك).

الخطوة 9:

سولانكا مع النقانق - الخطوة 9 بعد 20 دقيقة من طهي الملفوف على نار هادئة، حان وقت إضافة النقانق. لنبدأ بتحضير النقانق. يجب تقطيعها إلى شرائح. ضع شرائح النقانق في المقلاة وقلّبها.

ملاحظة: يمكنك استخدام أنواع أخرى من اللحوم المدخنة أو المطبوخة أو المملحة بدلاً من النقانق. عند إضافة النقانق، تذوقي السوليانكا وأضيفي المزيد من الملح إذا لزم الأمر.

الخطوة 10:

سولانكا مع النقانق - الخطوة 10 هذه هي المرحلة الأخيرة من التحضير. اتركي السولينكا على نار هادئة لمدة 10 دقائق أخرى، ثم قلبيها، وأطفئي النار.

ملاحظة: من الأفضل إزالة أوراق الغار قبل تقديم الطبق المُجهز.

نصائح الطبخ

طبق السوليانكا بالنقانق جاهز. كما ترون، الوصفة بسيطة وسهلة التحضير. استغرقت عملية الطهي نصف ساعة فقط. يُقدّم ساخناً. لمذاق أفضل، زيّنوا السوليانكا بالأعشاب المفرومة ناعماً (مثل البقدونس أو الشبت) عند التقديم. الطبق لذيذ مع الكريمة الحامضة.

يمكن طهي وصفتنا ليس فقط في قدر كبير أو مقلاة، بل أيضاً في قدر البط وحتى في قدر عادي. يكمن السر في استخدام قدر ذي جوانب عالية وجدران سميكة.

لجعل هذا الطبق لذيذاً بشكل خاص، إليك بعض نصائح الطبخ:

يمكنك استخدام أي نوع من النقانق تفضله في هذا الطبق. النقانق المدخنة مناسبة، لكن النقانق المقطعة أو نقانق الصياد ممتازة أيضاً. السر يكمن في اختيار لحوم عالية الجودة. هذا يضمن احتفاظها بشكلها وملمسها أثناء الطهي، ومظهرها الشهي في الطبق النهائي.

لجعل السوليانكا أكثر نكهة، يمكنك قلي فصين من الثوم في مقلاة مع البصل المفروم والثوم والجزر، مع هرسها.

إذا كان الملفوف الطازج قاسياً جداً، فبعد عجنه بالملح، يمكنك تركه لمدة 5 دقائق حتى يطلق المزيد من العصير قبل طهيه.

إذا كنت ترغب في تحضير سوليانكا بنكهة لاذعة مميزة، يمكنك تجربة استخدام نصف الكمية من الملفوف الطازج والنصف الآخر من الملفوف المخلل. أو يمكنك تغيير النسب حسب الرغبة. أضف الملفوف المخلل مع معجون الطماطم واترك المكونات على نار هادئة. ولكن في هذه الحالة، تأكد من تعديل كمية الملح والسكر.

تستخدم هذه الوصفة للسوليانكا كمية قليلة من السائل، حيث يُطهى الملفوف في عصارته الخاصة، مما يُنتج طبقًا غنيًا جدًا. إذا كنت تفضل سوليانكا أخف قوامًا، يمكنك تعديل الوصفة قليلًا، على سبيل المثال، بإضافة القليل من الماء (حوالي 300 مل). إذا لم يكن الملفوف غنيًا بالعصارة بما فيه الكفاية، أضف 100-200 مل من الماء (أو المرق) بعد الهرس. هذا سيضمن عدم احتراق الملفوف ونضجه بالتساوي.

إلى جانب الملح والفلفل الأسود، يمكنك إضافة توابل أخرى. بذور الكراوية، أو بذور الشبت، أو القليل من الثوم المجفف، كلها ممتازة للكرنب المطهو ​​ببطء. رشة من البابريكا المدخنة ستضيف نكهة خفيفة تشبه نكهة نار المخيم، والتي تتناغم بشكل رائع مع النقانق المدخنة.

مدة الطهي (حوالي 30 دقيقة) مخصصة للكرنب الخريفي متوسط ​​الصلابة. إذا استخدمت كرنبًا صغيرًا، فستقل مدة الطهي إلى 15-20 دقيقة. تذوق الكرنب دائمًا للتأكد من طراوته. راقب الحرارة جيدًا لمنع احتراق السولياكا. اطبخها على نار متوسطة مع تغطيتها، ثم خفف النار بعد إضافة النقانق.

استمتع، شهية طيبة.

التعليقات على المقال
اترك تعليقك

قد تهمك هذه الوصفات:

وصفة: بطاطس سولانكا الكلاسيكية

سوليانكا الكلاسيكية مع البطاطس

ساعة و15 دقيقة
72.0 سعر حراري

نقدم لكم وصفة حساء سوليانكا بالبطاطا والسجق، وهو حساء روسي تقليدي. تتميز وصفتنا لحساء سوليانكا بمذاقه الغني بفضل مزيج اللحم البقري ونوعين من السجق والمخللات اللذيذة.

وصفة: سولانكا باللحوم المدخنة

سولانكا مع اللحوم المدخنة

ساعة ونصف
75.0 سعر حراري

حساء سوليانكا باللحوم المدخنة هو حساء كثيف وغني ومُشبع للغاية، ويُعتبر بحق أحد أشهر أطباق اللحوم المُقبلة. نقدم لكم وصفة شبيهة بالسوليانكا، سهلة وسريعة التحضير، بنكهة اللحوم المدخنة المميزة وحموضة المخلل اللاذعة.

وصفة: سمك سوليانكا

سمكة سوليانكا

ساعة و15 دقيقة
52.0 سعر حراري

حساء سولانكا السمك لذيذ للغاية، وذو رائحة زكية، ومُشبع، وسهل التحضير في المنزل. ستساعدك هذه الوصفة على إعداد حساء سولانكا سمك أصيل بجودة المطاعم.

وصفة: سولانكا مع النقانق والمخللات

سوليانكا مع النقانق والمخللات

ساعة ونصف
85.0 سعر حراري

تتضمن قائمة طعام اليوم طبق سولينكا سريع التحضير، غني بالألوان، شهي ولذيذ. هناك طرق عديدة لتحضير السولينكا، وسنُعدّ اليوم السولينكا الكلاسيكية بالخيار والسجق ومكونات بسيطة أخرى.

وصفة: سولانكا في قدر

سولانكا في مرجل

ساعة ونصف
78.0 سعر حراري

نقدم لكم وصفة كلاسيكية لحساء غني ولذيذ! هناك العديد من وصفات السوليانكا، وهذه السوليانكا باللحم، المطبوخة في قدر على نار المخيم، طبق مثالي للطهي في الهواء الطلق. يأسر هذا الحساء الحواس بنكهته الغنية وتنوع مكوناته من اللحوم. ولأن السوليانكا تُطهى في قدر على نار المخيم، فإنها تكتسب رائحة دخانية مميزة.

وصفة: سولانكا الباذنجان لفصل الشتاء

سولانكا الباذنجان لفصل الشتاء

ساعة و15 دقيقة
65.0 سعر حراري

مربى الباذنجان سوليانكا خيار رائع لحفظ الطعام في الشتاء. مزيج الملفوف الأبيض الطازج، والطماطم الناضجة، والجزر الحلو، والبصل الطري، والباذنجان الطريّ، يُعطي مزيجًا غنيًا بالنكهة، ويُحفظ جيدًا في مرطبانات محكمة الإغلاق، محافظًا على مذاقه الرائع طوال العام. هذا المربى مثالي لتقديمه كطبق جانبي، أو لتحضير الحساء أو اليخنات.

وصفة: سوليانكا الجورجية

سوليانكا باللغة الجورجية

ساعة و15 دقيقة
145.0 سعر حراري

لا تُعدّ السوليانكا الجورجية طبقًا رئيسيًا تقليديًا، بل هي كنز حقيقي من كنوز المطبخ القوقازي. على عكس الحساء الروسي التقليدي، تُعتبر السوليانكا الجورجية طبقًا رئيسيًا كثيفًا، غنيًا بالنكهة، ومُشبعًا للغاية، مثاليًا للغداء أو العشاء. نقدم لكم وصفة مفصلة للسوليانكا الجورجية مع لحم البقر، والتي تتميز بمذاقها الرائع الذي يدوم طويلًا. جرّبوا تحضير السوليانكا الجورجية، وستقعون في غرام المطبخ الجورجي!

وصفة: سولانكا بسيطة

سوليانكا البسيطة

ساعة و45 دقيقة
68.0 سعر حراري

سوليانكا طبق روسي تقليدي شهير بنكهته الغنية والحامضة قليلاً. سنوضح لكم طريقة تحضير سوليانكا بسيطة في المنزل. وصفتنا لا تستغرق وقتًا طويلاً، وستُمكّن حتى المبتدئين من إتقان هذا الطبق اللذيذ بسرعة. إنها مثالية لمن لا يملكون الكثير من الوقت. على الرغم من بساطتها، إلا أن مذاقها لا يقل روعة عن أطباق المطاعم الفاخرة.

الحلويات

الشوربات

السلطات