سلطة طشقند
سلطة طشقند

سلطة طشقند

صورة الطبق: سلطة طشقند
3 ساعات
139.0 سعر حراري
البروتينات: 7.0 غرام
الدهون: 11.0 غرام
الكربوهيدرات: 4.0 غرام

أصل الوصفة

ابتُكرت سلطة طشقند في خمسينيات القرن الماضي في الاتحاد السوفيتي، وكانت تُقدم في مطعم "أوزبكستان" بموسكو. ورغم أن المطبخ الأوزبكي لا يضم سلطات بالمعنى الحرفي، إلا أنه يشتهر بأطباق اللحوم، والفجل الأخضر (المعروف باسم "توروب" بالأوزبكية) لطالما كان شائعًا جدًا في هذه الجمهورية الواقعة في آسيا الوسطى. يُشكّل مزيج هذين المكونين طبقًا شهيًا بجذور أوزبكية أصيلة. جربه بنفسك!

ما الذي تحتاجينه للطبخ؟

مكونات

  • الفجل
  • لحم بقري مسلوق
  • البصل
  • بيض مسلوق
  • زيت نباتي
  • الفلفل الأسود
  • ملح
  • مايونيز

أدوات المطبخ

  • سكين
  • سبورة
  • صَحن
  • وعاء
  • مِقلاة
  • عظم الكتف
  • مبشرة "كورية"

جرّب سلطة طشقند الكلاسيكية، وهي مزيج شهي من لحم البقر الطري والفجل المقرمش والبصل المقلي العطري. هذه الوصفة مثالية لمحبي الأطباق الغنية واللذيذة بنكهة شرقية مميزة. ستساعدك وصفة بسيطة خطوة بخطوة مع صور توضيحية على تحضير هذه السلطة بسهولة في المنزل وإبهار ضيوفك أو أحبائك.

وصفة خطوة بخطوة

الخطوة 1:

سلطة طشقند - الخطوة 1 اسلقي اللحم واتركيه يبرد.

الخطوة الثانية:

سلطة طشقند - الخطوة 2 ابشر الفجل على مبشرة كورية، أضف الملح وافركه بيديك في وعاء حتى يخرج عصيره.

الخطوة 3:

سلطة طشقند - الخطوة 3 قطّع البصل إلى أرباع حلقات.

الخطوة الرابعة:

سلطة طشقند - الخطوة 4 افصل اللحم إلى ألياف.

الخطوة 5:

سلطة طشقند - الخطوة 5 اقلي البصل في زيت نباتي مع رشة سكر حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً داكناً.

الخطوة السادسة:

سلطة طشقند - الخطوة 6 ضع البصل المقلي على مناشف ورقية لإزالة الزيت الزائد.

الخطوة 7:

سلطة طشقند - الخطوة 7 صفّي عصير الفجل.

الخطوة 8:

سلطة طشقند - الخطوة 8 قطّع البيض المسلوق إلى شرائح.

الخطوة 9:

سلطة طشقند - الخطوة 9 ضعي اللحم والبيض والبصل المقلي في الفجل، أضيفي الملح والفلفل، تبّلي بالمايونيز واخلطي برفق.

نصائح الطبخ

يجب طهي اللحم لمدة ساعتين ونصف.

عند قلي البصل، قلّب باستمرار في المرحلة الأخيرة حتى لا يحترق.

من الضروري إزالة الزيت الزائد من البصل المقلي، وإلا ستصبح السلطة دهنية للغاية.

التعليقات على المقال
اترك تعليقك

قد تهمك هذه الوصفات:

وصفة: سمك بولوك مجفف منزلي الصنع

سمك بولوك مجفف منزلياً

ساعة واحدة
70.0 سعر حراري

لا يوجد ما هو أفضل من السمك المجفف كوجبة خفيفة مع البيرة! حتى لو لم تكن صيادًا، يمكنك صنع هذه الوجبة الخفيفة من سمك البولوك العادي.

وصفة: مقبلات الرنجة في خبز الباغيت

مقبلات الرنجة في خبز باغيت

3 ساعات
152.0 سعر حراري

حضّر هذه المقبلات البسيطة وغير المكلفة، ولكنها لذيذة، مع سمك الرنجة العطري لمائدة رأس السنة الجديدة.

وصفة: بيض عيد الفصح في قشور البصل

بيض عيد الفصح في قشور البصل

ساعة واحدة
157.0 سعر حراري

قم بتلوين بيض عيد الفصح بقشور البصل، تمامًا كما كانت تفعل جداتنا، وسيتحول لونها إلى الأحمر الزاهي والغني.

وصفة: باذنجان محشي في مقلاة

باذنجان محشو في مقلاة

ساعة ونصف
193.0 سعر حراري

هذا الطبق الإيطالي الشهي المكون من الباذنجان ولحم الخنزير والجبن سيوقظ براعم التذوق لديك ويضفي البهجة على مائدة احتفالك!

وصفة: قوانص الدجاج على الطريقة الكورية

قوانص الدجاج على الطريقة الكورية

ساعة و15 دقيقة
128.0 سعر حراري

قد تبدو قوانص الدجاج على الطريقة الكورية طبقًا غريبًا بعض الشيء، ليس فقط لمذاقها الشهي، بل أيضًا لأن الكثيرين يتجنبون تناول الأحشاء. لكنهم مخطئون! فقوانص الدجاج غنية بالبروتين والفيتامينات والمعادن المفيدة، بالإضافة إلى حمض الفوليك والإنزيمات الهاضمة. وعند طهيها مع الخل والتوابل، تصبح لذيذة مع الأطباق الجانبية أو كمقبلات باردة.

وصفة: كعكات أرز تيريمجوبي

كعكات أرز تيريمجوبي

20 دقيقة
240.0 كيلو كالوري

كعكات الأرز "تيريمغوبي" طبق ابتكره كوريون مقيمون في روسيا، وهو غير معروف في كوريا نفسها. ومع ذلك، وكما هو الحال في الطبق الأصلي، فإن المكون الرئيسي هنا هو الأرز الدبق. من المحتمل أن تكون كلمة "تيريم" تحريفًا للكلمة الكورية "تويغيم" التي تعني "طعام مقلي". يمكن أن تكون هذه الكعكات المقلية البسيطة للغاية بداية رائعة لاستكشاف المطبخ الكوري.

وصفة: أجنحة دجاج كورية تاك نالجي

أجنحة دجاج كورية تاك نالجي

45 دقيقة
255.0 سعر حراري

أجنحة الدجاج المقلية (تاك نالجي) في صلصة حلوة وحارة هي من أشهر أطعمة الشوارع الكورية، كما أنها طبق أساسي في المطاعم. إنها لذيذة وسهلة التحضير، وسرّها يكمن في التتبيلة الحارة المكونة من الثوم والفلفل الأسود والصلصة الحارة.

وصفة: مقبلات الجبن الفاتح

مقبلات جبن لذيذة

20 دقيقة
394.0 كيلو كالوري

مكونات بسيطة – ونتيجة رائعة! حضّروا كرات الجبن المقلية هذه لمائدة العيد.

الحلويات

الشوربات

السلطات