سلطة اللحم البقري الكلاسيكية
سلطة اللحم البقري الكلاسيكية
الصفحة الرئيسية جميع الوصفات سلطة اللحم البقري الكلاسيكية

سلطة اللحم البقري الكلاسيكية

صورة الطبق: سلطة اللحم البقري الكلاسيكية
94.0 سعر حراري
البروتينات: 9.0 غرام
الدهون: 5.0 غرام
الكربوهيدرات: 4.0 غرام

ما الذي تحتاجينه للطبخ؟

مكونات

  • لحم مسلوق
  • الكزبرة
  • خيار طازج
  • ثوم
  • البصل
  • خل التفاح
  • ملح
  • كريمة حامضة 15%

أدوات المطبخ

  • سكين
  • سبورة
  • صَحن
  • وعاء
  • عظم الكتف

تُعدّ سلطة اللحم الكلاسيكية هذه لذيذة في أي وقت من السنة، وكل ما يتطلبه الأمر هو سلق اللحم. قد لا تكون مناسبة كطبق رئيسي في الأعياد، لكنها مثالية للعشاء أو كمقبلات خفيفة خلال تجمع الأصدقاء أو العائلة! وهي بالتأكيد قليلة السعرات الحرارية!

وصفة خطوة بخطوة

الخطوة 1:

قطّع البصل إلى أنصاف حلقات، وضعها في وعاء، وأضف خل التفاح والملح واخلطها.

الخطوة الثانية:

قطّع اللحم البقري المسلوق إلى شرائح وأضفها إلى البصل.

الخطوة 3:

قطّع الخيار الطازج إلى شرائح وأضفه إلى الوعاء.

الخطوة الرابعة:

افرمي الكزبرة فرماً ناعماً وأضيفيها إلى الوعاء.

الخطوة 5:

أضف فصين من الثوم المهروس.

الخطوة السادسة:

تبّلي السلطة بالكريمة الحامضة، أضيفي الملح واخلطي جيداً.

نصائح الطبخ

أي نوع من اللحوم الخالية من الدهون يصلح للسلطة.

لتسهيل الأمر، قم أولاً بتقطيع اللحم المسلوق إلى شرائح، ثم قم بطيها على شكل كومة وقم بتقطيعها.

إذا كنت لا تحب الكزبرة، يمكنك استخدام أي نوع من الخضراوات الورقية التي تفضلها.

التعليقات على المقال
ناتاليا

وصفات رائعة. بسيطة ولذيذة للغاية. شكراً لك.

نورس تشايكن

سلطة رائعة، سأحضرها ليوم الرجال في 23 فبراير، شكراً لك!

اترك تعليقك

قد تهمك هذه الوصفات:

وصفة: سلطة أوليفييه لمرضى السكري

سلطة أوليفييه لمرضى السكري

20 دقيقة
178.0 سعر حراري

هذه الوصفة نسخة معدلة من سلطة أوليفييه الروسية الكلاسيكية، مصممة خصيصًا لمرضى السكري. فبدلاً من البطاطس ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع، نستخدم الأفوكادو، وبدلاً من البازلاء الحلوة، نستخدم البازلاء المعلبة الخالية من السكر. تتيح لك هذه السلطة الاستمتاع بطبقك المفضل دون الإخلال بنظامك الغذائي.

وصفة: سلطة السلطعون مع اليوسفي

سلطة السلطعون مع اليوسفي

60 دقيقة.
151.0 سعر حراري

تُعد هذه الوصفة مثالاً ساطعاً على المطبخ المعاصر، حيث تجمع بين المكونات الكلاسيكية ولمسة حمضية غير متوقعة.

وصفة: سلطة مع تشوكا وأصابع السلطعون

سلطة مع تشوكا وأصابع السلطعون

40 دقيقة
88.0 سعر حراري

جرب هذه السلطة "البحرية" البسيطة المصنوعة من الأعشاب البحرية وأصابع السلطعون - إنها لذيذة ومشبعة وصحية.

وصفة: كعكة سلطة أصابع السلطعون

كعكة سلطة أصابع السلطعون

30 دقيقة
260.0 سعر حراري

نقدم لكم بديلاً مميزاً لسلطة السلطعون التقليدية: سنحضر كعكة السلطعون. إذا كنتم تبحثون عن شيء غير مألوف وسهل التحضير، فإن كعكة المقبلات الباردة لدينا هي الخيار الأمثل.

وصفة: سلطة السلطعون على الطريقة الكورية مع الجبن والجزر

سلطة السلطعون على الطريقة الكورية مع الجبن والجزر

ساعة واحدة
137.0 سعر حراري

ستُضفي سلطة الجزر الكورية الحارة هذه نكهة مميزة على براعم التذوق لديك، وستُحسّن مظهر مائدة العيد.

وصفة: رنجة صحية تحت معطف من الفرو

سمك الرنجة PP تحت معطف من الفرو

ساعة واحدة
120.0 سعر حراري

هذه السلطة نسخة معدلة من طبق سوفيتي كلاسيكي، مثالية لمن يحرصون على وزنهم. فبدلاً من المايونيز التقليدي الذي يزيد السعرات الحرارية، تستخدم صلصة خفيفة مصنوعة من الزبادي الطبيعي والخردل. وهذا يتيح لك الاستمتاع بنكهة الرنجة المألوفة دون الإخلال بنظامك الغذائي.

وصفة: سلطة سيتا دي بولو

سلطة سيتا دي بولو

40 دقيقة
111.0 سعر حراري

ستكون هذه السلطة غير المألوفة والبسيطة المكونة من الدجاج والفطر وأصابع السلطعون هي الطبق المميز على مائدة عطلتك.

وصفة: سلطة الدجاج والأناناس

سلطة الدجاج والأناناس

ساعة و15 دقيقة
203.0 سعر حراري

حضّر سلطة الدجاج والأناناس - إنها كلاسيكية وسريعة وبدون أي إضافات، ومن المؤكد أنها لن تشبعك فحسب، بل سترفع معنوياتك أيضًا!

الحلويات

الشوربات

السلطات