شوربة السمك الكلاسيكية
شوربة السمك الكلاسيكية
الصفحة الرئيسية جميع الوصفات شوربة السمك الكلاسيكية

شوربة السمك الكلاسيكية

صورة الطبق: حساء السمك الكلاسيكي
ساعة و15 دقيقة
28.0 سعر حراري
البروتينات: 1.0 غرام
الدهون: 1.0 غرام
الكربوهيدرات: 3.0 غرام

أصل الوصفة

كان حساء السمك، أو "أوخا"، طبقًا أساسيًا على المائدة الروسية، حتى في أيام الصيام الأقل صرامة، ففي النهاية، يستطيع حتى الطفل صيد سمكة من النهر بقليل من الجهد. ويمكن لأي شخص، حتى المبتدئ، تحضير حساء السمك الكلاسيكي. هذا الحساء الخفيف، الغني بالعناصر الغذائية كالفوسفور وأحماض أوميغا، يُعدّ متعة لجميع أفراد العائلة!

ما الذي تحتاجينه للطبخ؟

مكونات

  • ماء
  • فيليه السمك
  • البطاطس
  • جزرة
  • البصل
  • ورقة الغار
  • البهارات
  • ملح
  • بَقدونس

أدوات المطبخ

  • سكين
  • سبورة
  • وعاء
  • غطاء
  • مقشدة

وصفة خطوة بخطوة

الخطوة 1:

شوربة السمك الكلاسيكية - الخطوة 1 صب الماء البارد في قدر وأضف شرائح السمك.

الخطوة الثانية:

شوربة السمك الكلاسيكية - الخطوة 2 أضيفي البصل المقشر، وورق الغار، وحبوب الفلفل الأسود، والملح.

الخطوة 3:

شوربة السمك الكلاسيكية - الخطوة 3 يُغلى المزيج، ثم تُزال الرغوة، وتُخفض الحرارة ويُترك على نار هادئة لمدة 10 دقائق أخرى.

الخطوة الرابعة:

شوربة السمك الكلاسيكية - الخطوة 4 قطّع البطاطس بشكل خشن والجزر إلى حلقات أو أنصاف حلقات.

الخطوة 5:

شوربة السمك الكلاسيكية - الخطوة 5 قطّع البقدونس الطازج.

الخطوة السادسة:

شوربة السمك الكلاسيكية - الخطوة 6 أزيلي السمك والبصل وورق الغار من المرق.

الخطوة 7:

شوربة السمك الكلاسيكية - الخطوة 7 صب البطاطس والجزر في المرق، وغطِ القدر واتركه على نار متوسطة لمدة 20 دقيقة.

الخطوة 8:

شوربة السمك الكلاسيكية - الخطوة 8 قطّعي شرائح السمك إلى مكعبات وأعيديها إلى الحساء مع الأعشاب قبل 5 دقائق من نضجه.

الخطوة 9:

شوربة السمك الكلاسيكية - الخطوة 9 قلّب المكونات، ثم أطفئ النار، واتركها لبعض الوقت، ثم قدّمها.

نصائح الطبخ

أي نوع من السمك يصلح لتحضير حساء السمك الكلاسيكي.

يمكن التخلص من البصل من المرق.

إذا رغبت في ذلك، يمكنك تصفية المرق، ولكن إذا لم يكن للسمك عظام، فهذا ليس ضرورياً.

التعليقات على المقال
اترك تعليقك

قد تهمك هذه الوصفات:

وصفة: شوربة الفجل الأبيض

شوربة هريس الفجل الأبيض

ساعة ونصف
68.0 سعر حراري

جرب حساء الفجل الأبيض الآسيوي الكريمي هذا في مرق الخضار مع قطع الخبز المحمص الطازجة والبذور المحمصة.

وصفة: حساء كوز الذرة

شوربة كوز الذرة

ساعاتين
64.0 سعر حراري

جرب هذه الشوربة البسيطة، ولكنها غير عادية ولذيذة للغاية، مع اللحم والخضراوات وكوز الذرة.

وصفة: شوربة اللحم والخضار

شوربة اللحم والخضار

3 ساعات و30 دقيقة
54.0 سعر حراري

حضّري حساء اللحم البقري الشهي هذا مع البطاطس والجزر - إنه طبق أول رائع لعشاء عائلي.

وصفة: حساء البازلاء الكلاسيكي مع أضلاع مدخنة

شوربة البازلاء الكلاسيكية مع أضلاع مدخنة

3 ساعات
119.0 سعر حراري

حضّر حساء البازلاء الكلاسيكي مع أضلاع اللحم – رائحة اللحوم المدخنة تتناسب تمامًا مع البازلاء المسلوقة الطرية والشهية.

وصفة: أوكروشكا مع الفجل والبطاطس في الماء

أوكروشكا مع الفجل والبطاطس في الماء

ساعة و15 دقيقة
68.0 سعر حراري

لن تكون أوكروشكا مع الفجل والبطاطس في الماء مع المايونيز أقل حرارة من أوكروشكا الكلاسيكية مع الكفاس.

وصفة: أوكروشكا مع الماء المعدني والمايونيز

أوكروشكا مع الماء المعدني والمايونيز

ساعة و15 دقيقة
82.0 سعر حراري

يعتبر طبق البامية مع الماء المعدني والمايونيز خيارًا سريعًا رائعًا، حيث أن هذه المكونات متوفرة بسهولة في أي ثلاجة في فصل الصيف!

وصفة: شوربة البورش التقليدية مع اللحم البقري والفاصوليا

شوربة البورش التقليدية مع اللحم البقري والفاصوليا

ساعة ونصف
72.0 سعر حراري

شوربة البورش التقليدية مع اللحم البقري والفاصولياء - غنية، شهية، ودافئة. مُحضّرة بحب ومُقدّمة بشغف. مثالية ليوم بارد!

وصفة: شوربة الجزر

حساء الجزر

45 دقيقة
40.0 سعر حراري

يمكن تحضير هذا الحساء البسيط والغني بالفيتامينات يوميًا بكل سهولة. حتى المبتدئين يمكنهم تحضير حساء الجزر اللذيذ والصحي هذا بأقل عدد من المكونات. يحتوي الجزر، بالإضافة إلى فيتامين أ، على العديد من العناصر الغذائية المفيدة الأخرى، مما يجعل هذا الحساء مثاليًا لغذاء الأطفال. يمكن تحضير مرق الخضار للحساء من مكعبات مرق الخضار المنزلية، أو يمكن شراؤه جاهزًا.

الحلويات

الشوربات

السلطات