فطائر اليقطين خلال فترة الصوم الكبير
فطائر اليقطين خلال فترة الصوم الكبير
الصفحة الرئيسية جميع الوصفات فطائر اليقطين خلال فترة الصوم الكبير

فطائر اليقطين خلال فترة الصوم الكبير

صورة الطبق: فطائر اليقطين الخاصة بفترة الصيام
45 دقيقة
188.0 سعر حراري
البروتينات: 2.2 غرام
الدهون: 5.7 غرام
الكربوهيدرات: 32.4 غرام

أصل الوصفة

فطائر اليقطين الخاصة بالصوم الكبير هي لمسة عصرية على المطبخ الروسي التقليدي، تجمع بين عادة تناول الطعام خلال الصوم الكبير واستخدام اليقطين الموسمي. مع أن اليقطين لم يدخل المطبخ الروسي إلا في القرنين الثامن عشر والتاسع عشر، إلا أنه سرعان ما حظي بتقدير كبير لقيمته الغذائية وحلاوته وقدرته على البقاء طازجًا لفترة طويلة. خلال فترة الصوم الكبير، كان يُسلق ويُخبز ويُضاف إلى العصيدة، ولاحقًا إلى المخبوزات. أصبحت الفطائر المصنوعة من الماء أو الحليب النباتي مع هريس اليقطين شائعة كبديل خفيف ومُشبع للفطائر العادية خلال أيام الامتناع عن المنتجات الحيوانية. اليوم، تحظى هذه الوصفة بشعبية خاصة بين النباتيين، والنباتيين الصرف، والملتزمين بالصيام الأرثوذكسي. تتميز هذه الفطائر بنعومتها وقوامها الرقيق وحلاوتها الطبيعية، وغالبًا ما تُعزز بالقرفة أو الزنجبيل أو جوزة الطيب، وتُقدم مع الفاكهة أو شراب القيقب أو المربى المنزلي.

ما الذي تحتاجينه للطبخ؟

مكونات

  • دقيق الذرة
  • سكر
  • ملح
  • مسحوق الخبز
  • هريس اليقطين
  • ماء
  • زيت نباتي
  • دقيق القمح

أدوات المطبخ

  • صَحن
  • خفاقة
  • طبق
  • عظم الكتف
  • مقلاة غير لاصقة

وصفة خطوة بخطوة:

الخطوة 1:

فطائر اليقطين خلال فترة الصوم الكبير - الخطوة 1 انخلي دقيق القمح ودقيق الذرة في وعاء.

الخطوة الثانية:

فطائر اليقطين خلال فترة الصوم الكبير - الخطوة 2 أضيفي السكر والملح ومسحوق الخبز.

الخطوة 3:

فطائر اليقطين خلال فترة الصوم الكبير - الخطوة 3 اخلط المكونات الجافة بملعقة.

الخطوة الرابعة:

فطائر اليقطين خلال فترة الصوم الكبير - الخطوة 4 في وعاء منفصل، اخلط هريس اليقطين والماء (أو الحليب النباتي) والزيت النباتي.

الخطوة 5:

فطائر اليقطين خلال فترة الصوم الكبير - الخطوة 5 اخفقي المزيج السائل حتى يصبح ناعماً.

الخطوة السادسة:

فطائر اليقطين خلال فترة الصوم الكبير - الخطوة 6 أضيفي المكونات الجافة تدريجياً إلى السائل واخفقي حتى تحصلي على عجينة ناعمة.

الخطوة 7:

فطائر اليقطين خلال فترة الصوم الكبير - الخطوة 7 سخني مقلاة وادهنيها بالزيت.

الخطوة 8:

فطائر اليقطين خلال فترة الصوم الكبير - الخطوة 8 اسكب جزءًا من الخليط في المقلاة واقليه على كلا الجانبين حتى يصبح لونه ذهبيًا.

الخطوة 9:

فطائر اليقطين خلال فترة الصوم الكبير - الخطوة 9 انقل الفطيرة الجاهزة إلى طبق، وكرر العملية مع باقي العجين. قدم الفطائر دافئة مع صلصتك المفضلة.

نصائح الطبخ:

استخدمي هريس اليقطين الطازج أو المجمد عالي الجودة. يجب أن يكون ناعماً وغير سائل جداً، لأن الرطوبة الزائدة ستفسد بنية العجين.

إذا كان الهريس غنياً بالعصارة، اعصره جيداً. قبل إضافته إلى العجين، اضغط على اليقطين برفق من خلال مصفاة أو قطعة قماش قطنية لمنع العجين من أن يصبح رقيقاً جداً.

اطبخي الفطائر بالماء أو الحليب النباتي. بالنسبة لوصفات الصيام، يُعدّ الماء أو حليب الشوفان أو اللوز أو الصويا خيارات جيدة، فهي لا تُضيف قساوة للفطائر وتحافظ على طراوتها.

أضيفي رشة من التوابل لإضفاء نكهة مميزة. القرفة، جوزة الطيب، الزنجبيل، أو الفانيليا ستعزز نكهة اليقطين وتمنح الفطائر مذاقًا خريفيًا دافئًا.

استغنِ عن البيض، واستبدله بمادة رابطة. لا تستخدم الفطائر النباتية البيض، ولكن يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من بذور الكتان ممزوجة بثلاث ملاعق كبيرة من الماء، أو القليل من النشا (نشا البطاطس أو الذرة) لزيادة مرونتها.

اقليها على نار متوسطة بكمية قليلة من الزيت. استخدمي زيت دوار الشمس المكرر أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون - طبقة رقيقة تكفي، خاصة في مقلاة غير لاصقة.

قدّمها فوراً مع حشوات قليلة الدسم. تتناسب تماماً مع الفاكهة، والمربى المنزلي، وشراب القيقب، والمكسرات، أو حتى الخضار المطهوة - وذلك حسب ما إذا كنت تحضرها كحلوى أو مقبلات.

التعليقات على المقال
اترك تعليقك

قد تهمك هذه الوصفات:

وصفة: فطائر بان كيك مع مصل اللبن وثقوب

فطائر مصنوعة من مصل اللبن ومثقوبة

45 دقيقة
291.0 سعر حراري

اصنعي الفطائر باستخدام مصل اللبن - ستكون رقيقة وذات قوام شبكي. هذه الوصفة البسيطة تضمن لكِ النجاح، حتى لو كنتِ طباخة مبتدئة!

وصفة: فطائر مع حليب في زجاجة

فطائر مع حليب في زجاجة

30 دقيقة
191.0 سعر حراري

الفطائر المعلبة بالحليب طريقة سريعة ونظيفة ومريحة لتحضير عجينة مثالية خالية من التكتلات. سهلة التحضير، وممتعة القلي!

وصفة: فطائر سريعة بالحليب

وصفة سريعة للفطائر بالحليب

45 دقيقة
126.0 سعر حراري

فطائر حليب رقيقة - رقيقة ومرنة، برائحة حليب خفيفة. قاعدة مثالية للحشوات الحلوة والمالحة!

وصفة: فطائر الشوفان بالحليب

فطائر الشوفان مع الحليب

90 دقيقة.
202.0 سعر حراري

تُعدّ فطائر الشوفان الرقيقة هذه مع الحليب وجبة الإفطار المثالية لأولئك الذين يقدرون المذاق ويهتمون بصحتهم!

وصفة: فطائر الخميرة مع الكفير

فطائر الخميرة مع الكفير

45 دقيقة
137.0 سعر حراري

فطائر الخميرة الهشة مع الكفير - ناعمة، خفيفة، وذات مذاق لاذع قليلاً. فطور مثالي لجميع أفراد العائلة!

وصفة: فطائر الكبد المصنوعة من كبد البقر

فطائر الكبد المصنوعة من كبد البقر

45 دقيقة
276.0 سعر حراري

فطائر كبد البقر الطرية - مشبعة ولذيذة وسهلة التحضير. الطبق المثالي للفطور أو العشاء!

وصفة: فطائر روسية بالحليب

الفطائر الروسية بالحليب

45 دقيقة
193.0 سعر حراري

حضّروا البلين الروسي - فهو طري، رقيق، ولذيذ للغاية. هذه الوصفة المجربة والمضمونة تضمن لكم النجاح، حتى للمبتدئين في الطبخ. مثالي للفطور أو العشاء!

وصفة: فطائر خالية من السكر مع الحليب

فطائر خالية من السكر مع الحليب

45 دقيقة
168.0 سعر حراري

فطائر الحليب الخالية من السكر طرية ورقيقة ومتعددة الاستخدامات. إنها مثالية كقاعدة للحشوات الحلوة أو المالحة!

الحلويات

الشوربات

السلطات