شرائح الكبد
شرائح الكبد

شرائح الكبد

صورة الطبق: شرائح الكبد
50 دقيقة
270.0 كيلو كالوري
البروتينات: 11.0 غرام
الدهون: 22.0 غرام
الكربوهيدرات: 9.0 غرام

ما الذي تحتاجينه للطبخ؟

مكونات

  • كبد البقر
  • سالو
  • سميد
  • بيضة
  • ملح
  • الفلفل الأسود المطحون
  • البصل
  • سكر
  • صودا
  • زيت نباتي

أدوات المطبخ

  • سكين
  • سبورة
  • صَحن
  • مِقلاة
  • ملعقة أو ملعقة مسطحة
  • مفرمة اللحم

لا يُحبّ الجميع الكبد، ولكن حتى من يكرهون الأحشاء سيُعجبون بشرائح كبد البقر هذه. هذا الطبق اللذيذ والمُشبع والصحي يُشعرك بالشبع بشكلٍ كبير، إذ يحتوي كبد البقر على العديد من العناصر الغذائية القيّمة. حضّر شرائح الكبد الأصلية هذه، والتي تُشبه شرائح اللحم أكثر من فطائر الكبد الشائعة.

وصفة خطوة بخطوة

الخطوة 1:

قم بإزالة الغشاء من الكبد وقم بإزالة القنوات، إن وجدت.

الخطوة الثانية:

قطّع الكبد والشحم إلى قطع صغيرة يسهل التعامل معها.

الخطوة 3:

مرر كل شيء معًا عبر مفرمة اللحم

الخطوة الرابعة:

افرمي البصل فرماً ناعماً واقليه في زيت نباتي مع إضافة الملح والسكر.

الخطوة 5:

تبّلي اللحم المفروم بالملح والفلفل، ثم أضيفي البيض والبصل المقلي وبيكربونات الصوديوم.

الخطوة السادسة:

أضيفي السميد، وقلبي المزيج واتركيه لمدة نصف ساعة.

الخطوة 7:

سخني الزيت النباتي في مقلاة، ثم ضعي قطع اللحم بملعقة واقليها لمدة 2-3 دقائق على كل جانب.

نصائح الطبخ

بالنسبة لشرائح اللحم، اختر حافة الكبد، حيث توجد قنوات قليلة غير صالحة للأكل.

إذا قمت بقلي البصل بدون سكر، أضفه إلى اللحم المفروم.

من الأفضل وضع قطع اللحم في المقلاة باستخدام ملعقة مبللة.

للحصول على قوام أكثر هشاشة، يمكنك طهي شرائح اللحم الجاهزة على نار هادئة تحت غطاء مع إضافة القليل من الماء.

التعليقات على المقال
اترك تعليقك

قد تهمك هذه الوصفات:

وصفة: كرات الأرز والبطاطس

كرات الأرز والبطاطس

ساعة واحدة
183.0 سعر حراري

حضّروا هذه الفطائر الشهية ذات اللون الذهبي البني المصنوعة من البطاطا والأرز والجزر. إنها خالية من اللحوم والبيض، لكنها تُشكّل وجبة غداء رائعة!

وصفة: شرائح دجاج مع ملفوف في مقلاة

شرائح دجاج مع ملفوف في مقلاة

45 دقيقة
175.0 سعر حراري

حضّري شرائح الدجاج المفروم مع الملفوف والجزر للعشاء. استمتعي بها مع صلصة منزلية لذيذة.

وصفة: كرات العدس

كرات العدس

ساعة و45 دقيقة
234.0 سعر حراري

حضّروا هذه الكفتة النباتية الصحية للغاية المصنوعة من العدس. حتى لو لم تكن عائلتكم نباتية، فسوف يعشقون هذا الطبق أيضاً!

وصفة: شرائح دجاج مقلية

شرائح دجاج مقلية ومغطاة بالبقسماط

30 دقيقة
307.0 سعر حراري

حضّري شرائح الدجاج المقلية الكلاسيكية في 30 دقيقة فقط! تضمن لكِ هذه الوصفة البسيطة قشرة مقرمشة ولحم طري. مثالية لعشاء عائلي. تعلّمي كيفية تحضير شرائح دجاج شهية دون عناء.

وصفة: كرات الجزر والأرز

كرات الجزر والأرز

40 دقيقة
202.0 سعر حراري

حضّري لأطفالك هذه الكفتة الطرية واللذيذة والمشبعة من الجزر والأرز لوجبة الإفطار أو العشاء.

وصفة: كرات الملفوف

كرات الملفوف

50 دقيقة
75.0 سعر حراري

حضّري شرائح الملفوف الطرية؛ فهي مناسبة لكل من النباتيين الذين يتناولون البيض وأولئك الذين يحبون الملفوف ببساطة.

وصفة: شرائح لحم الخنزير

قطع لحم الخنزير

55 دقيقة
231.0 سعر حراري

حضّر شرائح لحم الخنزير المغذية والعصيرة واللذيذة هذه لتناول الغداء - إنها الوجبة الشتوية المثالية.

وصفة: شرائح لحم تيوكغالبي

قطع لحم تيوكغالبي

30 دقيقة
219.0 سعر حراري

حضّر شرائح اللحم الكورية اللذيذة المغطاة بطبقة من العسل، وهي شهية للغاية من حيث الشكل والمذاق.

الحلويات

الشوربات

السلطات