كرات الأرز والبطاطس
كرات الأرز والبطاطس

كرات الأرز والبطاطس

صورة الطبق: كرات الأرز والبطاطا
ساعة واحدة
183.0 سعر حراري
البروتينات: 2.0 غرام
الدهون: 10.0 غرام
الكربوهيدرات: 22.0 غرام

ما الذي تحتاجينه للطبخ؟

مكونات

  • البطاطس
  • أرز
  • البصل
  • جزرة
  • ملح
  • بابريكا
  • الفلفل
  • مسحوق الثوم
  • كُركُم
  • أخضر
  • زيت نباتي

أدوات المطبخ

  • سكين
  • سبورة
  • صَحن
  • وعاء
  • مغرفة
  • مِقلاة
  • عظم الكتف

جرّبوا فطائر البطاطا والأرز اللذيذة والشهية مع الجزر والبصل والتوابل! هذه الوصفة البسيطة مثالية لمن يبحثون عن وجبة دسمة وصحية. الفطائر مقرمشة من الخارج وطرية من الداخل، ولا تحتاج إلا لوقت قصير في الطهي. قدّموها مع الأعشاب أو صلصتكم المفضلة - سيكون هذا الطبق إضافة مميزة لمائدتكم!

وصفة خطوة بخطوة

الخطوة 1:

كرات الخضار - الخطوة 1 اغسل البطاطس واسلقها بقشرها في ماء مملح.

الخطوة الثانية:

كرات الخضار - الخطوة 2 اغسل الأرز، ثم اسكب الماء في مغرفة، واتركه حتى يغلي، ثم أضف الملح، واسكب الأرز فيه، واتركه ينضج.

الخطوة 3:

كرات الخضار - الخطوة 3 افرم البصل فرماً ناعماً.

الخطوة الرابعة:

شرائح الخضار - الخطوة 4 ابشر الجزر بمبشرة خشنة.

الخطوة 5:

كرات الخضار - الخطوة 5 صب الزيت النباتي في مقلاة واقلي البصل حتى يصبح لونه ذهبياً.

الخطوة السادسة:

كرات الخضار - الخطوة 6 أضيفي الجزر إلى المقلاة، وقلبيه، ثم اقليه لمدة دقيقتين إضافيتين.

الخطوة 7:

شرائح الخضار - الخطوة 7 قشّر البطاطس المسلوقة وابشرها خشناً في وعاء.

الخطوة 8:

شرائح الخضار - الخطوة 8 أضيفي الأرز والجزر والبصل إلى البطاطس.

الخطوة 9:

شرائح الخضار - الخطوة 9 أضيفي البابريكا والثوم المجفف والفلفل حسب الرغبة والكركم والملح والأعشاب المفرومة. قلبي المكونات.

الخطوة 10:

كرات الخضار - الخطوة 10 ادهني يديكِ بالزيت النباتي وشكّلي أقراصاً.

الخطوة 11:

شرائح الخضار - الخطوة 11 صب الزيت النباتي في المقلاة واقلي شرائح اللحم حتى يصبح لونها ذهبياً.

نصائح الطبخ

يجب شطف الأرز حتى يصبح الماء صافياً، وإلا سيصبح لزجاً للغاية.

لا تبالغ في طهي البصل والجزر - سيتم طهيهما بالكامل في الخطوة الأخيرة.

التعليقات على المقال
اترك تعليقك

قد تهمك هذه الوصفات:

وصفة: شرائح دجاج مقلية

شرائح دجاج مقلية ومغطاة بالبقسماط

30 دقيقة
307.0 سعر حراري

حضّري شرائح الدجاج المقلية الكلاسيكية في 30 دقيقة فقط! تضمن لكِ هذه الوصفة البسيطة قشرة مقرمشة ولحم طري. مثالية لعشاء عائلي. تعلّمي كيفية تحضير شرائح دجاج شهية دون عناء.

وصفة: شرائح اللحم مع هريس القرنبيط

شرائح اللحم مع هريس القرنبيط

ساعة ونصف
214.0 سعر حراري

تُعدّ شرائح اللحم مع البطاطا المهروسة من الأطعمة المفضلة لدى الكثيرين، بدءاً من مرحلة رياض الأطفال. جرّب جعلها أكثر صحة باستبدال البطاطا بالقرنبيط.

وصفة: شرائح لحم تيوكغالبي

قطع لحم تيوكغالبي

30 دقيقة
219.0 سعر حراري

حضّر شرائح اللحم الكورية اللذيذة المغطاة بطبقة من العسل، وهي شهية للغاية من حيث الشكل والمذاق.

وصفة: كرات العدس

كرات العدس

ساعة واحدة
234.0 سعر حراري

حضّروا هذه الكفتة النباتية الصحية للغاية المصنوعة من العدس. حتى لو لم تكن عائلتكم نباتية، فسوف يعشقون هذا الطبق أيضاً!

وصفة: كرات الملفوف

كرات الملفوف

50 دقيقة
75.0 سعر حراري

حضّري شرائح الملفوف الطرية؛ فهي مناسبة لكل من النباتيين الذين يتناولون البيض وأولئك الذين يحبون الملفوف ببساطة.

وصفة: شرائح دجاج مع ملفوف في مقلاة

شرائح دجاج مع ملفوف في مقلاة

45 دقيقة
175.0 سعر حراري

حضّري شرائح الدجاج المفروم مع الملفوف والجزر للعشاء. استمتعي بها مع صلصة منزلية لذيذة.

وصفة: شرائح لحم السلطعون

شرائح لحم السلطعون

40 دقيقة
260.0 سعر حراري

جرب صنع شرائح لحم السلطعون غير المألوفة، ولكنها لذيذة للغاية، والتي يمكن أن تكون مقبلات رائعة.

وصفة: كرات الجزر والأرز

كرات الجزر والأرز

40 دقيقة
202.0 سعر حراري

حضّري لأطفالك هذه الكفتة الطرية واللذيذة والمشبعة من الجزر والأرز لوجبة الإفطار أو العشاء.

الحلويات

الشوربات

السلطات