قطع لحم تيوكغالبي
قطع لحم تيوكغالبي

قطع لحم تيوكغالبي

صورة الطبق: قطع لحم تيوكغالبي
30 دقيقة
219.0 سعر حراري
البروتينات: 12.0 غرام
الدهون: 16.0 غرام
الكربوهيدرات: 10.0 غرام

أصل الوصفة

خبز "تيوكغالبي" الكوري المسطح لذيذٌ ويُحضّر منزلياً، كما أنه من أشهر أطعمة الشوارع. ويمكن إيجاده ضمن البرغر. وكما هو شائع في المطبخ الآسيوي، تُضاف إليه طبقة من العسل الحلو في المرحلة الأخيرة من الطهي. يُحضّر "تيوكغالبي" غالباً بلحم الخنزير، ولكن يمكن أيضاً تحضيره بمزيج من اللحوم.

ما الذي تحتاجينه للطبخ؟

مكونات

  • اللحم المفروم
  • لحم خنزير مفروم
  • البصل الأخضر
  • البصل
  • ثوم
  • صلصة الصويا
  • عسل
  • زيت السمسم
  • نشا الذرة
  • الفلفل الأسود

أدوات المطبخ

  • سكين
  • سبورة
  • أوعية
  • مِقلاة
  • عظم الكتف
  • فرشاة

وصفة خطوة بخطوة

الخطوة 1:

قطع تيوكغالبي - الخطوة 1 افرم البصل والبصل الأخضر فرماً ناعماً.

الخطوة الثانية:

قطع تيوكغالبي - الخطوة 2 اخلط اللحم المفروم ولحم الخنزير المقطع والبصل المفروم في وعاء كبير.

الخطوة 3:

قطع تيوكغالبي - الخطوة 3 أضيفي ملعقة صغيرة من الثوم المهروس، وملعقتين صغيرتين من العسل، و3 ملاعق صغيرة من صلصة الصويا، وملعقة صغيرة من زيت السمسم، والفلفل الأسود، وملعقة صغيرة من نشا الذرة، واخلطي المكونات بيدك.

الخطوة الرابعة:

قطع تيوكغالبي - الخطوة 4 شكّلي الفطائر المسطحة عن طريق رميها باليدين.

الخطوة 5:

قطع تيوكغالبي - الخطوة 5 في وعاء صغير، امزج ملعقة صغيرة من كل من العسل وصلصة الصويا وزيت السمسم.

الخطوة السادسة:

قطع تيوكغالبي - الخطوة 6 صبّي القليل من الزيت النباتي في المقلاة واقلي شرائح اللحم على نار هادئة من الجانبين.

الخطوة 7:

قطع تيوكغالبي - الخطوة 7 بعد قلي شرائح اللحم، ادهنيها بالطلاء من الجانبين.

الخطوة 8:

قطع تيوكغالبي - الخطوة 8 اقلي جميع قطع اللحم بهذه الطريقة وقدميها مع الأرز، وزينيها ببذور السمسم.

نصائح الطبخ

من الأفضل التعامل مع اللحم المفروم مع ارتداء القفازات حتى لا يلتصق باليدين.

إذا رغبت في ذلك، يمكنك صنع همبرغر باستخدام هذه الفطائر المسطحة.

التعليقات على المقال
اترك تعليقك

قد تهمك هذه الوصفات:

وصفة: شرائح التونة المعلبة مع صلصة الكريمة الحامضة

شرائح التونة المعلبة مع صلصة الكريمة الحامضة

153.0 سعر حراري

طريقة غير تقليدية ولذيذة لاستخدام التونة المعلبة. ستلعق أصابعك من شدة لذتها!

وصفة: شرائح لحم السلطعون

شرائح لحم السلطعون

40 دقيقة
260.0 سعر حراري

جرب صنع شرائح لحم السلطعون غير المألوفة، ولكنها لذيذة للغاية، والتي يمكن أن تكون مقبلات رائعة.

وصفة: كعكات سمك الزاندر

كعكات سمك البايك بيرش

ساعة ونصف
151.0 سعر حراري

لماذا تقلي الطعام بينما يمكنك خبزه؟ جرب شرائح سمك الزاندر الطرية والصحية هذه، المطبوخة بإتقان في الفرن.

وصفة: شرائح السمك في مقلاة

شرائح السمك في مقلاة

55 دقيقة
146.0 سعر حراري

إذا مللت من الطعام الدسم، جرب تحضير كعكات السمك الكلاسيكية. إنها خفيفة وصحية، ومناسبة للأطفال وكبار السن والبالغين على حد سواء.

وصفة: شرائح دجاج مع ملفوف في مقلاة

شرائح دجاج مع ملفوف في مقلاة

45 دقيقة
175.0 سعر حراري

حضّري شرائح الدجاج المفروم مع الملفوف والجزر للعشاء. استمتعي بها مع صلصة منزلية لذيذة.

وصفة: كرات العدس

كرات العدس

ساعة و45 دقيقة
234.0 سعر حراري

حضّروا هذه الكفتة النباتية الصحية للغاية المصنوعة من العدس. حتى لو لم تكن عائلتكم نباتية، فسوف يعشقون هذا الطبق أيضاً!

وصفة: دجاج كييف

دجاج كييف

ساعة و15 دقيقة
314.0 سعر حراري

حضّر شرائح لحم كييف الشهيرة - طرية، غنية بالعصارة، وذات نكهة رائعة، كل واحدة منها تحفة فنية صغيرة في عالم الطهي!

وصفة: كرات الملفوف

كرات الملفوف

50 دقيقة
75.0 سعر حراري

حضّري شرائح الملفوف الطرية؛ فهي مناسبة لكل من النباتيين الذين يتناولون البيض وأولئك الذين يحبون الملفوف ببساطة.

الحلويات

الشوربات

السلطات