فطائر الكوسا مع فيليه الدجاج
فطائر الكوسا مع فيليه الدجاج
الصفحة الرئيسية جميع الوصفات فطائر الكوسا مع فيليه الدجاج

فطائر الكوسا مع فيليه الدجاج

صورة الطبق: فطائر الكوسا مع فيليه الدجاج
ساعة ونصف
75.0 سعر حراري
البروتينات: 8.0 غرام
الدهون: 1.0 غرام
الكربوهيدرات: 7.0 غرام

أصل الوصفة

بحسب التقاليد الغذائية، كانت تُحضّر فطائر الخضار في مناطق مختلفة، وازداد الإقبال على مزجها باللحم مع مرور الوقت مع ازدياد الرغبة في تناول أطباق أكثر تعقيدًا وإشباعًا. يُكمّل الكوسا الدجاج بشكل مثالي، إذ يُضفي عليه قوامًا خفيفًا وطريًا.

ما الذي تحتاجينه للطبخ؟

مكونات

  • فيليه دجاج
  • كوسة
  • البصل
  • بيضة
  • الشبت
  • ثوم
  • بابريكا حلوة
  • الفلفل الأسود المطحون
  • ملح
  • دقيق
  • زيت نباتي

أدوات المطبخ

  • سكين
  • سبورة
  • صَحن
  • ملعقة
  • مِقلاة
  • عظم الكتف
  • مبشرة
  • فرشاة

وصفة خطوة بخطوة

الخطوة 1:

فطائر الكوسا مع فيليه الدجاج - الخطوة 1 قطّع الدجاج بالطول إلى شرائح، ثم إلى شرائط، ثم إلى مكعبات صغيرة.

الخطوة الثانية:

فطائر الكوسا مع فيليه الدجاج - الخطوة 2 ضعي قطع الدجاج المفرومة في وعاء.

الخطوة 3:

فطائر الكوسا مع فيليه الدجاج - الخطوة 3 اقطع الجزء الخلفي من الكوسا وقشر البصل.

الخطوة الرابعة:

فطائر الكوسا مع فيليه الدجاج - الخطوة 4 ابشر الكوسا والبصل على مبشرة خشنة.

الخطوة 5:

فطائر الكوسا مع فيليه الدجاج - الخطوة 5 اضغطي على البصل والكوسا بيديكِ وانقليهما تدريجياً إلى الوعاء مع الدجاج.

الخطوة السادسة:

فطائر الكوسا مع فيليه الدجاج - الخطوة 6 قطّع الشبت وأضفه إلى الوعاء.

الخطوة 7:

فطائر الكوسا مع فيليه الدجاج - الخطوة 7 اكسر البيض في وعاء.

الخطوة 8:

فطائر الكوسا مع فيليه الدجاج - الخطوة 8 اهرس الثوم وأضفه إلى الوعاء.

الخطوة 9:

فطائر الكوسا مع فيليه الدجاج - الخطوة 9 أضيفي البابريكا والفلفل الأسود إلى الوعاء.

الخطوة 10:

فطائر الكوسا مع فيليه الدجاج - الخطوة 10 اخلط محتويات الوعاء.

الخطوة 11:

فطائر الكوسا مع فيليه الدجاج - الخطوة 11 أضيفي 3 ملاعق كبيرة ممتلئة من الدقيق إلى الوعاء وقلبي.

الخطوة 12:

فطائر الكوسا مع فيليه الدجاج - الخطوة 12 أضيفي ملعقتين صغيرتين من الملح وقلبي مرة أخرى.

الخطوة 13:

فطائر الكوسا مع فيليه الدجاج - الخطوة 13 سخني كمية صغيرة من الزيت النباتي في مقلاة وادهنيها على كامل السطح باستخدام فرشاة.

الخطوة 14:

فطائر الكوسا مع فيليه الدجاج - الخطوة 14 أضيفي ملعقتين أو ثلاث ملاعق كبيرة أخرى من الدقيق إلى الوعاء وقلبي.

الخطوة 15:

فطائر الكوسا مع فيليه الدجاج - الخطوة 15 ضعي العجينة على المقلاة الساخنة باستخدام ملعقة كبيرة وشكّليها على هيئة فطائر مسطحة.

الخطوة 16:

فطائر الكوسا مع فيليه الدجاج - الخطوة 16 اقليها لمدة 3-4 دقائق على نار متوسطة (أو أكثر سخونة قليلاً) على كل جانب، بدون غطاء.

نصائح الطبخ

لا داعي لعصر الكوسا قبل مزجها مع الدجاج، لكنك ستحتاج إلى كمية أكبر قليلاً من الدقيق. يحتوي عصير الكوسا على فيتامينات، لذا سيكون الطبق أكثر فائدة.

يمكنكِ أيضاً إضافة أي نوع من الخضراوات الورقية، مثل البصل الأخضر، إلى خليط الفطائر. بالطبع، تذكري أن الإكثار من الخضراوات سيغير النكهة العامة للطبق، لذا لا تُكثري منها.

التعليقات على المقال
اترك تعليقك

قد تهمك هذه الوصفات:

وصفة: فطائر الكوسا المشوية

فطائر الكوسا المشوية

ساعة واحدة
131.0 سعر حراري

إذا كان لديك شواية كهربائية، يمكنك بسهولة وسرعة تحضير فطائر الكوسا المشوية - وهي وجبة إفطار سريعة ولذيذة.

وصفة: فطائر الكوسا في مقلاة

فطائر الكوسا في مقلاة

ساعة واحدة
143.0 سعر حراري

حضّروا فطائر الكوسا المقلية لوجبة فطور شهية لكم ولعائلتكم. هذه الوصفة البسيطة سهلة التحضير حتى للمبتدئين في الطبخ.

وصفة: فطائر الكوسا بدقيق الأرز

فطائر الكوسا بدقيق الأرز

ساعة واحدة
180.0 سعر حراري

اصنع فطائر الكوسا بدقيق الأرز لتناول الإفطار - فهي ليست لذيذة فحسب، بل صحية أيضاً لمن يتجنبون دقيق القمح.

وصفة: فطائر الكوسا والباذنجان

فطائر الكوسا والباذنجان

ساعة واحدة
131.0 سعر حراري

الصيف في أوجّه، حان وقت الخضراوات اللذيذة والصحية! حضّروا فطائر الكوسا والباذنجان هذه للفطور!

وصفة: فطائر ماسالا جونغ الكورية

الفطائر الكورية، ماسال جيونغ

20 دقيقة
148.0 سعر حراري

فطائر ماسال جون مع أصابع السلطعون وجبة خفيفة منزلية سريعة التحضير. تُحضّر هذه الفطائر عادةً على الإفطار لأنها ليست لذيذة فحسب، بل مغذية أيضاً وتمنحك الطاقة طوال اليوم. كما يأخذها البعض إلى العمل أو المدرسة كوجبة خفيفة. أحياناً يُستخدم الروبيان بدلاً من أصابع السلطعون.

وصفة: فطائر الكوسا للأطفال الصغار

فطائر الكوسا للأطفال الصغار

ساعة واحدة
168.0 سعر حراري

إذا كنتِ ترغبين في تحضير شيء صحي ولذيذ لطفلك، جربي صنع فطائر الكوسا الحلوة والطرية هذه.

وصفة: فطائر خفيفة

فطائر خفيفة

30 دقيقة
180.0 سعر حراري

فطائر الحليب الكلاسيكية الخفيفة. جاهزة في 15 دقيقة. فطور مثالي وهش مع أي إضافات.

وصفة: فطائر الكوسا بالثوم والأعشاب

فطائر الكوسا في مقلاة مع الثوم والأعشاب

ساعة واحدة
207.0 سعر حراري

تُعد فطائر الكوسا هذه مع الثوم والأعشاب وصفة بسيطة وسريعة ولذيذة، وهي مثالية لوجبة الإفطار.

الحلويات

الشوربات

السلطات