سمك الماكريل المتبل مع البصل
سمك الماكريل المتبل مع البصل
الصفحة الرئيسية جميع الوصفات سمك الماكريل المتبل مع البصل

سمك الماكريل المتبل مع البصل

صورة الطبق: سمك ماكريل متبل مع البصل
ساعة ونصف
153.0 سعر حراري
البروتينات: 15.0 غرام
الدهون: 10.0 غرام
الكربوهيدرات: 3.0 غرام

أصل الوصفة

يُعدّ سمك الماكريل المتبّل بالبصل طبقًا تقليديًا شائعًا في المناطق الساحلية لروسيا وشمال أوروبا. نشأت هذه الوصفة من الحاجة إلى حفظ السمك لفترة طويلة دون تبريد، وذلك باستخدام تتبيلة من الخل والملح والتوابل. في روسيا، يحظى سمك الماكريل المتبّل بشعبية خاصة في المناطق الشمالية والغربية، حيث يلعب صيد الأسماك دورًا هامًا في النظام الغذائي. وتُستخدم طرق مماثلة لتمليح وتتبيل الأسماك في المطبخ الاسكندنافي، مثل النرويج والسويد، حيث يُعدّ السمك المتبّل طبقًا تقليديًا في الأعياد. وهكذا، تجمع هذه الوصفة بين عناصر من التقاليد الطهوية الروسية والشمال أوروبية، مؤكدةً على أهمية الحفاظ على نضارة السمك ونكهته من خلال التتبيل.

ما الذي تحتاجينه للطبخ؟

مكونات

  • سمك الأسقمري البحري
  • البصل
  • ماء
  • ملح
  • سكر
  • ورقة الغار
  • حبوب الفلفل
  • خل 9%

أدوات المطبخ

  • سكين
  • سبورة
  • صَحن
  • وعاء

وصفة خطوة بخطوة

الخطوة 1:

سمك الماكريل المتبل بالبصل - الخطوة 1 لتحضير التتبيلة، صب الماء في قدر وضعها على نار متوسطة الحرارة.

الخطوة الثانية:

سمك الماكريل المتبل بالبصل - الخطوة 2 أضيفي الملح والسكر وحبوب الفلفل وورق الغار إلى الماء.

الخطوة 3:

سمك الماكريل المتبل بالبصل - الخطوة 3 اتركي التتبيلة حتى تغلي مع التقليب من حين لآخر.

الخطوة الرابعة:

سمك الماكريل المتبل مع البصل - الخطوة 4 اغلي التتبيلة لمدة دقيقة إلى دقيقتين ثم ارفعها عن النار.

الخطوة 5:

سمك الماكريل المتبل بالبصل - الخطوة 5 صب الخل في التتبيلة، وحركها واتركها حتى تبرد تماماً.

الخطوة السادسة:

سمك الماكريل المتبل بالبصل - الخطوة 6 اقطع رأس السمكة، ونظفها من الأحشاء، واشطفها تحت الماء الجاري.

الخطوة 7:

سمك الماكريل المتبل بالبصل - الخطوة 7 جفف السمك بمنشفة ورقية.

الخطوة 8:

سمك الماكريل المتبل بالبصل - الخطوة 8 قطّع السمك إلى قطع بسمك 2 سم تقريبًا.

الخطوة 9:

سمك الماكريل المتبل بالبصل - الخطوة 9 ضع شرائح السمك في وعاء عميق.

الخطوة 10:

سمك الماكريل المتبل بالبصل - الخطوة 10 قطّع البصل إلى أنصاف حلقات وضعها فوق شرائح السمك.

الخطوة 11:

سمك الماكريل المتبل بالبصل - الخطوة 11 صبّي التتبيلة المبردة فوق السمك والبصل، ثم ضعيها في الثلاجة لمدة 12 ساعة. قدّميها مع البصل المخلل.

نصائح الطبخ

من الأفضل نقع السمك في التتبيلة لأكثر من 12 ساعة، على الأقل 24 ساعة، أو حتى أكثر. لكن لا تنسَ وضعه في الثلاجة.

يُعد سمك الماكريل المتبل لذيذًا بشكل خاص مع البطاطس، أو مع طبق جانبي من الخضار، أو كمقبلات على شريحة من الخبز الطازج.

التعليقات على المقال
اترك تعليقك

قد تهمك هذه الوصفات:

وصفة: على الطريقة البرتغالية Bacalhau

سمك القد باكالهاو باللغة البرتغالية

ساعة ونصف
94.0 سعر حراري

حضّر سمك القد على الطريقة البرتغالية، مسلوقاً في الحليب ومخبوزاً في الفرن، لعيد الميلاد أو رأس السنة الجديدة.

وصفة: سمك الكارب المقلي

سمك الكارب المقلي

ساعة و15 دقيقة
132.0 سعر حراري

حضّر طبق الكارب المقلي التشيكي التقليدي المحشو بالبصل والفطر لعيد الميلاد أو رأس السنة الجديدة.

وصفة: خريمي - سمك بصلصة الطماطم

خريمة - سمك في صلصة الطماطم

ساعة ونصف
72.0 سعر حراري

بدلاً من السمك المتبل المعتاد، حضّر هذا السمك اللذيذ على الطريقة اليهودية مع صلصة طماطم حارة.

وصفة: سوفليه سمك البولوك

سوفليه بولوك

ساعة و15 دقيقة
92.0 سعر حراري

يُعد سوفليه السمك الرقيق هذا، المخبوز في الفرن، مثالياً للأطفال والكبار، ولمن يعانون من حساسية في الجهاز الهضمي.

وصفة: سمك جيفيلت سهل التحضير

سمك جيفيلت فيش الكسول

ساعة واحدة
112.0 سعر حراري

جرب سمك الجيفيلت الشهير - وهو نسخة مبسطة من هذا الطبق اليهودي الطري واللذيذ.

وصفة: سمك السلمون الوردي المخبوز في الفرن

سمك السلمون الوردي المخبوز في الفرن

ساعة ونصف
132.0 سعر حراري

استمتع بسمك السلمون الوردي الطري المخبوز في الفرن مع التوابل العطرية والليمون. طبق صحي مثالي!

وصفة: سمك الرنجة البلطيقي المتبل الحار

رنجة متبلة حارة

ساعة و15 دقيقة
68.0 سعر حراري

سمك الرنجة البلطيقية، أو الرنجة البلطيقية، هو نوع من الأسماك التي تُعتبر وجبة خفيفة شائعة. يُنصح بتحضيره في تتبيلة لذيذة وحفظه في الثلاجة.

وصفة: سمك القد على الطريقة البولندية

سمك القد على الطريقة البولندية

50 دقيقة
100.0 سعر حراري

قد يبدو سمك القد وكأنه سمك باهت المذاق، لكن الصلصة "البولندية" تحوله إلى متعة احتفالية ولذيذة.

الحلويات

الشوربات

السلطات