دجاج بالكاري مع جوز الهند والبروكلي
دجاج بالكاري مع جوز الهند والبروكلي
الصفحة الرئيسية جميع الوصفات دجاج بالكاري مع جوز الهند والبروكلي

دجاج بالكاري مع جوز الهند والبروكلي

صورة الطبق: دجاج بالكاري مع جوز الهند والبروكلي
ساعة و15 دقيقة
134.0 سعر حراري
البروتينات: 8.0 غرام
الدهون: 11.0 غرام
الكربوهيدرات: 3.0 غرام

أصل الوصفة

الكاري طبق هندي تقليدي يحظى بشعبية واسعة في جميع أنحاء العالم. يمكن تحضيره باستخدام مجموعة متنوعة من المكونات، سواءً كانت لحومًا أو خضراوات، لكن مسحوق الكاري والتوابل التقليدية الأخرى تبقى أساسية. حضّر كاريًا شهيًا باستخدام أفخاذ الدجاج، وكريمة جوز الهند، والبروكلي.

ما الذي تحتاجينه للطبخ؟

مكونات

  • زيت جوز الهند
  • اليانسون
  • القرفة
  • البصل
  • أفخاذ الدجاج (شرائح)
  • ثوم
  • زنجبيل
  • كُركُم
  • مرق الدجاج
  • كريمة جوز الهند
  • بروكلي
  • الكزبرة
  • ملح
  • غارام ماسالا
  • كسبرة
  • كمون، شبت مجفف
  • بصل مقرمش

أدوات المطبخ

  • سكين
  • سبورة
  • وعاء
  • عظم الكتف

سيُضفي هذا الكاري العطري بالدجاج، المُعدّ بحليب جوز الهند والبروكلي والتوابل الغنية، لمسةً مميزةً على مائدتك. تُطهى أفخاذ الدجاج الطرية، المُقلية مع البصل والثوم والزنجبيل، على نار هادئة في كريمة جوز الهند ومرق الدجاج المُنكّه بالكركم والكزبرة والكمون. يُضفي البروكلي لمسةً منعشة، بينما يُضفي البصل المقرمش والكزبرة نكهةً رائعة. مثالي لعشاء دافئ ومريح!

وصفة خطوة بخطوة

الخطوة 1:

دجاج بالكاري مع جوز الهند والبروكلي - الخطوة 1 قطّع رأس البروكلي إلى زهرات، ثم قطّع كل زهرة إلى عدة قطع مسطحة.

الخطوة الثانية:

دجاج بالكاري مع جوز الهند والبروكلي - الخطوة 2 ابشر جذور الكركم والزنجبيل والثوم.

الخطوة 3:

دجاج بالكاري مع جوز الهند والبروكلي - الخطوة 3 اقلي القرفة واليانسون في قدر مع زيت نباتي.

الخطوة الرابعة:

دجاج بالكاري مع جوز الهند والبروكلي - الخطوة 4 قطّع البصل وأضفه إلى المقلاة.

الخطوة 5:

دجاج بالكاري مع جوز الهند والبروكلي - الخطوة 5 قطّعي الدجاج إلى قطع صغيرة وأضيفيه إلى المقلاة. اقليه قليلاً مع التقليب.

الخطوة السادسة:

دجاج بالكاري مع جوز الهند والبروكلي - الخطوة 6 أضيفي التوابل المبشورة وقلبي.

الخطوة 7:

دجاج بالكاري مع جوز الهند والبروكلي - الخطوة 7 أضيفي خليط التوابل الجافة وقلبي.

الخطوة 8:

دجاج بالكاري مع جوز الهند والبروكلي - الخطوة 8 أضيفي مرق الدجاج وكريمة جوز الهند. قلّبي المزيج، واتركيه حتى يغلي، ثم خفّفي النار واتركيه على نار هادئة لمدة دقيقتين.

الخطوة 9:

دجاج بالكاري مع جوز الهند والبروكلي - الخطوة 9 أضيفي البروكلي واطبخيه لمدة 3 دقائق.

الخطوة 10:

دجاج بالكاري مع جوز الهند والبروكلي - الخطوة 10 أضيفي الكزبرة المفرومة وقلبي.

الخطوة 11:

دجاج بالكاري مع جوز الهند والبروكلي - الخطوة 11 أضيفي الدجاج المطبوخ والمرق إلى الأرز المسلوق، وزينيه بالبصل المقرمش والكزبرة وقدميه.

نصائح الطبخ

بالنسبة للأطباق التي تُطهى في قدر واحد من البداية إلى النهاية، استخدم قدرًا ذا جوانب سميكة وقاعدة سميكة.

إذا لم يكن لديك جذر الكركم، يمكنك استبداله بالكركم المطحون - استخدم نصف الكمية.

يمكن استبدال الشبت المجفف بكمية إضافية من بهارات غارام ماسالا.

التعليقات على المقال
اترك تعليقك

قد تهمك هذه الوصفات:

وصفة: صدر دجاج محشو بالفلفل الحار

صدر دجاج محشو بالفلفل الحار

ساعة و15 دقيقة
322.0 سعر حراري

حضّر صدر دجاج محشو بصلصة جبن حارة مع فلفل هالبينو حار.

وصفة: كبد دجاج مع بيض في مقلاة

كبد دجاج مع بيض في مقلاة

ساعة و15 دقيقة
159.0 سعر حراري

جرب هذه الكاسرولة اللذيذة من كبد الدجاج العطري والصحي مع الخضار والبيض.

وصفة: دجاج بالكاري

دجاج بصلصة الكاري

ساعة ونصف
142.0 سعر حراري

جرّب صلصة الكاري بالدجاج لدينا - فيليه طري، ورائحة غنية بالتوابل، ونكهة مميزة. الطبق الأمثل لعشاق النكهات الغريبة!

وصفة: أفخاذ دجاج مطهوة في الشاي مع بطاطا مشوية

أفخاذ دجاج مطهوة في الشاي مع بطاطا مشوية

ساعة ونصف
144.0 سعر حراري

الشاي ليس مجرد مشروب محبوب، بل هو أيضاً نوع من التوابل التي تُضفي نكهة مميزة على اللحوم. جربوا أفخاذ الدجاج الطرية هذه!

وصفة: دجاج مع فطر في صلصة كريمية

دجاج مع الفطر في صلصة كريمية

ساعة و40 دقيقة
163.0 سعر حراري

الفطر والدجاج الكريمي مزيج مثالي يحبه الجميع! حضّر هذا الطبق اللذيذ لك ولجميع أفراد العائلة.

وصفة: قطع دجاج مقلية

قطع دجاج مقلية

ساعة ونصف
139.0 سعر حراري

تستحق هذه القطع الطرية من الدجاج ذات اللون الذهبي البني والمغطاة بعجينة البصل والثوم كل هذا العناء!

وصفة: دجاج مع معكرونة أورزو في صلصة كريمة

دجاج مع معكرونة أورزو في صلصة كريمة

ساعة و15 دقيقة
180.0 سعر حراري

دجاج مع أرز بصلصة كريمية - وجبة شهية وسريعة ولذيذة! صدر دجاج طري، أرز مفلفل، ونكهة كريمية في 30 دقيقة فقط. يُطهى في مقلاة واحدة.

وصفة: ديك في النبيذ

ديك في النبيذ

ساعة و40 دقيقة
155.0 سعر حراري

حضّر طبقاً شهيراً وراقياً من المطبخ الفرنسي الراقي. يتطلب الأمر بعض الجهد، لكنه يستحق ذلك تماماً.

الحلويات

الشوربات

السلطات