سلطة السلطعون بدون مايونيز
سلطة السلطعون بدون مايونيز
الصفحة الرئيسية جميع الوصفات سلطة السلطعون بدون مايونيز

سلطة السلطعون بدون مايونيز

صورة الطبق: سلطة السلطعون بدون مايونيز
45 دقيقة
135.0 سعر حراري
البروتينات: 9.0 غرام
الدهون: 9.0 غرام
الكربوهيدرات: 4.0 غرام

ما الذي تحتاجينه للطبخ؟

مكونات

  • طماطم
  • أصابع السلطعون
  • الجبن الصلب
  • بيض مسلوق
  • البصل
  • الخضراوات الورقية (البقدونس، الشبت)
  • ملح
  • الفلفل الأسود المطحون
  • زيت نباتي

أدوات المطبخ

  • سكين
  • سبورة
  • طبق
  • شوكة

وصفة خطوة بخطوة

الخطوة 1:

سلطة السلطعون بدون مايونيز - الخطوة 1 ابدأ بتحضير البصل. قشّر بصلة واحدة وقطّعها إلى شرائح رفيعة على شكل أنصاف حلقات. ضع البصل في قاع طبق التقديم.

الخطوة الثانية:

سلطة السلطعون بدون مايونيز - الخطوة 2 خذ ثلاث حبات طماطم طازجة. قطّعها إلى قطع صغيرة ورتّبها فوق البصل. تتطلب هذه الوصفة طماطم ناضجة وغنية بالعصارة للحصول على أفضل نكهة.

الخطوة 3:

سلطة السلطعون بدون مايونيز - الخطوة 3 تبّلي طبقة الطماطم بالملح والفلفل حسب الرغبة. اخلطي الطماطم والبصل برفق باستخدام شوكة.

الخطوة الرابعة:

سلطة السلطعون بدون مايونيز - الخطوة 4 اسلقي ثلاث بيضات حتى تنضج تماماً. برديها تحت الماء البارد، ثم قشريها وقطعيها إلى قطع صغيرة. ضعي البيض فوق الطماطم. سيضيف هذا قيمة غذائية إضافية إلى سلطتك.

الخطوة 5:

سلطة السلطعون بدون مايونيز - الخطوة 5 خذ 200 غرام من أصابع السلطعون. قطّعها إلى مكعبات صغيرة. أضف أصابع السلطعون إلى الطبق فوق البيض.

الخطوة السادسة:

سلطة السلطعون بدون مايونيز - الخطوة 6 ابشر 100 غرام من الجبن الصلب على مبشرة ناعمة. رش الجبن فوق أصابع السلطعون. سيُضفي الجبن طراوةً ونكهةً غنيةً على الطبق.

الخطوة 7:

سلطة السلطعون بدون مايونيز - الخطوة 7 افرمي الشبت والبقدونس فرماً ناعماً. رشي الأعشاب على السلطة.

الخطوة 8:

سلطة السلطعون بدون مايونيز - الخطوة 8 أضيفي ملعقتين كبيرتين من الزيت النباتي إلى سلطة السلطعون الجاهزة. استخدمي زيتًا عالي الجودة للحصول على أفضل نكهة. سيغنيكِ هذا عن المايونيز ويجعل الطبق صحيًا أكثر.

الخطوة 9:

سلطة السلطعون بدون مايونيز - الخطوة 9 اتركي السلطة في الثلاجة لمدة ٥-١٠ دقائق. سيمنح ذلك النكهات وقتًا كافيًا للامتزاج، كما سيُكسب أصابع السلطعون القليل من الزيت. هذه الوصفة سهلة التحضير ولا تتطلب جهدًا كبيرًا.

نصائح الطبخ

لتجنب أن تصبح سلطة السلطعون سائلة جدًا، استخدم فقط الطماطم الناضجة غير الغنية بالعصارة. إذا كانت غنية بالعصارة، يمكنك عصرها برفق قبل إضافتها إلى السلطة.

للحصول على نكهة أغنى، استخدم جبنًا صلبًا عالي الجودة. يمكنك أيضًا استخدام الجبن الأزرق أو الجبن الكريمي إذا كنت تفضل قوامًا أكثر نعومة.

ولمن يحبون تجربة نكهات جديدة، جربوا إضافة القليل من الثوم المهروس إلى السلطة. سيضفي ذلك نكهة مميزة على الطبق.

قدّم سلطة السلطعون باردة. سيحافظ ذلك على جميع مكوناتها وقوامها ونكهتها الغنية.

التعليقات على المقال
اترك تعليقك

قد تهمك هذه الوصفات:

وصفة: سمك الرنجة تحت معطف الفرو بدون بيض

سمك الرنجة تحت معطف من الفرو بدون بيض

ساعة و15 دقيقة
150.0 سعر حراري

تُعدّ هذه السلطة طبقًا كلاسيكيًا أصيلًا من المطبخ الروسي، ويُطلق عليها غالبًا اسم "الرنجة تحت معطف الفرو". هذه الوصفة خالية من البيض، مما يجعلها مثالية لمن لا يتناولون البيض. إنها ليست مجرد رنجة تحت معطف فرو بدون بيض، بل هي تحفة فنية في عالم الطهي ستُبهر جميع ضيوفك.

وصفة: سلطة بالبيض والبرتقال والتفاح

سلطة مع البيض والبرتقال والتفاح

ساعة و15 دقيقة
118.0 سعر حراري

من المؤكد أن سلطة الفواكه الاستوائية والبيض هذه ستسعدك سواءً على الغداء أو كوجبة خفيفة صحية.

وصفة: سلطة كعكة الرنجة تحت معطف الفرو

سلطة كعكة الرنجة تحت معطف الفرو

ساعة ونصف
160.0 سعر حراري

تُعدّ سلطة الكيك هذه مزيجًا رائعًا بين الكلاسيكية والابتكار. فهي تُحوّل السلطة التقليدية إلى طبقٍ مُبهر، مثالي للاحتفال برأس السنة. باستخدام الجيلاتين وقالب خاص، يأخذ الطبق شكل الكيك، مما يجعله ليس لذيذًا فحسب، بل جذابًا بصريًا أيضًا. إنها طريقة رائعة لإبهار الضيوف على مائدة العيد.

وصفة: سلطة كول سلو مزدوجة

سلطة كول سلو مزدوجة

30 دقيقة
108.0 سعر حراري

نشأت سلطة الكولسلو الأمريكية الشهيرة في روما القديمة كطبق عسكري للجنود، مع أنها كانت تُتبّل باللبن الرائب بدلاً من المايونيز. ومنذ ذلك الحين، انتشرت في جميع أنحاء أوروبا، وجلبها المستوطنون الهولنديون إلى أمريكا، إذ أن اسمها الغريب تحريف للكلمة الهولندية "koolsla" التي تعني سلطة الملفوف. هذه السلطة غنية بالفيتامينات ولها نكهة فريدة ومنعشة.

وصفة: كعكة سلطة أصابع السلطعون

كعكة سلطة أصابع السلطعون

30 دقيقة
260.0 سعر حراري

نقدم لكم بديلاً مميزاً لسلطة السلطعون التقليدية: سنحضر كعكة السلطعون. إذا كنتم تبحثون عن شيء غير مألوف وسهل التحضير، فإن كعكة المقبلات الباردة لدينا هي الخيار الأمثل.

وصفة: سمك الرنجة تحت معطف من الفرو مع السبرات

سمك الرنجة تحت معطف من الفرو مع سمك السبرات

ساعة و15 دقيقة
170.0 سعر حراري

تُعدّ هذه السلطة طبقًا كلاسيكيًا محبوبًا من المطبخ السوفيتي، ولا تزال تُبهج الضيوف على موائد الأعياد. وبدلًا من الرنجة التقليدية، تستخدم هذه الوصفة سمك السردين العطري والطري، مما يُضفي على الطبق نكهةً مميزة ويجعله أكثر سهولةً في التناول. إنها خيار مثالي لمن يرغبون في إسعاد عائلاتهم بمذاق مألوف مع لمسةٍ مميزة.

وصفة: سلطة التونة المعلبة الكلاسيكية مع البيض

سلطة كلاسيكية مع التونة المعلبة والبيض

30 دقيقة
92.0 سعر حراري

تُعد السلطة المحضرة وفقًا لهذه الوصفة مناسبة لمن يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات، لأنها لا تحتوي على الكربوهيدرات.

وصفة: سلطة الدجاج الكلاسيكية

سلطة الدجاج الكلاسيكية

ساعة واحدة
170.0 سعر حراري

حضّر سلطة دجاج كلاسيكية - خيار رائع لعشاء دسم أو للضيافة عندما لا يكون لديك وقت للكثير من الضجة.

الحلويات

الشوربات

السلطات