تعليب الذرة
تعليب الذرة

تعليب الذرة

صورة الطبق: تعليب الذرة
ساعة ونصف
91.0 سعر حراري
البروتينات: 3.0 غرام
الدهون: 1.0 غرام
الكربوهيدرات: 18.0 غرام

أصل الوصفة

يُعدّ تخزين الذرة الطازجة من الكوز لفصل الشتاء بلا شكّ أكثر اقتصاديةً وصحةً من شراء الذرة المعلبة من المتجر. استخدم هذه الطريقة البسيطة لتحضير ذرة مسلوقة معلبة تدوم لفترة طويلة.

ما الذي تحتاجينه للطبخ؟

مكونات

  • حبوب ذرة
  • ماء
  • ملح
  • سكر
  • حامض الستريك

أدوات المطبخ

  • سكين
  • سبورة
  • صَحن
  • وعاء
  • مغرفة

وصفة خطوة بخطوة

الخطوة 1:

تعليب الذرة - الخطوة 1 قم بعمل قطع على طول صف واحد عمودي من الحبوب على الكوز.

الخطوة الثانية:

تعليب الذرة - الخطوة 2 بعد القطع من كلا الجانبين، قم بإزالة صف الحبوب هذا.

الخطوة 3:

تعليب الذرة - الخطوة 3 ابدأ من الفجوة الناتجة، وانزع الحبوب المتبقية من الكوز.

الخطوة الرابعة:

تعليب الذرة - الخطوة 4 اشطف حبوب الذرة بالماء.

الخطوة 5:

تعليب الذرة - الخطوة 5 ضع الذرة في قدر، وغطها بالماء واتركها حتى تغلي.

الخطوة السادسة:

تعليب الذرة - الخطوة 6 اسلقي الذرة حتى تصبح طرية ثم انقليها إلى مرطبانات.

الخطوة 7:

تعليب الذرة - الخطوة 7 امزج لترًا واحدًا من الماء المغلي والملح والسكر وحمض الستريك في قدر.

الخطوة 8:

تعليب الذرة - الخطوة 8 صبّ التتبيلة المغلية في البرطمانات.

الخطوة 9:

تعليب الذرة - الخطوة 9 غطي البرطمانات بالأغطية وضعيها في فرن بارد.

الخطوة 10:

تعليب الذرة - الخطوة 10 سخني الفرن مسبقاً إلى 120 درجة واتركيه للتعقيم لمدة 30 دقيقة.

الخطوة 11:

تعليب الذرة - الخطوة 11 أغلق الأغطية وضع البرطمانات تحت منشفة لتبرد.

نصائح الطبخ

توجد طرق عديدة لتعقيم البرطمانات، منها البخار، وبيكربونات الصوديوم، والماء المغلي، وغيرها. ليس من الضروري استخدام الطريقة المحددة في الوصفة.

يمكنك تقشير الذرة بدون سكين، لكن الأمر ليس مريحًا؛ فقد تتكسر الحبوب إذا قمت فقط بإخراجها من الكوز الكثيف.

تتطلب الوصفة حوالي 3 كيلوغرامات من الذرة، لكن هذا مجرد تقدير. استخدم كمية من الذرة تكفي لملء البرطمانات التي تحتوي على التتبيلة.

التعليقات على المقال
اترك تعليقك

قد تهمك هذه الوصفات:

وصفة: حلقات بطاطس مقرمشة بالثوم

حلقات بطاطس مقرمشة بالثوم

ساعة ونصف
278.0 كيلو كالوري

لماذا تشتري رقائق البطاطس بينما يمكنك صنع وجبات خفيفة مقرمشة خاصة بك، وهي أكثر جاذبية في المظهر والمذاق، وخالية من أي مواد كيميائية؟

وصفة: كرات اللحم بالجبن

كرات اللحم بالجبن

45 دقيقة
361.0 سعر حراري

جرب كرات اللحم المقرمشة هذه المحشوة بالجبن الطري، والتي يمكن تناولها كما هي أو مع أي طبق جانبي.

وصفة: أوليفييه في تارت صغير

سلطة أوليفييه في تارت صغير

0.0 سعر حراري

هذه الوصفة حلٌّ رائع لمن يرغبون بتقديم سلطة كلاسيكية بأسلوب جديد وأنيق. فبدلاً من وعاء السلطة الكبير، تُقدَّم سلطة أوليفييه في قطع تارت صغيرة مقرمشة، مما يجعلها مقبلات مثالية لأي مناسبة أو حفل استقبال. إنها ليست مجرد سلطة، بل تحفة فنية حقيقية تُزيّن أي مائدة وتُبهج الضيوف.

وصفة: باكورا الكوسا

باكورا الكوسا

ساعة واحدة
188.0 سعر حراري

استمتع بتجربة مميزة ولذيذة من ثقافة الطهي الهندية، وأضف لمسة مميزة إلى الكوسا العادية!

وصفة: تيوكبوكي

تيوكبوكي

15 دقيقة
231.0 سعر حراري

التيوكبوكي نوع من أنواع التيوك، وهي معجنات بسيطة مصنوعة من دقيق الأرز. تُقدم هذه العصي القصيرة والرفيعة من الأرز مع صلصة حارة ومجموعة متنوعة من المكونات، إذ تتميز بنكهة محايدة. وهي في الأساس نوع من أنواع المعكرونة أو الزلابية.

وصفة: زبدة الفول السوداني بدون زيت

زبدة الفول السوداني بدون زيت

ساعة واحدة
500.0 كيلو كالوري

جرّب زبدة الفول السوداني الخالية من الزيت! نكهة رائعة، غنية بالبروتين والمكونات الطبيعية. مثالية لنظام غذائي صحي!

وصفة: خيار مهروس مع التوفو

خيار مهروس مع التوفو

ساعة و15 دقيقة
138.0 سعر حراري

جرّب هذه المقبلات الصينية الكلاسيكية الحارة المصنوعة من الخيار. يمكن لأي شخص تحضيرها.

وصفة: باذنجان مع جبنة موزاريلا

باذنجان مع جبنة الموزاريلا

ساعة ونصف
197.0 سعر حراري

هذا الطبق الإيطالي الشهي والحار يجسد أفضل ما في المطبخ المتوسطي. دسم، طري، ولذيذ للغاية!

الحلويات

الشوربات

السلطات