فطائر بدون دقيق
فطائر بدون دقيق

فطائر بدون دقيق

صورة الطبق: فطائر بدون دقيق
45 دقيقة
145.0 سعر حراري
البروتينات: 5.0 غرام
الدهون: 5.0 غرام
الكربوهيدرات: 20.0 غرام

أصل الوصفة

تُعدّ هذه الوصفة خيارًا رائعًا لمن يتبعون حمية خالية من الغلوتين أو لمن يرغبون بتجربة شيء جديد. تتميز فطائر البانكيك الخالية من الدقيق بقوامها الفريد، فهي رقيقة ومرنة ولا تتمزق عند لفّها. تعتمد هذه الوصفة البسيطة على مزيج من الكفير والبيض والنشا، مما يجعلها مناسبة للجميع. تُناسب هذه الفطائر الحشوات الحلوة والمالحة على حد سواء.

ما الذي تحتاجينه للطبخ؟

مكونات

  • بيض
  • سكر
  • الفانيلين
  • الكفير
  • نشا الذرة
  • صودا
  • الماء (الماء المغلي)

أدوات المطبخ

  • خفاقة
  • مغرفة
  • عظم الكتف
  • وعاء عميق
  • مقلاة ذات طلاء مانع للالتصاق

وصفة خطوة بخطوة

الخطوة 1:

الفطائر الخالية من الدقيق - الخطوة 1 في وعاء كبير، اخفقي البيض وأضيفي السكر والملح والفانيليا.

الخطوة الثانية:

الفطائر الخالية من الدقيق - الخطوة 2 اخفق جميع المكونات حتى يصبح المزيج ناعماً.

الخطوة 3:

الفطائر الخالية من الدقيق - الخطوة 3 أضيفي الكفير واخلطي جيداً.

الخطوة الرابعة:

الفطائر الخالية من الدقيق - الخطوة 4 أضيفي ثلث ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم إلى نشا الذرة وقلّبي. ثم أضيفي نشا الذرة إلى الوعاء الذي يحتوي على السائل.

الخطوة 5:

الفطائر الخالية من الدقيق - الخطوة 5 أضف الماء المغلي وحرك جيداً مرة أخرى.

الخطوة السادسة:

الفطائر الخالية من الدقيق - الخطوة 6 غطي الوعاء بغلاف بلاستيكي أو طبق واتركي العجينة ترتاح لمدة 15 دقيقة.

الخطوة 7:

الفطائر الخالية من الدقيق - الخطوة 7 سخني مقلاة وادهنيها بالزيت النباتي.

الخطوة 8:

الفطائر الخالية من الدقيق - الخطوة 8 اسكبي مغرفة من الخليط في المقلاة وافرديه بسرعة على القاع عن طريق إمالة المقلاة.

الخطوة 9:

الفطائر الخالية من الدقيق - الخطوة 9 اقلي الفطيرة على نار متوسطة حتى يصبح لونها ذهبياً من جانب واحد.

الخطوة 10:

الفطائر الخالية من الدقيق - الخطوة 10 اقلبي الفطيرة بحرص باستخدام ملعقة مسطحة واقلي الجانب الآخر.

الخطوة 11:

الفطائر الخالية من الدقيق - الخطوة 11 ضعي الفطيرة الجاهزة على طبق. كرري الخطوات من 8 إلى 11 حتى ينتهي الخليط بالكامل.

الخطوة 12:

الفطائر الخالية من الدقيق - الخطوة 12 قدمي الفطائر الخالية من الدقيق ساخنة مع الكريمة الحامضة أو المربى.

نصائح الطبخ

اطبخي الفطائر على نار متوسطة. فالحرارة العالية جدًا ستؤدي إلى احتراقها، بينما الحرارة المنخفضة جدًا ستؤدي إلى استغراق الفطائر وقتًا أطول في الطهي وتصبح كثيفة جدًا.

لا تفتح الغطاء إذا كنت تستخدمه. يساعد الغطاء على طهي الفطائر بشكل أسرع، ولكن يجب عليك فتحه فقط عندما تقترب الفطيرة من النضج.

لا تقلب الفطيرة مبكراً. انتظر حتى تظهر الفقاعات على السطح وتصبح الحواف فاتحة اللون وجافة.

استخدم المقلاة المناسبة. بالنسبة للفطائر الرقيقة، فإن المقالي ذات القاع المسطح والجوانب المنخفضة هي الأفضل.

لا تقلي الفطائر في نفس المقلاة طوال اليوم. اتركيها تبرد بين كل دفعة وأخرى لمنع احتراقها.

قدّم الفطائر فور طهيها. فهي ألذّ وأشهى عندما تكون ساخنة.

التعليقات على المقال
اترك تعليقك

قد تهمك هذه الوصفات:

وصفة: فطائر مع الكريمة

فطائر مع الكريمة

45 دقيقة
187.0 سعر حراري

الفطائر الكريمية طرية، مخملية، وغنية بنكهة الحليب. مثالية لوجبة فطور في العطلات!

وصفة: فطائر الدخن

فطائر الدخن

ساعة واحدة
153.0 سعر حراري

فطائر الدخن الشهية ذات القوام الخفيف والحبيبي والنكهة الدافئة التي تشبه المكسرات. وجبة فطور مثالية لمحبي النكهات غير المألوفة، ولكنها في الوقت نفسه نكهات منزلية الصنع.

وصفة: فطائر الكاسترد مع الكريمة الحامضة

فطائر الكاسترد مع الكريمة الحامضة

ساعة واحدة
300.0 كيلو كالوري

حضّروا فطائر الكاسترد هذه مع الكريمة الحامضة - إنها طرية، وهشة، ولذيذة للغاية. مثالية للفطور أو العشاء.

وصفة: فطائر خالية من السكر مع الحليب

فطائر خالية من السكر مع الحليب

45 دقيقة
168.0 سعر حراري

فطائر الحليب الخالية من السكر طرية ورقيقة ومتعددة الاستخدامات. إنها مثالية كقاعدة للحشوات الحلوة أو المالحة!

وصفة: فطائر الكفير الرقيقة ذات الثقوب

فطائر الكفير الرقيقة ذات الثقوب

45 دقيقة
148.0 سعر حراري

فطائر الكفير الرقيقة والمثقبة - طرية ولذيذة! مثالية لأي حشوة!

وصفة: فطائر مع صودا الخبز والكفير

فطائر مع صودا وكفير

45 دقيقة
165.0 سعر حراري

هذه الفطائر المصنوعة من الكفير مع بيكربونات الصوديوم خفيفة وطرية وجاهزة في دقائق. إنها وجبة فطور مثالية وسريعة وخالية من الخميرة!

وصفة: فطائر مع ريازينكا

فطائر مع ريازينكا

ساعة واحدة
234.0 سعر حراري

حضّروا البلينيز باستخدام الريازينكا (حليب مخبوز مخمّر) - إنها طرية، عطرة، ولذيذة للغاية. هذه الوصفة المجربة والمضمونة تضمن لكم النجاح، حتى للمبتدئين في الطبخ. مثالية للفطور أو العشاء!

وصفة: فطائر الجاودار بالماء

فطائر الجاودار على الماء

45 دقيقة
160.0 سعر حراري

بسيطة ومشبعة، تُعدّ فطائر الجاودار هذه المصنوعة من الماء الخيار الأمثل لمن يُقدّرون النكهة الطبيعية وسهولة التحضير. وهي تُناسب تمامًا الحشوات المالحة والحلوة على حدّ سواء.

الحلويات

الشوربات

السلطات