الشمندر على الطريقة الكورية
الشمندر على الطريقة الكورية
الصفحة الرئيسية جميع الوصفات الشمندر على الطريقة الكورية

الشمندر على الطريقة الكورية

صورة الطبق: شمندر على الطريقة الكورية
ساعتان و30 دقيقة
112.0 سعر حراري
البروتينات: 2.0 غرام
الدهون: 5.0 غرام
الكربوهيدرات: 15.0 غرام

أصل الوصفة

يُطلق على الشمندر اسم "الفجل السكري" في كوريا، وهو ليس شائعًا هناك؛ بل إن العديد من المستهلكين الكوريين لا يعرفونه أصلًا. أما في روسيا، فيُعدّ الشمندر أساسًا للعديد من السلطات المحبوبة، فضلًا عن حساء البورش. وتتشابه أصول "الشمندر على الطريقة الكورية" تقريبًا مع أصول "الجزر على الطريقة الكورية": فقد نشأت هذه السلطة من مزيج بين تتبيلة كورية تقليدية وخضار محلية.

ما الذي تحتاجينه للطبخ؟

مكونات

  • بنجر
  • البصل
  • ثوم
  • زيت نباتي
  • خل 70%
  • سكر
  • ملح
  • كزبرة مطحونة
  • الفلفل الأسود المطحون
  • الفلفل الحار المطحون

أدوات المطبخ

  • سكين
  • سبورة
  • مِقلاة
  • مبشرة جزر كورية
  • مكبس الثوم
  • وعاء عميق

وصفة خطوة بخطوة

الخطوة 1:

الشمندر الكوري - الخطوة 1 قشّر البنجر وابشره على مبشرة كورية.

الخطوة الثانية:

الشمندر الكوري - الخطوة 2 أضيفي الخل والفلفل الحار والفلفل الأسود والكزبرة والملح والسكر والثوم المهروس إلى الشمندر واخلطيهم.

الخطوة 3:

الشمندر الكوري - الخطوة 3 سخني مقلاة واسكبي الزيت فيها.

الخطوة الرابعة:

الشمندر الكوري - الخطوة 4 قطّع البصل وأضفه إلى المقلاة. قلّب البصل لمدة 4-5 دقائق على نار متوسطة.

الخطوة 5:

الشمندر الكوري - الخطوة 5 أضيفي البصل المقلي إلى الشمندر وقلّبي.

الخطوة السادسة:

الشمندر الكوري - الخطوة 6 ضع الشمندر في الثلاجة لمدة ساعتين.

الخطوة 7:

الشمندر الكوري - الخطوة 7 قدمي الشمندر الكوري بارداً لإبراز نكهته الحارة والمنعشة.

نصائح الطبخ

للحصول على أفضل النتائج، يجب غمس التوابل في الزيت الساخن للسماح للنكهة بالانطلاق بقوة أكبر والاختلاط بالزيت.

من الأفضل ترك الشمندر في الثلاجة لأكثر من ساعتين، ويفضل أن تكون المدة من 6 إلى 8 ساعات.

للحصول على عرض جميل، ضع المقبلات في وعاء شفاف وزينها بالأعشاب الطازجة أو بذور السمسم.

التعليقات على المقال
اترك تعليقك

قد تهمك هذه الوصفات:

وصفة: وجبة سمك أوموك السريعة

أوموك للوجبات السريعة السمكية

30 دقيقة
110.0 سعر حراري

يُعدّ الإيوموك، وهو وجبة خفيفة من السمك، من الأطعمة الشائعة جدًا في كوريا. وهو عبارة عن فطائر أو أصابع سمك مقلية، تُقدّم عادةً على أسياخ لتناولها أثناء التنقل. ننصح بخبز الإيوموك في الفرن، فهذا يجعله أكثر فائدة.

وصفة: مقبلات سلطعون الثلج

مقبلات سلطعون الثلج

ساعة واحدة
189.0 سعر حراري

يمكن استخدام أصابع السلطعون العادية بطريقة مميزة. حضّر هذه اللفائف اللذيذة وغير المكلفة لضيوفك.

وصفة: حلقات بطاطس مقرمشة بالثوم

حلقات بطاطس مقرمشة بالثوم

ساعة ونصف
278.0 كيلو كالوري

لماذا تشتري رقائق البطاطس بينما يمكنك صنع وجبات خفيفة مقرمشة خاصة بك، وهي أكثر جاذبية في المظهر والمذاق، وخالية من أي مواد كيميائية؟

وصفة: أرز السوشي

أرز السوشي

ساعة واحدة
330.0 سعر حراري

اكتشف أسرار تحضير السوشي المثالي وأرز اللفائف في المنزل مع هذه الوصفة السهلة والنصائح المفيدة.

وصفة: خيار مهروس مع التوفو

خيار مهروس مع التوفو

ساعة و15 دقيقة
138.0 سعر حراري

جرّب هذه المقبلات الصينية الكلاسيكية الحارة المصنوعة من الخيار. يمكن لأي شخص تحضيرها.

وصفة: بيض محشو بالكافيار

بيض محشو بالكافيار

15 دقيقة
171.0 سعر حراري

يُعدّ هذا الطبق من الأطباق الكلاسيكية في المطبخ السوفيتي والروسي، وهو مُقبّل مُفضّل في رأس السنة الميلادية وغيرها من الأعياد. بساطته ومظهره الأنيق يجعلان منه طبقًا مُحبّبًا للجميع. ورغم أن أصوله الدقيقة غير معروفة، إلا أنه أصبح رمزًا للاحتفال بفضل مزيج البيض المُتوفر بأسعار معقولة والكافيار الفاخر. وقد وُجدت تنويعات لهذه الوصفة لعقود، وهي مثالية كمُقبّل في رأس السنة.

وصفة: دجاج جيلي

دجاج أسبك

3 ساعات
120.0 سعر حراري

حضّر هذا البديل اللذيذ للحم الهلامي المعتاد باستخدام لحم الدجاج الطري ومرق الدجاج الصحي.

وصفة: سلطة أوليفييه الكلاسيكية مع النقانق

سلطة أوليفييه الكلاسيكية مع النقانق

ساعة ونصف
128.0 سعر حراري

حضّر سلطة أوليفييه الكلاسيكية مع النقانق، تماماً كما كانت أمهاتكم وجداتكم تحضرنها في رأس السنة الميلادية والأعياد الأخرى.

الحلويات

الشوربات

السلطات