بودنغ كير
بودنغ كير

بودنغ كير

صورة الطبق: بودنغ الكير
50 دقيقة
110.0 سعر حراري
البروتينات: 2.0 غرام
الدهون: 2.0 غرام
الكربوهيدرات: 21.0 غرام

أصل الوصفة

يمكن وصف الكير بأنه مزيج من بودنغ الأرز وعصيدة الحليب. يُعد هذا الطبق الحلو والمغذي من أقدم الأطباق في الهند. لا يقتصر تحضيره على الهنود لأنفسهم فحسب، بل يقدمونه أيضًا للآلهة، وتُقدمه المعابد للحجاج والفقراء. غالبًا ما تُضاف إليه الفواكه المجففة والمكسرات والتوابل.

ما الذي تحتاجينه للطبخ؟

مكونات

  • حليب الشوفان
  • أرز مستدير الحبة
  • سكر
  • زعفران
  • ملح
  • زبيب
  • المكسرات (الجوز/الكاجو)
  • الهيل

أدوات المطبخ

  • صَحن
  • وعاء
  • عظم الكتف

الكير حلوى هندية تقليدية، عبارة عن بودنغ حليب ناعم ولذيذ يُحضّر من الأرز والسكر والتوابل. اتبعوا وصفتنا لتستمتعوا بهذا الطبق الشهي والصحي في المنزل. مكونات بسيطة ودليل خطوة بخطوة سيساعدكم على إعداد هذه الحلوى الهندية الأصيلة!

وصفة خطوة بخطوة

الخطوة 1:

الكير - الخطوة 1 صب حليب الشوفان في قدر مع التحريك، واتركه حتى يغلي.

الخطوة الثانية:

الكير - الخطوة 2 ضع الزعفران في وعاء واسكب عليه بضع ملاعق من الحليب الساخن.

الخطوة 3:

الكير - الخطوة 3 أضيفي الأرز المغسول إلى المقلاة واطهيه مع التقليب.

الخطوة الرابعة:

الكير - الخطوة 4 أضيفي السكر والهيل والزبيب والجوز والحليب مع الزعفران. قلّبي المزيج واتركيه على نار هادئة لمدة 10 دقائق.

الخطوة 5:

الكير - الخطوة 5 يُقدّم الطبق مرشوشاً ببذور السمسم وبذور عباد الشمس.

نصائح الطبخ

يمكن لغير النباتيين استخدام الحليب العادي.

اشطف الأرز جيداً حتى يصبح الماء صافياً.

استمر في التقليب أثناء الطهي.

التعليقات على المقال
اترك تعليقك

قد تهمك هذه الوصفات:

وصفة: سلامي التين

سلامي التين

ساعاتين
256.0 سعر حراري

دلل نفسك بوجبة خفيفة عطرة وصحية خلال فترة الصوم الكبير - وهي عبارة عن "نقانق" حلوة مصنوعة من التين المجفف مع قشر البرتقال وبذور اليانسون.

وصفة: حلوى القهوة

حلوى القهوة

30 دقيقة
330.0 سعر حراري

يمكنك تحضير هذه الحلوى اللذيذة في دقائق معدودة. متعة رائعة لعشاق القهوة!

وصفة: تفاح مخبوز مع المكسرات والزبيب

تفاح مخبوز مع المكسرات والزبيب

ساعة و15 دقيقة
192.0 سعر حراري

هذه الحلوى القديمة مثالية لحفلات الأطفال، ويمكن حتى للطفل أن يصنعها.

وصفة: آيس كريم المشمش محلي الصنع

آيس كريم المشمش محلي الصنع

4 ساعات
125.0 سعر حراري

صنع آيس كريم المشمش في المنزل ليس بالأمر الصعب على الإطلاق؛ فالآيس كريم المصنوع منزلياً ألذ وأكثر صحة من الآيس كريم الذي يتم شراؤه من المتاجر!

وصفة: كرات الجبن القريش العطرية

كرات الجبن القريش العطرية

45 دقيقة
185.0 سعر حراري

كرات لبن طرية بنكهة الفانيليا. تُطهى في مقلاة هوائية أو فرن لمدة 10 دقائق على درجة حرارة 130 مئوية. حلوى خفيفة تُقدم مع الشاي بدون زيت زائد.

وصفة: الكراميل الناعم

الكراميل الناعم

30 دقيقة
380.0 سعر حراري

الكراميل الطري حلوى لذيذة للغاية ومتعددة الاستخدامات. يُمكن استخدامه كصلصة حلوة للفطائر والمعجنات، وكحشوة للكيك والحلويات، كما يُمكن تحويله إلى حلوى توفي منزلية الصنع إذا صُبّ في قوالب. وأخيرًا، يُمكنك ببساطة تناوله بالملعقة - فمن المستحيل مقاومة هذه الحلوى الشهية!

وصفة: كعكة عيد الفصح الرومانية

كعكة عيد الفصح الرومانية

ساعاتين
269.0 سعر حراري

استمتع بتجربة تقاليد المطبخ الروماني الاحتفالي وقم بإعداد فطيرة عيد الفصح الحلوة اللذيذة والأنيقة، كوزوناك، المحشوة بالجبن القريش.

وصفة: دولسي دي ليتشي

دولسي دي ليتشي

ساعة واحدة
325.0 سعر حراري

حضّر حلوى الكراميل الكريمية الرقيقة، وهي حلوى شائعة في إسبانيا والبرتغال ودول أمريكا اللاتينية.

الحلويات

الشوربات

السلطات