كوسا مقلية مع الجبن والبيض
كوسا مقلية مع الجبن والبيض
الصفحة الرئيسية جميع الوصفات كوسا مقلية مع الجبن والبيض

كوسا مقلية مع الجبن والبيض

صورة الطبق: كوسة مقلية مع الجبن والبيض
50 دقيقة
208.0 سعر حراري
البروتينات: 9.0 غرام
الدهون: 15.0 غرام
الكربوهيدرات: 14.0 غرام

ما الذي تحتاجينه للطبخ؟

مكونات

  • كوسة
  • ملح، فلفل
  • الجبن
  • بَقدونس
  • بابريكا
  • بيضة
  • فتات الخبز
  • دقيق
  • زيت نباتي

أدوات المطبخ

  • مقلاة بغطاء
  • سكين
  • سبورة
  • صَحن
  • شوكة

يُعدّ الكوسا الطري من الخضراوات المفضلة لدى الكثيرين، لكن الكوسا المطهو ​​والمقلي ليسا الطبقين الوحيدين اللذين يُمكن تحضيرهما به. جرّب هذه الوصفة البسيطة واللذيذة للكوسا المقلية مع الجبن المبشور والبيض وفتات الخبز.

وصفة خطوة بخطوة

الخطوة 1:

الكوسا المقلية مع الجبن والبيض - الخطوة 1 اصنعي أخاديد طولية على الكوسا باستخدام شوكة، ثم قومي بإزالة الأطراف وقطعيها إلى شرائح طولية.

الخطوة الثانية:

الكوسا المقلية مع الجبن والبيض - الخطوة 2 ضع الكوسا في وعاء، أضف الملح والفلفل، افركها بيديك واتركها لمدة 15-20 دقيقة.

الخطوة 3:

الكوسا المقلية مع الجبن والبيض - الخطوة 3 ابشر 100 غرام من الجبن على طبق، ورشها بالبقدونس المجفف والبابريكا.

الخطوة الرابعة:

الكوسا المقلية مع الجبن والبيض - الخطوة 4 اكسر 3 بيضات في طبق مع الجبن وحركها.

الخطوة 5:

الكوسا المقلية مع الجبن والبيض - الخطوة 5 ضع فتات الخبز والدقيق في طبق واخلطهما جيداً.

الخطوة السادسة:

الكوسا المقلية مع الجبن والبيض - الخطوة 6 غلفي الكوسا بالدقيق وفتات الخبز، ثم بالجبن والبيض.

الخطوة 7:

الكوسا المقلية مع الجبن والبيض - الخطوة 7 صب الزيت النباتي في مقلاة، أضف الكوسا، واقليها على كلا الجانبين، ثم غطها لمدة 4-5 دقائق.

الخطوة 8:

الكوسا المقلية مع الجبن والبيض - الخطوة 8 اقلي جميع الشرائح، ورتبيها على الأطباق، وزينيها بالبقدونس وقدميها.

نصائح الطبخ

إن عمل أخاديد متوازية في الكوسا سيجعل تقطيعها بشكل متساوٍ أسهل.

لا تبالغ في طهي الكوسا؛ يجب أن تكون مغطاة بقشرة ذهبية شهية.

التعليقات على المقال
اترك تعليقك

قد تهمك هذه الوصفات:

وصفة: باكورا الكوسا

باكورا الكوسا

ساعة واحدة
188.0 سعر حراري

استمتع بتجربة مميزة ولذيذة من ثقافة الطهي الهندية، وأضف لمسة مميزة إلى الكوسا العادية!

وصفة: أوليفييه في تارت صغير

سلطة أوليفييه في تارت صغير

0.0 سعر حراري

هذه الوصفة حلٌّ رائع لمن يرغبون بتقديم سلطة كلاسيكية بأسلوب جديد وأنيق. فبدلاً من وعاء السلطة الكبير، تُقدَّم سلطة أوليفييه في قطع تارت صغيرة مقرمشة، مما يجعلها مقبلات مثالية لأي مناسبة أو حفل استقبال. إنها ليست مجرد سلطة، بل تحفة فنية حقيقية تُزيّن أي مائدة وتُبهج الضيوف.

وصفة: كرات الجبن المقلية

كرات الجبن المقلية

ساعة واحدة
394.0 كيلو كالوري

جرب كرات الجبن المقلية هذه - مقرمشة من الخارج وطرية من الداخل، مصنوعة من 5 مكونات بسيطة فقط!

وصفة: مقبلات اليوسفي

المقبلات "اليوسفي"

ساعة ونصف
247.0 كيلو كالوري

هذه المقبلات ليست لذيذة فحسب، بل إنها جميلة للغاية أيضاً، وستخلق أجواءً رائعة للاحتفال برأس السنة الجديدة لك ولضيوفك.

وصفة: مقبلات البروكلي والسمسم الكورية

مقبلات البروكلي والسمسم الكورية

10 دقائق
83.0 سعر حراري

البروكلي خضار صحي ولذيذ للغاية، غني بالفيتامينات والمعادن، وخاصة الحديد. في المطبخ الأوروبي، يُسلق البروكلي عادةً، أو يُطهى على نار هادئة، أو يُخبز، أو يُقلى، مما يُفقده الكثير من العناصر الغذائية المفيدة. أما هذا الطبق الكوري، فيُحضّر باستخدام البروكلي المسلوق قليلاً مع إضافة التوابل التقليدية: صلصة الصويا وزيت السمسم.

وصفة: مقبلات لحم الخنزير البارد

مقبلات لحم الخنزير الباردة

ساعة ونصف
269.0 سعر حراري

ستُضفي هذه المقبلات البسيطة من لحم الخنزير الطري واللذيذ لمسةً مميزة على موائد العائلة والمناسبات. تحضيرها في غاية السهولة!

وصفة: مثلثات الدجاج على أعواد مقرمشة

مثلثات الدجاج على أعواد مقرمشة

ساعة واحدة
173.0 سعر حراري

هذا الطبق الشهي المصنوع من الدجاج المفروم الطري سهل الأكل دون أن تتسخ يديك، بالإضافة إلى أن جميع أجزائه صالحة للأكل ولذيذة.

وصفة: سمك الماكريل بالجيلاتين

سمك الماكريل الهلامي

45 دقيقة
37.0 سعر حراري

يُعد السمك الهلامي الطري والبارد مقبلات رائعة لأي احتفال، وخاصة في فصل الصيف.

الحلويات

الشوربات

السلطات