قطع دجاج مقلية
قطع دجاج مقلية

قطع دجاج مقلية

صورة الطبق: شرائح الدجاج
ساعة واحدة
145.0 سعر حراري
البروتينات: 18.0 غرام
الدهون: 6.0 غرام
الكربوهيدرات: 4.0 غرام

أصل الوصفة

تُعدّ شرائح الدجاج طبقًا شائعًا في المطبخ الأوروبي والسلافي. ويُعتبر طبق البصل والثوم، المطبوخ على نار هادئة مع غطاء، من الأطباق المنزلية التقليدية في دول رابطة الدول المستقلة، حيث يُركز على الحصول على قطع دجاج طرية وغنية بالعصارة. أما الوصفات الحديثة، فتُعدّل غالبًا لتناسب الاحتياجات الغذائية المختلفة، باستخدام كمية قليلة من الزيت وبدون تغطية بالبقسماط.

ما الذي تحتاجينه للطبخ؟

مكونات

  • فيليه دجاج
  • البصل
  • ثوم
  • ملح
  • الفلفل الأسود المطحون
  • فتات الخبز
  • سمنة
  • زيت نباتي
  • ماء
  • رغيف
  • لبن

أدوات المطبخ

  • مقلاة بغطاء
  • سكين
  • سبورة
  • وعاء عميق
  • مفرمة اللحم
  • ملعقة أو ملعقة مثقوبة

وصفة خطوة بخطوة:

الخطوة 1:

شرائح الدجاج - الخطوة 1 حضّر اللحم المفروم. مرّر فيليه الدجاج عبر مفرمة اللحم. ضعه جانباً في وعاء.

الخطوة الثانية:

شرائح الدجاج - الخطوة 2 مرر البصل والثوم عبر مفرمة اللحم مباشرة في الوعاء مع اللحم المفروم.

الخطوة 3:

شرائح الدجاج - الخطوة 3 أضيفي الملح والفلفل الأسود حسب الرغبة. اخلطي المكونات جيداً بيديكِ.

الخطوة الرابعة:

شرائح الدجاج - الخطوة 4 أضيفي الرغيف بعد تليينه بالحليب واخلطي حتى يصبح المزيج ناعماً.

الخطوة 5:

شرائح الدجاج - الخطوة 5 سخني مقلاة على نار متوسطة، أضيفي الزبدة وقليلاً من الزيت النباتي.

الخطوة السادسة:

شرائح الدجاج - الخطوة 6 ضعي شرائح اللحم المغطاة بفتات الخبز في مقلاة واقليها لمدة 3-4 دقائق على كل جانب حتى يصبح لونها ذهبياً.

الخطوة 7:

شرائح الدجاج - الخطوة 7 صب 100 مل من الماء، غطِ القدر بغطاء، وخفّض الحرارة. اتركه على نار هادئة لمدة 5-7 دقائق.

الخطوة 8:

شرائح الدجاج - الخطوة 8 قدمي شرائح اللحم الجاهزة مع طبق جانبي (الحنطة السوداء، الأرز، الخضار).

نصائح الطبخ:

استخدم صدور دجاج طازجة منزوعة الجلد والغضاريف - وهذا سيضمن الحصول على قوام طري.

لا تفرط في استخدام فتات الخبز - فهي ضرورية للربط، وليس للتجفيف.

إذا كانت قطع اللحم تتفتت، أضيفي بيضة أو القليل من الدقيق.

للحصول على المزيد من العصارة، يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من الكريمة الحامضة أو الزبادي إلى اللحم المفروم.

لا تفتح الغطاء أثناء الطهي على نار هادئة - فهذا سيحافظ على الرطوبة ويجعل شرائح اللحم طرية.

التعليقات على المقال
اترك تعليقك

قد تهمك هذه الوصفات:

وصفة: دجاج كييف

دجاج كييف

ساعة و15 دقيقة
314.0 سعر حراري

حضّر شرائح لحم كييف الشهيرة - طرية، غنية بالعصارة، وذات نكهة رائعة، كل واحدة منها تحفة فنية صغيرة في عالم الطهي!

وصفة: شرائح التونة المعلبة مع صلصة الكريمة الحامضة

شرائح التونة المعلبة مع صلصة الكريمة الحامضة

153.0 سعر حراري

طريقة غير تقليدية ولذيذة لاستخدام التونة المعلبة. ستلعق أصابعك من شدة لذتها!

وصفة: كرات الفاصوليا

كرات الفاصوليا

ساعة و15 دقيقة
177.0 سعر حراري

تُعد هذه الكفتة الغنية بالبروتين والمكونة من الفاصوليا والأرز خيارًا رائعًا لأولئك الذين لا يأكلون اللحوم ولكنهم ما زالوا يشتاقون إلى طعام طفولتهم.

وصفة: شرائح دجاج كاتسو

شرائح دجاج كاتسو

ساعة واحدة
194.0 سعر حراري

هذه الشرائح الطرية المغطاة بطبقة مقرمشة من البقسماط مع صلصة عطرية ستنال إعجاب ليس فقط عشاق المطبخ الشرقي.

وصفة: شرائح صدور الدجاج المفرومة

شرائح صدور دجاج مفرومة

50 دقيقة
135.0 سعر حراري

شرائح صدور الدجاج المفرومة - وصفة لأولئك الذين ليس لديهم مفرمة لحم أو لا يريدون عناء استخدامها، ولكنهم ما زالوا يرغبون في صنع شرائح صدور دجاج مفرومة طرية ولذيذة وصحية.

وصفة: كرات العدس

كرات العدس

ساعة واحدة
234.0 سعر حراري

حضّروا هذه الكفتة النباتية الصحية للغاية المصنوعة من العدس. حتى لو لم تكن عائلتكم نباتية، فسوف يعشقون هذا الطبق أيضاً!

وصفة: شرائح دجاج مقلية

شرائح دجاج مقلية ومغطاة بالبقسماط

30 دقيقة
307.0 سعر حراري

حضّري شرائح الدجاج المقلية الكلاسيكية في 30 دقيقة فقط! تضمن لكِ هذه الوصفة البسيطة قشرة مقرمشة ولحم طري. مثالية لعشاء عائلي. تعلّمي كيفية تحضير شرائح دجاج شهية دون عناء.

وصفة: كعكات سمك الزاندر

كعكات سمك البايك بيرش

ساعة ونصف
151.0 سعر حراري

لماذا تقلي الطعام بينما يمكنك خبزه؟ جرب شرائح سمك الزاندر الطرية والصحية هذه، المطبوخة بإتقان في الفرن.

الحلويات

الشوربات

السلطات