سلطة الروبيان الكلاسيكية
سلطة الروبيان الكلاسيكية
الصفحة الرئيسية جميع الوصفات سلطة الروبيان الكلاسيكية

سلطة الروبيان الكلاسيكية

صورة الطبق: سلطة الروبيان الكلاسيكية
ساعة واحدة
154.0 سعر حراري
البروتينات: 10.0 غرام
الدهون: 11.0 غرام
الكربوهيدرات: 2.0 غرام

أصل الوصفة

سلطة الروبيان الكلاسيكية طبق بسيط ولكنه لذيذ، مشبع وصحي. الروبيان غني بالبروتين سهل الهضم، وفيتامين د، واليود. بالإضافة إلى ذلك، ستضفي نكهة سلطة الروبيان الرائعة لمسة من الرقي على وجبتك دون تكلفة أو عناء.

ما الذي تحتاجينه للطبخ؟

مكونات

  • الروبيان
  • طماطم
  • بيض مسلوق
  • الجبن
  • سلطة خضراء
  • ثوم
  • مايونيز
  • ملح وفلفل

أدوات المطبخ

  • سكين
  • سبورة
  • صَحن
  • مبشرة
  • ملعقة أو ملعقة مسطحة
  • مكبس الثوم

وصفة خطوة بخطوة

الخطوة 1:

سلطة الروبيان الكلاسيكية - الخطوة 1 ضع الروبيان المسلوق أو المعلب في وعاء عميق.

الخطوة الثانية:

سلطة الروبيان الكلاسيكية - الخطوة 2 قطّع أوراق الخس وضعها في وعاء السلطة.

الخطوة 3:

سلطة الروبيان الكلاسيكية - الخطوة 3 قطّع الطماطم إلى مكعبات وضعها في وعاء السلطة.

الخطوة الرابعة:

سلطة الروبيان الكلاسيكية - الخطوة 4 قطّع البيض المسلوق إلى مكعبات وأضفها إلى السلطة.

الخطوة 5:

سلطة الروبيان الكلاسيكية - الخطوة 5 ابشر الجبن على مبشرة خشنة وأضفه إلى السلطة.

الخطوة السادسة:

سلطة الروبيان الكلاسيكية - الخطوة 6 تبّلي السلطة بالملح والفلفل، أضيفي المايونيز، اعصري فص ثوم واخلطي جيداً.

نصائح الطبخ

بدلاً من الطماطم العادية، يمكنك إضافة الطماطم الكرزية والخيار الطازج والذرة إلى السلطة حسب رغبتك. ولمنع صفار البيض من التغير في اللون، اسلق البيض لمدة لا تزيد عن 10-11 دقيقة واتركه يبرد فوراً. لا تكثر من الملح في السلطة، فالمايونيز يحتوي على الملح أصلاً!

التعليقات على المقال
غالينا

سأقوم بتحضير هذه السلطة بالتأكيد، لقد أعجبتني مكوناتها.

اترك تعليقك

قد تهمك هذه الوصفات:

وصفة: سمك الرنجة تحت معطف من الفرو مع كافيار سمك الكابيلين

سمك الرنجة تحت معطف من الفرو مع كافيار سمك الكابيلين

30 دقيقة
219.0 سعر حراري

تُعدّ هذه السلطة طبقًا روسيًا كلاسيكيًا يُضفي دائمًا بهجة على موائد الأعياد. ويُستمدّ اسمها "تحت معطف الفرو" من قوامها متعدد الطبقات، الذي يُذكّر بعباءة الفرو. ويُشكّل إضافة كافيار سمك الكابيلين لمسة عصرية وفعّالة للغاية، تُضفي على الطبق نكهة رقيقة وراقية، مما يجعله أكثر غنىً وشهية.

الوصفة: سلطة تشوكا مع الروبيان

سلطة تشوكا مع الروبيان

ساعة واحدة
98.0 سعر حراري

جرب سلطة الأعشاب البحرية اليابانية اللذيذة والصحية للغاية مع الروبيان الطري والعصير.

وصفة: سلطة السلطعون مع النقانق

سلطة السلطعون مع النقانق

45 دقيقة
155.0 سعر حراري

تُعدّ سلطة السلطعون هذه مع النقانق مثالًا رائعًا على طبق بسيط ومُشبع، مثالي للوجبات اليومية أو لاستقبال الضيوف غير المتوقعين. فهي تجمع بين مكونات متوفرة بسهولة: أصابع السلطعون الطرية، والنقانق اللذيذة، والخضراوات الطازجة. وقد اكتسبت هذه الوصفة شعبية واسعة بفضل تنوعها وسهولة تحضيرها. إنها حقًا سلطة سلطعون ستنال إعجاب حتى من لا يتناولون المأكولات البحرية عادةً.

وصفة: سمك الرنجة تحت معطف من الفرو مع السبرات

سمك الرنجة تحت معطف من الفرو مع سمك السبرات

ساعة و15 دقيقة
170.0 سعر حراري

تُعدّ هذه السلطة طبقًا كلاسيكيًا محبوبًا من المطبخ السوفيتي، ولا تزال تُبهج الضيوف على موائد الأعياد. وبدلًا من الرنجة التقليدية، تستخدم هذه الوصفة سمك السردين العطري والطري، مما يُضفي على الطبق نكهةً مميزة ويجعله أكثر سهولةً في التناول. إنها خيار مثالي لمن يرغبون في إسعاد عائلاتهم بمذاق مألوف مع لمسةٍ مميزة.

وصفة: سلطة السلطعون مع المأكولات البحرية

سلطة السلطعون مع المأكولات البحرية

15 دقيقة
113.0 سعر حراري

تُعدّ سلطة "كوكتيل المأكولات البحرية" مثاليةً لوجبة غداء سريعة أو لمائدة احتفالية. يعكس اسمها مكوناتها: الروبيان، والحبار، وأصابع السلطعون، لتُشكّل مزيجًا فريدًا من المكونات يُذكّرنا بالبحر. لا تتطلب هذه السلطة أي تحضير مُعقّد، وتُصبح جاهزة في غضون 15 دقيقة فقط، مما يجعلها مُفضّلة لدى من يُقدّرون وقتهم.

وصفة: سلطة نيسواز الكلاسيكية مع التونة والذرة

سلطة نيسواز الكلاسيكية مع التونة والذرة

ساعة واحدة
124.0 سعر حراري

سلطة التونة الكلاسيكية على طريقة نيسواز هي مقبلات لذيذة وصحية مثالية للمناسبات الخاصة أو لمجرد الاستمتاع بها!

وصفة: سلطة السلطعون مع البطاطس

سلطة السلطعون مع البطاطس

45 دقيقة
200.0 سعر حراري

كعكة سلطة السلطعون هي ابتكار مميز لسلطة السلطعون الكلاسيكية، مصممة على شكل كعكة متعددة الطبقات. طبقاتها الأنيقة، التي تظهر بوضوح عند تقطيعها، تخلق مظهرًا احتفاليًا. يجمع هذا الطبق بين النكهة المألوفة لسلطة مفضلة وعرضٍ احتفالي، محولًا متعة يومية إلى قطعة فنية تُزيّن مائدة الطعام.

وصفة: سلطة رأس السنة بدون مايونيز

سلطة رأس السنة بدون مايونيز

ساعة و15 دقيقة
91.0 سعر حراري

إذا كنت لا تحب المايونيز أو كنت تراقب وزنك، فجرب تحضير سلطة اللحم اللذيذة هذه للعام الجديد.

الحلويات

الشوربات

السلطات