سلطة السلطعون مع الفلفل الحلو
سلطة السلطعون مع الفلفل الحلو
الصفحة الرئيسية جميع الوصفات سلطة السلطعون مع الفلفل الحلو

سلطة السلطعون مع الفلفل الحلو

صورة الطبق: سلطة السلطعون مع الفلفل الحلو
45 دقيقة
185.0 سعر حراري
البروتينات: 9.0 غرام
الدهون: 14.0 غرام
الكربوهيدرات: 5.0 غرام

ما الذي تحتاجينه للطبخ؟

مكونات

  • أصابع السلطعون
  • طماطم
  • الفلفل الحلو
  • الجبن الصلب
  • ثوم
  • مايونيز
  • ملح، فلفل

أدوات المطبخ

  • سكين
  • سبورة
  • صَحن
  • طبق
  • مبشرة
  • مكبس الثوم
  • شوكة أو ملعقة

وصفة خطوة بخطوة

الخطوة 1:

سلطة السلطعون مع الفلفل الحلو - الخطوة 1 خذ عشرة أصابع من السلطعون وقم بتقطيعها بعناية إلى قطع صغيرة. ضع أصابع السلطعون المقطعة في وعاء كبير.

الخطوة الثانية:

سلطة السلطعون مع الفلفل الحلو - الخطوة 2 خذ حبة فلفل رومي صغيرة. أزل الساق والبذور، ثم قطّعها إلى شرائح أو مكعبات صغيرة. أضف الفلفل إلى أصابع السلطعون في وعاء.

الخطوة 3:

سلطة السلطعون مع الفلفل الحلو - الخطوة 3 خذ حبة طماطم كبيرة. أزل العنق وقطّعها إلى مكعبات صغيرة. أضف الطماطم إلى الوعاء مع باقي المكونات.

الخطوة الرابعة:

سلطة السلطعون مع الفلفل الحلو - الخطوة 4 ابشر 150 غراماً من الجبن الصلب باستخدام مبشرة خشنة. أضف الجبن المبشور إلى وعاء. سيُضفي ذلك طراوةً ونكهةً غنيةً على السلطة.

الخطوة 5:

سلطة السلطعون مع الفلفل الحلو - الخطوة 5 تبّل الوعاء بالملح والفلفل حسب الرغبة. استخدم الفلفل الأحمر المطحون حديثًا لنكهة أقوى. لتحضير الصلصة، استخدم 3-4 ملاعق كبيرة من المايونيز. اهرس 2-3 فصوص من الثوم باستخدام مكبس الثوم وأضفها إلى المايونيز. اخلط المكونات جيدًا.

الخطوة السادسة:

سلطة السلطعون مع الفلفل الحلو - الخطوة 6 اسكب الصلصة في الوعاء مع الخضار وأصابع السلطعون. قلّب جميع المكونات برفق بملعقة لتجنب سحقها.

الخطوة 7:

سلطة السلطعون مع الفلفل الحلو - الخطوة 7 تذوّق السلطة وأضف المزيد من الملح أو الفلفل أو المايونيز حسب الحاجة. هذه الوصفة قابلة للتعديل بسهولة لتناسب ذوقك. قبل التقديم، انقل الطبق بحرص إلى طبق التقديم. زيّنه بالأعشاب الطازجة. انتهى! استمتع بهذا الطبق البسيط واللذيذ.

نصائح الطبخ

للحصول على نكهة أغنى، استخدم الفلفل الأحمر الحلو - فهو الأكثر حلاوة والأكثر عطرية.

للحفاظ على شكل الفلفل وأصابع السلطعون، تجنب تقطيعها إلى قطع صغيرة جدًا. مكعبات بحجم 1-1.5 سم مثالية.

إذا كنت ترغب في جعل السلطة أقل سعرات حرارية، يمكنك صنع المايونيز بنفسك.

لا تبشر الجبن ناعماً جداً - فهذا سيعطي الطبق قواماً أكثر إثارة للاهتمام.

قدم السلطة فور تحضيرها أو احتفظ بها في الثلاجة لمدة لا تزيد عن ساعتين لمنع الطماطم من إطلاق عصارتها ومنع الطبق من أن يصبح سائلاً.

التعليقات على المقال
اترك تعليقك

قد تهمك هذه الوصفات:

وصفة: سلطة أوليفييه مع الدجاج والزبادي

سلطة أوليفييه مع الدجاج والزبادي

30 دقيقة
87.0 سعر حراري

هذه الوصفة هي الحل الأمثل لمن يرغبون بالاستمتاع بسلطة كلاسيكية دون الإخلال بنظامهم الغذائي. فبدلاً من المايونيز الدسم، نستخدم الزبادي الناعم، مما يجعل الطبق خفيفاً وصحياً. سلطة دجاج أوليفييه هذه مثالية للعشاء أو كصلصة للوجبات اليومية.

وصفة: سلطة الدجاج الكلاسيكية

سلطة الدجاج الكلاسيكية

ساعة واحدة
170.0 سعر حراري

حضّر سلطة دجاج كلاسيكية - خيار رائع لعشاء دسم أو للضيافة عندما لا يكون لديك وقت للكثير من الضجة.

وصفة: سلطة السلطعون مع رقائق البطاطس

سلطة السلطعون مع البطاطس المقلية

45 دقيقة
160.0 سعر حراري

تُعدّ سلطة أصابع السلطعون هذه نسخة عصرية من طبق كلاسيكي، تجمع بين المكونات التقليدية ولمسة مميزة غير متوقعة: رقائق البطاطس. تُضفي الرقائق المقرمشة قوامًا فريدًا على الطبق، مما يجعله مثاليًا للتجمعات غير الرسمية أو كوجبة خفيفة سريعة.

وصفة: صلصة الخل الكلاسيكية مع البازلاء

صلصة فينيجريت كلاسيكية مع البازلاء

ساعة واحدة
83.0 سعر حراري

صلصة الخل الكلاسيكية مع البازلاء طبق شهي ومغذٍّ، مثالي لأي مائدة. مزيج الشمندر والبطاطا والجزر والبازلاء الخضراء يخلق توليفة متناغمة من النكهات ستنال إعجاب الجميع. جرّب هذه الوصفة البسيطة والصحية، وأضف لمسة من التقاليد إلى قائمة طعامك!

وصفة: سلطة السلطعون مع التفاح

سلطة السلطعون مع التفاح

45 دقيقة
215.0 سعر حراري

نقدم لكم اليوم سلطة لذيذة وبسيطة للغاية، تتكون من طبقات من أصابع السلطعون والتفاح، ستفاجئكم بنكهتها الفريدة. سرّ هذه السلطة يكمن في مزيج أصابع السلطعون الطرية مع التفاح الطازج ذي المذاق الحلو والحامض. يضفي التفاح نكهة مميزة وانتعاشًا يميزانها عن السلطات التقليدية. هذه الوصفة مثالية لمن يبحث عن سلطة خفيفة ومبتكرة تُضفي لمسة مميزة على مائدة أي مناسبة. سلطة أصابع السلطعون خيارٌ مضمون النجاح دائمًا، ويُضفي التفاح عليها نكهةً رقيقةً للغاية.

وصفة: سلطة الدجاج والفطر

سلطة مع الدجاج والفطر

ساعاتين
205.0 سعر حراري

حضّر هذه السلطة الكلاسيكية للعطلات - الدجاج والفطر والبطاطس والجزر والجبن هي مزيج مثالي!

وصفة: سلطة الشمندر والتفاح

سلطة الشمندر مع التفاح

ساعة واحدة
86.0 سعر حراري

هذه السلطة البسيطة والصحية واللذيذة من الشمندر مع التفاح والجوز سهلة التحضير، حتى للمبتدئين.

وصفة: سلطة السلطعون مع المأكولات البحرية

سلطة السلطعون مع المأكولات البحرية

15 دقيقة
113.0 سعر حراري

تُعدّ سلطة "كوكتيل المأكولات البحرية" مثاليةً لوجبة غداء سريعة أو لمائدة احتفالية. يعكس اسمها مكوناتها: الروبيان، والحبار، وأصابع السلطعون، لتُشكّل مزيجًا فريدًا من المكونات يُذكّرنا بالبحر. لا تتطلب هذه السلطة أي تحضير مُعقّد، وتُصبح جاهزة في غضون 15 دقيقة فقط، مما يجعلها مُفضّلة لدى من يُقدّرون وقتهم.

الحلويات

الشوربات

السلطات