بيض مقلي
أصل الوصفة
كان البيض من أوائل الأطعمة التي استُخدمت في الطهي. وتشير السجلات التاريخية إلى أن البيض كان يُؤكل منذ حضارات قديمة مثل مصر القديمة وروما القديمة. كلمة "بيض مقلي" مشتقة من الكلمة الروسية "glaz" (عين)، لأن صفار البيض يشبه العين. ويُبرز هذا الاسم المظهر المميز للطبق.
ما الذي تحتاجينه للطبخ؟
مكونات
-
بيض
-
ملح وفلفل مطحون
-
زيت للقلي
أدوات المطبخ
- خفاقة
- مِقلاة
- عظم الكتف
يُعدّ البيض المقلي خيارًا كلاسيكيًا لوجبة الإفطار، ويمكن تحضيره في دقائق معدودة. إنه مثالي لمن يبحثون عن وجبة إفطار مشبعة وخفيفة في الوقت نفسه. ستُريك هذه الوصفة كيفية تحضير بيض مقلي ببياض طري وصفار سائل قليلًا. اتبع التعليمات خطوة بخطوة واستمتع بالنتيجة الشهية!
وصفة خطوة بخطوة
الخطوة 1:
ضع المقلاة على نار متوسطة وأضف الزبدة، واتركها تذوب تماماً.
الخطوة الثانية:
اكسر البيض بحرص في المقلاة، مع الحرص على عدم كسر الصفار. ولضمان توزيع البياض بالتساوي، اخفقه قليلاً قبل القلي.
الخطوة 3:
اتركي البيض على نار متوسطة دون تحريك حتى ينضج البياض ويصبح لونه معتماً تماماً. سيبقى الصفار سائلاً قليلاً - وهذه هي طريقة التقديم التقليدية.
الخطوة الرابعة:
تبّلي البيض المقلي بالملح والفلفل حسب الرغبة. ارفعيه بحرص من المقلاة باستخدام ملعقة مسطحة وقدميه في طبق.
نصائح الطبخ
1. درجة الحرارة: لا تقلي البيض المقلي على نار عالية، وإلا فقد يحترق البياض ولن يكون لدى الصفار وقت كافٍ للنضج.
إضافات لذيذة: يمكنك إضافة الأعشاب الطازجة أو الخضراوات أو القليل من الجبن المبشور لتنويع النكهة.
قوام صفار البيض: إذا كنت ترغب في الحصول على صفار أكثر تماسكًا، فقم بتغطية المقلاة بغطاء لمدة دقيقة إلى دقيقتين في نهاية القلي.
