سلطة السلطعون بدون أرز
سلطة السلطعون بدون أرز
الصفحة الرئيسية جميع الوصفات سلطة السلطعون بدون أرز

سلطة السلطعون بدون أرز

صورة الطبق: سلطة السلطعون بدون أرز
45 دقيقة
115.0 سعر حراري
البروتينات: 7.0 غرام
الدهون: 7.0 غرام
الكربوهيدرات: 6.0 غرام

ما الذي تحتاجينه للطبخ؟

مكونات

  • أصابع السلطعون
  • بيض
  • خيار طازج
  • الذرة المعلبة
  • مايونيز
  • ملح

أدوات المطبخ

  • سكين
  • سبورة
  • وعاء
  • وعاء عميق

نقترح عليكِ الخروج عن المألوف. نقترح عليكِ تحضير سلطة السلطعون الكلاسيكية الشهيرة بالذرة بدلاً من الأرز. هذه الوصفة تمنح الطبق نكهةً أغنى وقواماً ناعماً ولذيذاً، حيث لا يطغى الأرز على باقي المكونات. هذه السلطة الكلاسيكية الخالية من الأرز سهلة التحضير للغاية، ولا تتطلب سوى وقت قصير، وستفاجئكِ النتيجة!

وصفة خطوة بخطوة

لتقليل وقت التحضير، ابدأ بسلق البيض. أثناء سلقه، جهّز باقي المكونات، مثل تقطيع الأصابع والخيار. اتبع تعليماتنا خطوة بخطوة.

الخطوة 1:

سلطة السلطعون بدون أرز - الخطوة 1 أولاً، اسلقي البيض. ابدئي بسلقه في الماء البارد. بعد السلق، انقليه فوراً إلى وعاء من الماء البارد ليبرد ويسهل تقشيره.

ملاحظة: بعد غليان الماء، يجب طهي البيض لمدة 8 دقائق للحصول على القوام المناسب.

الخطوة الثانية:

سلطة السلطعون بدون أرز - الخطوة 2 قطّع أصابع السلطعون إلى مكعبات صغيرة.

ملاحظة: يجب ألا تكون المكعبات أكبر من حجم حبات الذرة لضمان تجانس السلطة.

الخطوة 3:

سلطة السلطعون بدون أرز - الخطوة 3 قطّع الخيار إلى مكعبات صغيرة. ضع أصابع السلطعون المقطعة والخيار في وعاء عميق.

الخطوة الرابعة:

سلطة السلطعون بدون أرز - الخطوة 4 أضيفي الذرة المعلبة إلى وعاء السلطة.

ملاحظة: صفّي السائل من العلبة قبل إضافة الذرة، وإلا ستكون السلطة سائلة للغاية.

الخطوة 5:

سلطة السلطعون بدون أرز - الخطوة 5 قشّر البيض المبرد، وقطّعه إلى مكعبات، ثم أضفه إلى السلطة.

الخطوة السادسة:

سلطة السلطعون بدون أرز - الخطوة 6 كل ما تبقى هو إضافة الملح إلى السلطة بدون أرز حسب الرغبة وإضافة المايونيز.

ملاحظة: تتطلب وصفتنا إضافة ملعقتين كبيرتين من المايونيز، ولكن يمكنك تعديل ذلك حسب ذوقك - أيًا كان ما تفضله.

الخطوة 7:

سلطة السلطعون بدون أرز - الخطوة 7 امزج سلطة السلطعون الخالية من الأرز مع الخيار وقدمها. بالهناء والشفاء!

ملاحظة: إذا رغبت في ذلك، يمكنك تزيين طبق السلطة بكمية صغيرة من الخضرة (على سبيل المثال، عادة ما يتم تقديم السلطة مع غصن من الشبت أو البقدونس).

نصائح الطبخ

لضمان أن يكون مذاق سلطة الذرة الكلاسيكية بدون أرز ناعماً قدر الإمكان، تأكد من أن جميع المكعبات التي تقطعها صغيرة.

من الأفضل تجنب استخدام أصابع السلطعون المجمدة. وللحصول على أفضل نكهة، اختر أصابع سلطعون عالية الجودة ومبردة، فهذا سيضمن قوامًا أكثر نعومة في السلطة النهائية.

إذا رغبتَ في جعل سلطة السلطعون الخالية من الأرز مع الخيار أكثر ملاءمةً لنظامك الغذائي أو تقليل سعراتها الحرارية، يمكنك استخدام المايونيز أو الكريمة الحامضة أو الزبادي اليوناني المُحضّر منزليًا بدلًا من المايونيز الجاهز. يُعدّ الزبادي اليوناني الممزوج بقليل من الخردل والملح بديلًا ممتازًا قليل السعرات الحرارية.

للحصول على نكهة غنية وقوام مثالي، اتركي السلطة في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل التقديم. تذوقي سلطة السلطعون مع الذرة والأرز بعد إضافة الصلصة، وعدّلي الملح حسب الحاجة.

لمنع سلطة السلطعون من أن تصبح جافة للغاية، أضيفي القليل من المايونيز. لكن احرصي على عدم الإفراط في إضافته، وإلا ستصبح السلطة سائلة جدًا.

التعليقات على المقال
اترك تعليقك

قد تهمك هذه الوصفات:

وصفة: سلطة البطاطس الكلاسيكية

سلطة البطاطس الكلاسيكية

ساعة واحدة
157.0 سعر حراري

تُعد سلطة البطاطس من الأطعمة التقليدية في رأس السنة الميلادية وعيد الميلاد في العديد من الدول الأوروبية، ولكنها مناسبة جدًا أيضًا في روسيا.

وصفة: سلطة ثعبان الملك

سلطة الأفعى الملكية

ساعة ونصف
0.0 سعر حراري

سلطة ثعبان الملك هي طبق رائع ولذيذ سيكون من أبرز ما يميز مائدة رأس السنة الجديدة في عام 2025.

وصفة: سمك الرنجة تحت معطف من الفرو مع الدجاج

سمك الرنجة تحت معطف من الفرو مع الدجاج

30 دقيقة
232.0 سعر حراري

هذه الوصفة هي نسخة عصرية من طبق روسي كلاسيكي. فبدلاً من الرنجة التقليدية، تستخدم هذه النسخة الدجاج، مما يجعل السلطة أكثر طراوة ومثالية لوجبة عائلية أو مائدة العيد. إنها خيار رائع لمن يرغب في تحضير طبق مألوف بلمسة جديدة شهية.

وصفة: سلطة السلطعون مع التونة

سلطة السلطعون مع التونة

45 دقيقة
195.0 سعر حراري

سلطة التونة وسرطان البحر هذه بسيطة، مشبعة، وسهلة التحضير. مكوناتها مألوفة، لكن عند مزجها، تُكوّن نكهة متوازنة ولذيذة: تونة مالحة، أصابع سرطان البحر طرية، بيض مسلوق، ولمسة من الجبن. تساعد الطبقات على تماسك السلطة، مانعةً إياها من الانتشار، مما يُسهّل تقديمها في حصص فردية. لا يستغرق تحضيرها أكثر من نصف ساعة، والنتيجة شهية للغاية.

الوصفة: سلطة بانزانيلا الكلاسيكية

سلطة بانزانيلا الكلاسيكية

ساعة واحدة
175.0 سعر حراري

بانزانيلا هي سلطة إيطالية تقليدية تتكون من فتات الخبز المقرمش، والطماطم الطرية، والخيار، والأعشاب العطرية. إنها مثالية لوجبة غداء صيفية، غنية بالخضراوات الطازجة والنكهات المنعشة.

وصفة: سلطة السلطعون مع الذرة والخيار

سلطة السلطعون مع الذرة والخيار

45 دقيقة
118.0 سعر حراري

سنحضر اليوم سلطة السلطعون مع الخيار والذرة باستخدام وصفتنا الخاصة. تُعد سلطة السلطعون من أشهر وألذ الأطباق على أي مائدة، وخاصة في الأعياد. وتتنوع وصفات سلطة السلطعون وطرق تحضيرها.

وصفة: سلطة سيتا دي بولو

سلطة سيتا دي بولو

40 دقيقة
111.0 سعر حراري

ستكون هذه السلطة غير المألوفة والبسيطة المكونة من الدجاج والفطر وأصابع السلطعون هي الطبق المميز على مائدة عطلتك.

وصفة: سلطة السلطعون مع الذرة

سلطة السلطعون مع الذرة

45 دقيقة
195.0 سعر حراري

سلطة أصابع السلطعون طبق كلاسيكي يُزيّن موائدنا اليومية والاحتفالية على حد سواء. في الواقع، هناك وصفات لا حصر لها لهذا الطبق. ولكن إن كنت تعتقد أنك جربت كل أنواعها، فستُفاجئك هذه الوصفة لسلطة السلطعون!

الحلويات

الشوربات

السلطات