أرز باللحم في مقلاة
أرز باللحم في مقلاة

أرز باللحم في مقلاة

صورة الطبق: بيلاف لحم الخنزير في مقلاة
ساعة ونصف
220.0 سعر حراري
البروتينات: 5.0 غرام
الدهون: 18.0 غرام
الكربوهيدرات: 9.0 غرام

أصل الوصفة

البلوف طبق شرقي، لا يقل شهرةً إلا قليلاً عن الشاشليك. ولكن إن وجدتَ نكهة لحم الضأن قويةً جداً، أو لحم البقر أو الدجاج جافاً بعض الشيء، فلا داعي للذهاب إلى مطعم آسيوي: فلن تجد هناك بلوف لحم الخنزير. لكن يمكنك تحضير هذا النوع من البلوف بسهولة في المنزل؛ الأمر ليس صعباً على الإطلاق!

ما الذي تحتاجينه للطبخ؟

مكونات

  • أرز طويل الحبة مسلوق جزئياً
  • لحم خنزير
  • جزرة
  • البصل
  • زيت نباتي
  • ملح
  • ثوم
  • زيرا
  • كُركُم
  • كاري

أدوات المطبخ

  • سكين
  • سبورة
  • غطاء
  • مِقلاة

وصفة خطوة بخطوة

الخطوة 1:

بيلاف لحم الخنزير - الخطوة 1 قطّع لحم الخنزير إلى قطع كبيرة، والبصل إلى مكعبات كبيرة، والجزر إلى شرائح.

الخطوة الثانية:

بيلاف لحم الخنزير - الخطوة 2 سخني الزيت النباتي في مقلاة عميقة أو قدر، واقلي اللحم حتى يصبح لونه ذهبياً.

الخطوة 3:

بيلاف لحم الخنزير - الخطوة 3 اشطف الأرز حتى يصبح الماء صافياً.

الخطوة الرابعة:

بيلاف لحم الخنزير - الخطوة 4 أضيفي البصل إلى اللحم واقليه حتى يصبح لونه ذهبياً.

الخطوة 5:

بيلاف لحم الخنزير - الخطوة 5 أضيفي الجزر واطبخيه حتى يصبح طرياً - من 5 إلى 7 دقائق.

الخطوة السادسة:

بيلاف لحم الخنزير - الخطوة 6 أضيفي الملح والتوابل، ثم اسكبي الماء واتركيه على نار هادئة لمدة 10-15 دقيقة على نار عالية.

الخطوة 7:

بيلاف لحم الخنزير - الخطوة 7 غطّي المكونات المقلية بطبقة متساوية من الأرز وأضيفي الماء.

الخطوة 8:

بيلاف لحم الخنزير - الخطوة 8 يُغلى الأرز على نار عالية حتى يمتص الماء.

الخطوة 9:

بيلاف لحم الخنزير - الخطوة 9 ضع رأس ثوم غير مقشر في المنتصف وغطه بالأرز.

الخطوة 10:

بيلاف لحم الخنزير - الخطوة 10 غطي المقلاة بغطاء واتركيها على نار هادئة لمدة 20-25 دقيقة.

الخطوة 11:

بيلاف لحم الخنزير - الخطوة 11 أزيلي الثوم وقلبي الأرز.

نصائح الطبخ

يمكنك تقطيع الجزر إلى شرائح إما باليد أو باستخدام مبشرة كورية.

صفّي الأرز حوالي خمس مرات للتأكد من غسله جيداً.

ينبغي إضافة رأس ثوم إلى الأرز وبدء المرحلة الأخيرة من الطهي عندما يختفي الماء من السطح ولكنه يبقى في الداخل.

التعليقات على المقال
اترك تعليقك

قد تهمك هذه الوصفات:

وصفة: بيلاف الدجاج بدون قدر

بيلاف الدجاج بدون قدر

ساعة ونصف
159.0 سعر حراري

بهذه الطريقة، لن تحتاجوا لغسل الأطباق! الأرز العطري وأفخاذ الدجاج الطرية تُشكّل وجبة عشاء رائعة لجميع أفراد العائلة! يُمكن تحضير البيلو ليس فقط باللحم الضأن، وليس فقط في قدر أو مقلاة. اطبخوا البيلو بأفخاذ الدجاج في الفرن، باستخدام كيس الخبز بدلاً من الطبق. الكريمة والتوابل تُضفي على الطبق مذاقاً شهياً، والصلصة البيضاء إضافة رائعة.

وصفة: بيلاف الدجاج في مقلاة

أرز بالدجاج في مقلاة

ساعة ونصف
141.0 سعر حراري

حضّري طبق دجاج بيلاف لذيذ في مقلاة؛ إنه سهل التحضير للغاية، ومشبع جداً، وذو نكهة رائعة!

وصفة: بيلاف دايت

أرز بالحمية

ساعة ونصف
171.0 سعر حراري

إذا كنت تتجنب الأطعمة الدهنية والمقلية، فلا تتخلَّ عن طبق البُلاف! هذه الوصفة لهذا الطبق الشرقي الشهير مُخصصة لك! باتباع هذه الوصفة المنزلية، يمكنك تحضير بُلاف صحي بسهولة، والذي سيكون إضافة رائعة لنظامك الغذائي. جرّبه واستمتع بمذاق الطعام الصحي!

الحلويات

الشوربات

السلطات