سموثي الموز وحليب الشوفان

وصفة خطوة بخطوة

الخطوة 1:

قطّع الموز المقشر إلى قطع.

الخطوة الثانية:

ضع قطع الموز في الخلاط.

الخطوة 3:

صب الحليب في الخلاط.

الخطوة الرابعة:

امزج محتويات الخلاط حتى يصبح المزيج ناعماً.

الخطوة 5:

أضيفي دقيق الشوفان إلى الخلاط.

الخطوة السادسة:

امزج محتويات الخلاط.

الخطوة 7:

أضف القرفة والعسل إلى الخلاط، إذا رغبت في ذلك.

نصائح الطبخ

عند تقديم العصير، يمكنك إضافة قطعة من الثلج إلى القاع؛ ستذوب ببطء، مما يبرد المحتويات ويخفف الرواسب السميكة في القاع.

من الأفضل تبريد المكونات مسبقاً. تجميد الموز مسبقاً سيجعل العصير أكثر كثافة وألذ طعماً.