تشاشوشولي جورجي
تشاشوشولي جورجي

تشاشوشولي جورجي

صورة الطبق: طبق تشاشوشولي الجورجي
3 ساعات
91.0 سعر حراري
البروتينات: 7.0 غرام
الدهون: 3.0 غرام
الكربوهيدرات: 5.0 غرام

أصل الوصفة

كلمة "تشاشوشولي" تعني "مُطهى" باللغة الجورجية. يعتبرها البعض حساءً، لكنها أقرب إلى ما يُسمى "ستو" في الإنجليزية - وهو يخنة كثيفة تجمع بين طبق رئيسي وطبق جانبي. غالبًا ما يُحضّر التشاشوشولي دون إضافة أي ماء؛ حيث يُطهى اللحم (عادةً لحم البقر أو العجل، ولكن يمكن استخدام أنواع أخرى) في عصائره مع التوابل. على عكس الساتسيفي، يُحضّر التشاشوشولي تقليديًا بشكل أساسي من قِبل الرجال.

ما الذي تحتاجينه للطبخ؟

مكونات

  • لحم العجل (الرقبة)
  • البصل
  • طماطم
  • الفلفل الحلو
  • الفلفل الحار
  • ثوم
  • الكزبرة
  • بَقدونس
  • أوتسخو-سونيلي
  • خميلي-سونيلي
  • ملح
  • أدجيكا
  • سمنة
  • زيت نباتي
  • معجون الطماطم

أدوات المطبخ

  • سكين
  • سبورة
  • وعاء
  • عظم الكتف

وصفة خطوة بخطوة

الخطوة 1:

تشاشوشولي الجورجي - الخطوة 1 قطّع كيلوغرامًا من لحم العجل إلى قطع صغيرة.

الخطوة الثانية:

تشاشوشولي الجورجي - الخطوة 2 صب 3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي في قدر واقلي لحم العجل لمدة 5 دقائق على نار متوسطة.

الخطوة 3:

تشاشوشولي الجورجي - الخطوة 3 قطّع البصل إلى أرباع، ليس ناعماً جداً، وأضفه إلى اللحم. قلّب.

الخطوة الرابعة:

تشاشوشولي الجورجي - الخطوة 4 أضيفي الزبدة وحركيها حتى تذوب وتختلط مع اللحم والبصل.

الخطوة 5:

تشاشوشولي الجورجي - الخطوة 5 غطي المقلاة بغطاء واطبخيها لمدة 90 دقيقة على نار هادئة.

الخطوة السادسة:

تشاشوشولي الجورجي - الخطوة 6 قطّع الفلفل الحلو إلى مكعبات صغيرة.

الخطوة 7:

تشاشوشولي الجورجي - الخطوة 7 صب الماء المغلي على حبات الطماطم الصغيرة لمدة دقيقة واحدة، ثم قشرها وافرمها فرماً ناعماً.

الخطوة 8:

تشاشوشولي الجورجي - الخطوة 8 أزيلي البذور من الفلفل الحار وقطّعيه إلى قطع صغيرة جداً.

الخطوة 9:

تشاشوشولي الجورجي - الخطوة 9 أضيفي جميع الخضراوات إلى القدر مع اللحم المطهو.

الخطوة 10:

الجورجية تشاششولي - الخطوة 10 أضف الجديكا، خميلي-سونيلي، أوتسخو-سونيلي، والملح. اثارة.

الخطوة 11:

الجورجية تشاششولي - الخطوة 11 أضيفي معجون الطماطم وقلبي.

الخطوة 12:

الجورجية تشاششولي - الخطوة 12 اتركيه على نار هادئة لمدة 30 دقيقة أخرى.

الخطوة 13:

الجورجية تشاششولي - الخطوة 13 قطّع الكزبرة والبقدونس، واهرس الثوم.

الخطوة 14:

الجورجية تشاششولي - الخطوة 14 قلّب محتويات المقلاة وأطفئ الموقد.

الخطوة 15:

الجورجية تشاششولي - الخطوة 15 أضيفي الثوم المهروس والأعشاب، وقلبي.

الخطوة 16:

الجورجية تشاششولي - الخطوة 16 غطي المقلاة بغطاء، واتركيها لمدة 15 دقيقة، ثم رصيها في أطباق عميقة وقدميها.

نصائح الطبخ

يكمن سر المذاق الفريد للأطباق القوقازية في المقام الأول في التوابل الأصلية، لذا لا تستبدلها.

أوتسخو-سونيلي عبارة عن بذور حلبة زرقاء مجففة ومطحونة. تتميز بنكهة جوزية وفطرية. تُستخدم هذه التوابل لموازنة نكهة التوابل الأخرى وتخفيف حدتها. أما توابل خميلي-سونيلي القوقازية الشهيرة، فتتكون من مجموعة متنوعة من الأعشاب المجففة، بما في ذلك الحلبة. ولتسهيل تقشير الطماطم المسلوقة، يُنصح بعمل شق على شكل صليب قبل سلقها.

التعليقات على المقال
اترك تعليقك

قد تهمك هذه الوصفات:

وصفة: العدس مع السبانخ

عدس مع سبانخ

ساعة و15 دقيقة
127.0 سعر حراري

جرّب طبقًا نباتيًا شهيًا ولذيذًا من العدس والسبانخ، غنيًا بالألياف والمعادن والفيتامينات. يُعدّ العدس من البقوليات الشائعة في آسيا، وهو غني بالفوسفور والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم وفيتامينات ب. وهو مفيد بشكل خاص لمرضى السكري، ومرضى القلب، والأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن. والسبانخ مفيد بنفس القدر. تبرز النكهة الرائعة لهذه المكونات عند مزجها بمجموعة مختارة من التوابل الشرقية الكلاسيكية.

وصفة: كاري الخضار والفطر مع حليب جوز الهند

كاري الخضار والفطر مع حليب جوز الهند

ساعة ونصف
142.0 سعر حراري

الخضراوات والفطر والتوابل الحارة - سيمفونية حقيقية من النكهات على الطريقة الشرقية.

وصفة: الفلفل المحشو

الفلفل المحشو

ساعة ونصف
115.0 سعر حراري

الفلفل المحشو طبق كلاسيكي يتكون من اللحم والأرز في صلصة الطماطم. إنه طبق لذيذ ومشبع، ومثالي لعشاء عائلي، ويستغرق تحضيره حوالي 90 دقيقة.

الحلويات

الشوربات

السلطات