كاليماري بصلصة الثوم
كاليماري بصلصة الثوم
الصفحة الرئيسية جميع الوصفات كاليماري بصلصة الثوم

كاليماري بصلصة الثوم

صورة الطبق: كاليماري بصلصة الثوم
ساعة واحدة
222.0 سعر حراري
البروتينات: 25.0 غرام
الدهون: 11.0 غرام
الكربوهيدرات: 7.0 غرام

أصل الوصفة

يُعدّ الحبار - سواءً كان كاملاً أو مقطعاً أو حتى مخالبه - إضافة رائعة للسلطات والمقبلات. وتُعتبر حلقات الحبار المقلية قليلاً في صلصة الثوم الحارة مثالية كمقبلات أو طبق رئيسي.

ما الذي تحتاجينه للطبخ؟

مكونات

  • حلقات الحبار
  • ليمون
  • زيت الزيتون
  • سمنة
  • الشبت المفروم
  • ثوم
  • فلفل حريف
  • ملح
  • الفلفل الأسود

أدوات المطبخ

  • سكين
  • سبورة
  • مِقلاة
  • عظم الكتف

يُعدّ طبق الحبار بصلصة الثوم طبقًا شهيًا ولذيذًا يُطهى في غضون 20 دقيقة فقط. مثالي كمقبلات أو طبق جانبي للسلطة - بسيط، لذيذ، وراقي!

وصفة خطوة بخطوة

الخطوة 1:

كاليماري بصلصة الثوم - الخطوة 1 قطّع الحبار إلى حلقات، واشطفه، وجفّفه بمناديل ورقية. قطّع الثوم إلى شرائح.

الخطوة الثانية:

حبار بصلصة الثوم - الخطوة 2 صب زيت الزيتون في مقلاة وسخنه.

الخطوة 3:

الحبار بصلصة الثوم - الخطوة 3 أضيفي الزبدة والثوم واقلي لمدة دقيقة واحدة على نار متوسطة.

الخطوة الرابعة:

الحبار بصلصة الثوم - الخطوة 4 أضيفي حلقات الحبار، وقلبيها واقليها لمدة دقيقة إلى دقيقتين على نار متوسطة.

الخطوة 5:

الحبار بصلصة الثوم - الخطوة 5 خفّف الحرارة إلى درجة منخفضة، أضف الملح والفلفل الحار والفلفل الأسود وعصير الليمون. قلّب.

الخطوة السادسة:

الحبار بصلصة الثوم - الخطوة 6 افرم الشبت فرماً ناعماً وأضفه، ثم قلّب المكونات وأطفئ الموقد.

نصائح الطبخ

قم بإذابة الحبار المجمد تماماً قبل الطهي.

لا تبالغ في طهي الحبار، وإلا سيصبح مطاطياً.

قدمي الحبار ساخناً مع صلصة الثوم.

التعليقات على المقال
اترك تعليقك

قد تهمك هذه الوصفات:

وصفة: حلقات الحبار المقلية مع البصل

حلقات كاليماري مقلية مع البصل

ساعة واحدة
95.0 سعر حراري

تُعد حلقات الحبار من أفضل المقبلات. هذه المحار لذيذة ولها قوام مطاطي ممتع.

الحلويات

الشوربات

السلطات